-Цитатник

Оживающие старинные черно-белые фото - (6)

Талантливый дизайнер "оживляет" старинные черно-белые фотографии, создавая из них ...

Детская присыпка для красоты - (2)

6 крутых лайфхаков, как использовать детскую присыпку, сэкономив кучу места в косметичке и прилич...

22 соуса на любой вкус - (8)

Как иногда хочется заправить тот или иной салат не просто майонезом, а пикантным и галантным...

Ну, а мне-то каково? - (2)

Из цикла «Вешалка дураков» Ослу образованье дали. Он стал ...

Жизнь совсем непростая штука... - (5)

Жизнь совсем непростая штука. Просто задумайтесь на минутку, что те люди, которых мы считаем самы...

 -Метки

Очумелые ручки благотворительный фонд система гадание на будущее гадание на кофейной гуще демотиваторы день победы день рождения дизайн ванной комнаты дизайн интерьера дизайн квартиры дизайн кухни достопримечательности индии заработать биткоины заработок в интернете здоровое питание как заработать в интернете как использовать пустые бутылки как отдыхают животные как пережить жару как построить баню как украсить блюдо камин в интерьере компьютерный ликбез котоматрицы кулинарные секреты кулинарные хитрости купить айфон недорого купить дом из профилированного бруса молоко в ссср напиток для повышения иммунитета новогодний маникюр оригинальные приспособления для кухни поздравления с днем рождения поздравления с пасхой полезные советы полезные советы на все случаи жизни помощь животным прикольные выражения о жизни прикольные женские выражения прикольные картинки прикольные фото котов ремонт квартиры рецепт приготовления лосося семейный юмор скульптуры из дерева стихи о женщинах стихи о женщине стихи о жизни стихи о любви юмор в картинках

 -Стена

Лора_Кондрашова Лора_Кондрашова написал 07.11.2016 17:21:01:
Всё очень скромно, по-мужски и по деловому. Это женщины кто во что горазд!
Влад, ты меня вводишь всё в новые и новые формы общения. У меня такой стены нет...
Goodwine Goodwine написал 16.10.2016 13:13:54:
\"Величайшее счастье в жизни — это убежденность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть.\" Виктор Гюго

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Город Минск
Город Минск
22:00 21.04.2010
Фотографий: 7
Посмотреть все фотографии серии Отпуск-2009 (Красноярск,Енисей)
Отпуск-2009 (Красноярск,Енисей)
23:26 25.07.2009
Фотографий: 8
Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
00:23 19.01.2009
Фотографий: 7
Посмотреть все фотографии серии Личные
Личные
03:00 01.01.1970
Фотографий: 0

 -Видео

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Goodwine

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.01.2009
Записей: 4400
Комментариев: 37957
Написано: 49922

Во всех делах, при максимуме сложностей,

Секрет успеха все-таки один:

Желанье - это тысяча возможностей,

А нежеланье - тысячи причин....


Здоровые продукты... Ешьте и молодейте!

Воскресенье, 22 Ноября 2015 г. 12:49 + в цитатник
День современного человека расписан буквально по часам. Работа, учеба, дом, друзья, тренажерный зал, досуг — иногда так тяжело найти время на отдых и на себя.
Между тем постоянная усталость может перерасти в хроническую и стать причиной плохого настроения и раздражительности. Поэтому так важно уметь балансировать и расставлять приоритеты, не забывая про себя и про отдых.
В полноценный и правильный отдых входит и грамотное питание. Сбалансированный рацион заряжает энергией, успокаивает и нормализует работу нервной системы.
Есть такие продукты, которые даже помогают избавиться от стресса и усталости. Представляю Вашему вниманию подборку из 10 продуктов, которые обязательно следует включить в рацион, ведь они эффективно снимают усталость и помогают расслабиться.
1. Куриная грудка
Куриная грудка — это ценный источник качественного животного белка. Предпочтение стоит отдавать отварному мясу птицы. Именно оно самое полезное и питательное. Куриная грудка заряжает энергией и устраняет малейшие признаки усталости. Такое мясо считается диетическим и совсем не навредит вашей фигуре, так что в умеренных количествах им можно даже перекусывать поздним вечером, если чувство голода не отступает.
2. Черника
Черника относится к суперфудам XXI века. Что же это такое? Суперфуд — это продукт, который по своему полезному составу максимально приближен к лекарственным препаратам. Поэтому, включив в рацион чернику, вы укрепите иммунитет и зарядите организм необходимыми витаминами и минералами. Кроме того, черника улучшает мозговое кровообращение, снимает усталость и стресс.
3. Овсяные хлопья
Овсянка — это любимый завтрак англичан. У всех на слуху знаменитое выражение дворецкого Бэрримора из «Шерлока Холмса»: «Овсянка, сэр!». Такому успеху есть вполне логичное объяснение. Овсяные хлопья содержат в своем составе магний, белок, фосфор, витамин В1. Эти питательные вещества влияют на уровень энергии в организме и моментально заряжают бодростью, не оставляя и следа от усталости.
 
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 11 пользователям

Я к Вам еще вернусь...

Суббота, 21 Ноября 2015 г. 11:26 + в цитатник

В этом году, мой День рождения выпал на среду... Никогда не предполагал, что это будет так трудно, четыре дня пришлось отмечать свое 49-летие. В среду в узком кругу семьи, в четверг на служебном  корпоративе, в пятницу с подчиненными из областных филиалов нашей организации. И сегодня, наконец-то, подтянутся мои близкие друзья... Так что, не прощаюсь - я еще вернусь!!!

Рубрики:  Автобиография
Тосты, поздравления

Метки:  

Понравилось: 21 пользователям

Спасибо от всего сердца!

Среда, 18 Ноября 2015 г. 17:22 + в цитатник

Спасибо, дорогие друзья, за душевные поздравления! Всего один шаг (один год) остался мне дожить до половины века своего жизненного века, а там и глазом не успею моргнуть, глядишь - и я уже столетний дед! Ну а пока, ещё раз спасибо за теплые ваши слова! Спасибо за то, что вы у меня есть! Заходите на пару рюмок чая! Всегда рад встрече!

http://sundukpirata.com/_fr/8/0733296.jpg

Рубрики:  Автобиография
Тосты, поздравления

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 37 пользователям

Среда обитания...

Среда, 18 Ноября 2015 г. 00:06 + в цитатник

Это может показаться невероятным, но на Земле и сегодня есть места, где животных гораздо больше, чем людей. Попадая в такие места, испытываешь особую благость, подпитываешься энергией и чувствуешь себя попавшим в библейский Эдем.

1. Свиной остров Сау, район Багамских островов

 

Дикие свиньи с удовольствием нежатся как в солёных водах океана, так и в пресных водоёмах.

Дикие свиньи с удовольствием нежатся как в солёных водах океана, так и в пресных водоёмах.

 

2. Дикий остров Рамри, Бирма

 

Гигантские кровожадные гребнистые крокодилы, населяющие остров, достигают в длину более 6 метров.

Гигантские кровожадные гребнистые крокодилы, населяющие остров, достигают в длину более 6 метров.

Читать далее...
Рубрики:  Животные

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 39 пользователям

Есть, что поесть? На поводу у собственного организма...

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 13:47 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета без диет: 10 принципов интуитивного питания

 

 

food

В западных странах все больше растет интерес к «интуитивному питанию». Его методика была разработана доктором Стивеном Хоуксом. В свое время, доктор, страдавший от полноты, постоянно изводил себя голоданиями и тяжелыми диетами, однако ненавистные килограммы возвращались очень быстро. Только после того, как Хоукс разработал методику интуитивного питания, он смог похудеть на 22 килограмма и сохранить этот результат.Читать далее

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Слепое пятно. О чем расскажет татуировка...

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 00:14 + в цитатник
В поисках очередного захватывающего остросюжетного  детектива на сайте blindspotonline.ru   наткнулся на сериал Слепое пятно 2015 года выпуска. В центре сюжета находится пoтерявшая свoю пaмять дeвушка, котoрая oказывается в цeнтре расслeдования послe того, как смoгла выбрaться из брeзентового мeшка в сaмом цeнтре Нью-Йорк Сити на Тaймс Сквер. Не имeя ни малeйшего прeдставления о том, кто она такая, дeвушка не знаeт, что обозначaют многочислeнные загaдочные татуирoвки, котoрыми покрыто все ее телo. Кoгда выясняется, чтo татуирoвки являются чeм-то вроде дoрожной кaрты, к делу пoдключается ФБР. Если заинтересовались данной темой, то для закваски рекомендую просмотреть трейлер, а затем полностью включаться в очередной шедевр киноиндустрии...




Рубрики:  Обзор кинофильмов

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 8 пользователям

Официант! Шампанское в постель!!!

Воскресенье, 15 Ноября 2015 г. 23:38 + в цитатник


В наше время бешеных скоростей, когда каждый деловой человек все время куда-то бежит, боится чего-то не успеть, куда-то опоздать - жизнь может пройти мимо! Под этим выражением я подразумеваю то, что в суете постоянных забот и суеты, мы постепенно забываем дарить радость общения нашим любимым и близким. Проходят те времена, когда готовясь к какому-нибудь торжественному событию, один из супругов готовил другому сюрприз - праздничный ужин при свечах. Сейчас так часто бывает, что они оба настолько заняты работой, что порой не хватает времени даже на то, что заказать столик на двоих в ресторане и держа бокалы с шампанским в руках нежно посмотрев в глаза друг другу, сказать самые важные слова  в их жизни... Те слова, которые так давно оба желали услышать, но за не имением времени постоянно откладывали на потом. Но и здесь предприимчивые бизнесмены предусмотрели отличную возможность вернуть Вам почти забытое ощущение уединения и таинства романтического ужина для двоих - возможность сделать заказ и доставку из любого ресторана или кафе, любого Вашего любимого блюда на дом. К примеру, обратившись на сайт http://restorani.podnesi.ru/makdonalds/ Вы,  находясь в практически любом городе, можете сделать онлайн-заказ любых понравившихся Вам  блюд с доставкой по месту Вашего нахождения в течение часа (или полутора часов в зависимости от времени суток и административного значения города). Данная услуга выручит Вас и в случае внезапного прихода гостей, приезда любимой тещи (этот вариант наиболее радует женатых мужчин!), или, что еще важнее в случае, когда Вы неожиданно вспоминаете, что у Вашего любимого (любимой) сегодня День рождения (ну или другой важный праздник). А еще может быть и более прозаичная причина - Вы просто хотите потешить собственный желудок различными гастрономическими изысками, но не имеете возможности приготовить любимое блюдо самостоятельно. Услуги интернет-сайта Поднеси.Ру по доставке еды на дом являются довольно востребованными. Кроме того, необходимо отметить удобную навигацию сайта, где набрав в поисковом окошке либо название блюда, либо название любимого ресторана, Вам моментально представят широкий спектр предложений, который способен превратить обычный обед или ужин не только в маленькое застолье, но и в большое торжество. Можно заказать блюда восточной кухни, европейской или русской, как говорится на Ваш вкус и цвет. Быстрая доставка и возможность расчета как наличными деньгами, так и банковскими картами, сделают эту процедуру очень быстрой и удобной. Кроме того, существует возможность расчета в онлайн-режиме.  Качество обслуживания и доступность сервиса проверены неоднократно и по отзывам заказчиков соответствуют мировым стандартам обслуживания.


 

Рубрики:  Это интересно!

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

А у нас во дворе... Или почему детям снятся кошмары.

Воскресенье, 15 Ноября 2015 г. 20:16 + в цитатник

В продолжение серии постов о детских игрушках, представляю Вашему вниманию следующие доказательства того, как порой взрослые, то ли с плохим чувством юмора, то ли с небогатой фантазией, травмируют детскую психику...

Кошмары наших дворов
Кошмары наших дворов
Кошмары наших дворов

Читать далее...

Серия сообщений "Игры":
Часть 1 - Кого любит удача?
Часть 2 - Goblins gold - поговорим о золоте
...
Часть 22 - Азарт. Можно ли выиграть в игровые автоматы крупную сумму...
Часть 23 - GaminatorSlots. Игровые автоматы онлайн без регистрации.
Часть 24 - А у нас во дворе... Или почему детям снятся кошмары.
Часть 25 - Крылатые качели...
Часть 26 - Развивающие игрушки для детей своими руками
...
Часть 31 - Игрушки, которые вы можете изготовить сами - от которых будут ваши дети будут в восторге
Часть 32 - Здравствуй, малыш! Хочешь я расскажу тебе сказку?
Часть 33 - Классики, казаки-разбойники и другие игры советских детей


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 7 пользователям

Нарвал. Кит-единорог.

Воскресенье, 15 Ноября 2015 г. 19:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕДКИЕ ЖИВОТНЫЕ. НАРВАЛ


Нарвал — удивительный представитель китообразных

Внешний вид

Длина этого животного составляет 4,5 метра у взрослой особи, и 1,5 метра у детеныша. Вес самцов достигает 1,5 тонны, из которых, больше половины веса, это жир. Самки этих животных, весят немного меньше, 900 килограмм. Своими внешними сходствами, эти животные похожи на белух.
Читать далее...
Рубрики:  Животные


Понравилось: 7 пользователям

Движение это жизнь!

Воскресенье, 15 Ноября 2015 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина_Валюша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Движение это действительно жизнь! Вот только как себя заставить делать это ежедневно? Где найти такую таблетку от лени и нашего безразличия к собственному здоровью? Кинезитерапия – лечиться нужно движением, а не лекарствами!

Профессор Сергей Бубновский – известный в России врач и автор многочисленных книг, который когда-то сам едва вырвался из цепких лап болезни. Удивительно, однако сделал он это не с помощью лекарств. Для того чтобы вернуть подорванное здоровье, Бубновский задействовал скрытые резервы своего организма и вышел в этой схватке победителем. Кинезитерапия – созданная им система оздоровления, которая сегодня ставит на ноги даже безнадежных больных. Вот некоторые цитаты, которые делают честь знаменитому врачу Бубновскому:

Кинезитерапия – лечиться нужно движением, а не лекарствами!

1. Не стоит надеяться на чудодейственные пилюли. Задействуйте внутренние резервы своего организма.

2. Регулярно делайте утреннюю гимнастику, а еще – приседания.

3. Ни один кардиолог в мире не может показать мне пациента, который вылечился от гипертонии, принимая лекарственные препараты. То есть вас подсаживают сначала на одну таблетку, потом на целую пригоршню…

4. Я не видел здоровых людей, вышедших из больницы, я видел выживших. И сам прошел путь от инвалида до сегодняшнего вполне здорового человека.

5. Когда у вас появляется боль за грудиной, вы покорно идете в аптеку и подсаживаетесь на препараты, которые якобы создают профилактику ишемической болезни сердца. На самом же деле никакой профилактики не происходит, идет усугубление болезни. Потому что боль за грудиной — следствие недомогания организма, а не причина.

6. Если вам уже 40, врач говорит: «Что ж делать, милок, пора болеть»! И выписывает таблетки. А человек их пьет и замечает: не помогает! И денег на лекарства не хватает! И тогда он начинает читать книги по альтернативной медицине и открывает для себя другие лекарства — движение, дыхание.

7. Парадокс: у нас детей, перенесших болезнь, врач освобождает от физкультуры! Почему-то считается, что в движении человек непременно заболеет, а вот лежа в кровати — выздоровеет. Но, как известно, под лежачий камень вода не течет.

8. Ежедневные приседания с прямой спиной помогут избавиться от многих проблем.

Кинезитерапия – лечиться нужно движением, а не лекарствами!

9. При острой боли мы прикладываем холодный компресс, снимающий отек, улучшающий микроциркуляцию. Боль — это ведь всегда отек, скопление жидкости. И надо делать упражнения, которые бы прокачали жидкость из суставов.

10. Стенокардия — тоже воспаление внутренней оболочки сосуда. И появляется боль за грудиной. А мы, вместо того чтобы заняться упражнениями, прокачкой этого участка сосуда, ложимся в постель и начинаем глотать таблетки. Но я не видел ни одного человека, который «выкачался» бы лежа, глотая таблетки.

11. Заниматься гимнастикой, когда ты вышел из боли, из инвалидности — удовольствие.

12. Для меня единственный по-настоящему счастливый час в день, когда я утром занимаюсь гимнастикой. Потому что ты не стареешь, а молодеешь. У человека, регулярно занимающегося, вместо старых клеток появляются молодые.

13. У меня такая триада: приседания, отжимания, упражнения для пресса.

14. Я встречался с долгожителем, художником Борисом Ефимовым, который прожил 108 лет. Маленький такой был старичок, живчик! Спрашиваю у него: «Что ты делаешь, чтобы так долго жить?». «Да ничего, — отвечает, — 450 (!) раз в день приседаю». И ведь это универсальный способ прогнать кровь по телу!

15. Если вы будете ежедневно приседать с прямой спиной (10 раз – глоток воды, 10 раз –глоток воды) исчезнут многие проблемы. Особенно это важно для тех, кто много сидит за компьютером — бухгалтеров, дизайнеров, программистов.

16. Возьмите за правило: час отработал — присел 30 раз.

17. А еще хорошо утро начинать с холодной ванны — 5 секунд. И окунуться обязательно с головой. Можно принять и душ, но это похуже. Душ разбивает энергетику, ванна — собирает.

Кинезитерапия – лечиться нужно движением, а не лекарствами!

Прислушиваясь к этим советам, так и хочется сказать: «Всë гениальное – просто!» Профессор Бубновский многих людей поставил на ноги, поэтому не спеши бежать в аптеку при первом недомогании. Возможно, тебе стоит прислушаться к советам врача и попробовать справиться с недугом самостоятельно. Будьте здоровы и не болейте!

 



Источник

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Понравилось: 18 пользователям

Слойка шоколадная... Простой рецепт!

Воскресенье, 15 Ноября 2015 г. 18:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Мальцева_Марина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Увидев результат, ты тоже так захочешь!

Она положила шоколад в духовку. Увидев результат, ты тоже так захочешь!
Крутой десерт из шоколада в духовке!
4239794_9703277f262b6a359aa2bdc8786a152c800x610 (700x533, 50Kb)
Иногда что-то невероятно вкусное бывает невероятно просто приготовить. Именно такое описание можно дать данному шоколадному рецепту. Тебе понадобятся только четыре ингредиента, которые с помощью твоей легкой руки впоследствии превратятся в любимый семейный десерт.
Рубрики:  рецепты
рецепты

Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

Начинаю отсчет!

Воскресенье, 15 Ноября 2015 г. 16:37 + в цитатник


Рубрики:  Тосты, поздравления
Народный календарь

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 16 пользователям

Прически на скорую руку...

Воскресенье, 15 Ноября 2015 г. 14:52 + в цитатник

Иногда совершенно не хочется заморачиваться с прической, но выглядеть привлекательно хочется всегда. К счастью, есть варианты несложных причесок, которые сделать самой быстрее, чем объяснить, как их делать. Представляю Вашему вниманию несколько вариантов причесок "на скорую руку"...

Объемный хвост

Обычный конский хвост можно превратить в шикарную прическу, если воспользоваться небольшой хитростью. Разделите волосы на две части и сделайте два хвоста, расположив их друг над другом. Слегка начешите волосы, чтобы придать объем.

Читать далее...

Серия сообщений "Мода":
Часть 1 - Loewe - вселенная ароматов...
Часть 2 - MoltoMolto - элитные принадлежности для дома...
...
Часть 29 - Скоро зима... Готовьте купальники!!!
Часть 30 - Brusnika. Российский бренд трикотажных изделий...
Часть 31 - Прически на скорую руку...
Часть 32 - Новогодний маникюр...
Часть 33 - Женский журнал Сабрина.
...
Часть 48 - Одеваемся легко!
Часть 49 - Как стильно завязать платок. 9 способов
Часть 50 - Самые экстравагантные наряды на фестивале "Жара"

Рубрики:  полезные советы

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 13 пользователям

Чем заменить мясо в котлетах?

Воскресенье, 15 Ноября 2015 г. 00:40 + в цитатник

Скоро начинается Рождественский пост, поэтому некоторым, кто предполагает поститься, ниже приведенные рецепты придутся очень кстати...

Овощные котлеты – это отличное блюдо, которое понравится как вегетарианцам, так и мясоедам. Употребление мяса в больших количествах — вредно для здоровья, поэтому овощные котлеты помогут разнообразить меню и сделать его более здоровым и полезным. Такие котлеты можно подавать не только как самостоятельное блюдо, но и как гарнир. Представляю Вашему вниманию 5 рецептов рпиготовления котлет из картофеля, капусты, свеклы, баклажанов, моркови и яблок!

Вам понадобится: 750 г картофеля; 200 г шампиньонов; 120-150 г лука; 60 мл растительного масла; 2-3 ст. л. муки; 1 cт. л. мяты или сухой крапивы (по желанию). Способ приготовления: Приготовь пюре из отваренного с солью картофеля. Нарежь и обжарь лук на сковороде. Добавь его и зелень к картофелю. Хорошо всё смешай. Потом добавь в пюре нарезанные и обжаренные грибы, муку и перемешай. Сформируй из массы котлеты и обваляй их в муке. Затем обжарь картофельные котлетки на сковородке до золотистого румянца с обеих сторон.

Читать далее...
Рубрики:  рецепты
рецепты

Метки:  


Процитировано 31 раз
Понравилось: 10 пользователям

Почему женщины живут дольше мужчин? Фотофакты...

Воскресенье, 15 Ноября 2015 г. 00:00 + в цитатник
Рубрики:  старые фото

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 15 пользователям

Просто, дешево и полезно!

Суббота, 14 Ноября 2015 г. 23:42 + в цитатник
Этот недооцененный житель полок аптеки на самом деле очень и очень полезен. Представляю Вашему вниманию несколько интересных способов применения ваты в быту
1. Освежитель воздуха
Можно сделать более сложную конструкцию похожую на эту, а можно просто свернуть из ваты много маленьких шариков, побрызгать их любимым эфирным маслом и поместить в красивую декоративную мисочку. И все, у вас в квартире будет приятный запах!
2. Помощь натертым ногам Каждая девушка хоть раз в жизни сталкивалась с проблемой натертых ног. Более того, самую сильную боль причиняют любимые туфли. Просто проложите ватой задники туфель, и проблемы исчезнут.
Читать далее...
Рубрики:  полезные советы

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 51 пользователям

Не всё коту масленица! Хвостато-усатые курьёзы...

Суббота, 14 Ноября 2015 г. 18:03 + в цитатник

Коты – сообразительные, ловкие и любопытные животные. Но даже с ними случаются нелепости. Вы когда-нибудь видели котов в затруднительном положении?

Вот подборка фотографий с кошками, которые пожалели о том, что сделали.

smeshnye foto koshek 11. Фото:

 

smeshnye foto koshek 2

2. Фото

Читать далее...
Рубрики:  Юмор
Животные

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 28 пользователям

Для тех, кто проспал этот пост! Чудо-выпечка!

Четверг, 12 Ноября 2015 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Goodwine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выпекай с любовью. Оригинальный дизайн выпечки... Это просто отвал башки!

Ажурное печенье с яблоками
Раскатай тесто и нарежь его так, как изображено снизу. Добавь тертые яблоки и заверни.
Печенье в форме пуговиц
Обычной крышечкой от пластиковой бутылки и трубочкой создают хрустящие пуговицы.
Читать далее...
Рубрики:  рецепты
рецепты


Понравилось: 17 пользователям

Бульбу жарим, бульбу варим! Оригинальные рецепты простых блюд из картофеля...

Четверг, 12 Ноября 2015 г. 22:01 + в цитатник
Картофель можно назвать самым привычным для нас продуктом, мы добавляем его в супы, жарим и варим. Но из этого обычного продукта можно приготовить весьма оригинальные блюда, которые удивят любого. Например, ты бы мог подумать, что из картофеля можно сделать торт или пиццу?
Канапе
Это идеальный вариант теплой закуски для вечеринки или фуршета. Чтобы приготовить их, тебе надо просто завернуть кубики печеной картошки в бекон и отправить в духовку на 10 минут. Подавать с соусом.
Читать далее...
Рубрики:  рецепты
рецепты

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 10 пользователям

Берегите мозг! Он Вам еще пригодится...

Среда, 11 Ноября 2015 г. 22:56 + в цитатник
Каждому хочется быть стройнее и здоровее. Люди всегда были одержимы потерей лишних килограммов веса, защитой сердечного здоровья и в последние десятилетия — стремлением отодвинуть знакомство с раком. Но мало кто обращает своевременное внимание на здоровье мозга. Большинство склоняется к мнению, что практически нет способов избежать ухудшения работы мозга с возрастом и потери главных познавательных навыков в результате развития нервно-дегенеративных или иных заболеваний. Очень часто проще винить гены, возраст или случайность, когда речь заходит о потери памяти, опухоли головного мозга, инсульте и других заболеваниях мозга. Хотя для умственных проблем действительно существует семейная предрасположенность, этот факт не умаляет необходимости вовремя принять меры для улучшения здоровья и снижения риска связанных с работой мозга болезней, уверяют неврологи Cedars-Sinai Medical Center /США/. Учёные составили список простых и порой даже элементарных способов поддержать остроту ума даже по мере старения мозга, которые большинство людей может осуществить в повседневной жизни без особых усилий.
1. Регулярно решайте головоломки и разгадывайте кроссворды. Мозг активируется в ответ на задачи на обучение, то есть решение проблем, которые помогают сохранить пластичность и гибкость мышления. Пока медики не пришли к окончательному заключению, помогают ли головоломки, ребусы и логические задачи задержать наступление слабоумия. Но люди, которые постоянно занимаются «зарядкой» для мозга, будь то изучение иностранных языков или чтение, реже испытывают ухудшение памяти в последующие годы.
2. Ешьте богатые питательными веществами продукты. Нехватка определённых витаминов, как было установлено, ухудшает память. Витамины имеют ключевое значение для сохранения навыков концентрации и памяти.
3. Избегайте сахара. Клеткам нашего мозга необходимо стабильное снабжение глюкозой или сахаром. Сахар от простых углеводов вызывает всплеск и быстрое снижение его уровней в крови, из-за чего так же быстро возрастает и снижается наша энергия и пик психического внимания. Вместо вредного сахара, конфет, булочек и сладких напитков выбирайте в качестве десерта фрукты, цельнозерновые продукты и ягоды. Такие сласти только полезны и сохранят равномерную работу нейронов мозга на более длительное время.
4. Употребление лишь одного полезного продукта не поможет сохранить мозг здоровым. Для защиты от мозговых расстройств и улучшения клеточной сигнализации между нейронами необходимо комплексно соблюдать режим правильного питания, то есть обогатить рацион не только фруктами и овощами, но и зерновыми и молочными продуктами, бобами, орехами, семенами и рыбой.
5. Алкоголь не противоречит идее здорового питания, но употреблять его надо в умеренных количествах — одно из основных правил, которое надо усвоить для защиты мозга. С течением времени слишком большие дозы спиртных напитков сокращают массу мозга и нарушают сигналы между химическими веществами, ухудшая память и когнитивные функции.
6. Бросьте курить. Для этого есть две причины: во-первых, курение приводит к повреждению клеток мозга, во-вторых, оно, как известно, вызывает рак лёгких, и когда эта болезнь распространяется, одной из её любимых мишеней становится именно мозг.
7. Если вы чувствуете усталость, ложитесь спать. Очень важно постараться соблюдать режим сна: раньше укладываться в кровать и вставать тоже рано. Дефицит нормального сна отрицательно влияет на способность мозга хранить воспоминания.
8. Если испытываете стресс, сделайте перерыв: расслабьтесь или наоборот займитесь упражнениями. Иногда физическая активность помогает в буквальном смысле освежить и очистить ум от всего лишнего. Разминка также улучшает память, повышая в мозге вещества, способствующие росту нервных клеток.
9. То, что хорошо для сердца, хорошо и для вашего мозга: накопление зубного налёта и повреждение артерий может служить причиной не только сердечной дисфункции, но и инсульта. Дополнительно следите за уровнем холестерина в крови и контролируйте артериальное давление.
10. Не игнорируйте симптомы инсульта: 25% всех случаев инсульта происходят среди тех, кто моложе 65 лет. Даже дети и молодые люди могут пострадать от этой болезни.
11. Используйте беспроводную гарнитуру для мобильного телефона. Учёные продолжают подозревать, что радиочастотные волны от мобильных телефонов увеличивают долгосрочный риск опухоли головного мозга. Побочные эффекты радиоволн могут проявиться лишь в течение длительного времени — десятилетий, — то есть результаты текущих исследований можно будет получить уже слишком поздно для многих людей, которые ежедневно часами разговаривают по мобильному телефону, носят его на груди или рядом с сердцем или даже держат постоянно возле кровати.

Рубрики:  здоровье
полезные советы

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 10 пользователям

Быть клоуном... по жизни...

Среда, 11 Ноября 2015 г. 10:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила жизни Юрия Никулина

Великий актёр, золотой человек… Юрий Никулин! Давайте вспомним его такие искренние и честные высказывания с глубоким смыслом о жизни!

Я УЖЕ ПРИВЫК БЫТЬ КЛОУНОМ.

У МЕНЯ ВСЕГО ЛИШЬ ДВА НЕДОСТАТКА. Плохая память и еще что-то.

КОГДА МЕНЯ РУГАЛИ за то, что я плохо запоминал даты, мать, защищая меня, говорила: «У Юры плохая память, не надо его ругать». «Ну да, плохая, — возражал отец. — Раз помнит все анекдоты, значит память хорошая».

КАК ЖЕ Я ЗАВИДОВАЛ другим ребятам, когда у них появлялись велосипеды! Я мечтал о велосипеде. И однажды купил три билета лотереи «Автодор» по полтиннику. И мой билет выиграл велосипед! Но выигрыш можно было получить и деньгами — сто пятьдесят рублей. А дома не было денег. Мама сказала: «Слушай, возьми деньгами, а мы тебе с отцом после купим». — «Я знаю, что не купите». — «Купим!» Не купили…

Читать далее...
Рубрики:  Автобиография
Юмор

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Выпекай с любовью. Оригинальный дизайн выпечки... Это просто отвал башки!

Вторник, 10 Ноября 2015 г. 23:35 + в цитатник
Ажурное печенье с яблоками
Раскатай тесто и нарежь его так, как изображено снизу. Добавь тертые яблоки и заверни.
Печенье в форме пуговиц
Обычной крышечкой от пластиковой бутылки и трубочкой создают хрустящие пуговицы.
Читать далее...
Рубрики:  рецепты
рецепты
полезные советы

Метки:  


Процитировано 159 раз
Понравилось: 27 пользователям

Остров доктора Моро...

Вторник, 10 Ноября 2015 г. 20:52 + в цитатник

Человек часто пробует себя в качестве «создателя». Скрещивая разных животных, он производит новые виды. Зеброиды, лигры, пчелы-убийцы часто рождаются с патологиями, но обладают существенными преимуществами перед своими естественными собратьями. Представляю вашему вниманию подборку таких творений человека и природы...

1. Зеброид


Зеброиды получаются в результате скрещивания мужской особи зебры с женской особью из семейства лошадиных. Этот вид не существует в природе, даже при специальном скрещивании часто получаются уродцы с массой патологий – карликовый рост, бесплодие. И в то же время зеброиды обладают некоторыми преимуществами перед своими родителями. Например, в Африке их использовали как вьючных животных – они невосприимчивы к смертельным укусам мухи цеце и лучше поддаются дрессировке, чем зебры. Зеброидов активно применяли как тягловую силу в англо-бурскую войну.

Под зеброидами понимают несколько видов: Зорсы (гибрид зебры и лошади), Зослы (гибрид зебры и осла) и Зони (зебра и пони). Все они частично покрыты полосками, при этом масть наследуется от матери. Сегодня во всем мире зарегистрировано только четыре зеброида, и один из них, по кличке «Занзибар», живет в России.

 

2. Волкособ
Читать далее...
Рубрики:  Животные

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Читайте между строк.

Вторник, 10 Ноября 2015 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Rost [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хватит читать между строк!

Честно говоря, думал опубликовать это сообщение в сообществе Лиру, но потом решил, что не хочу дарить этот текст сообществу, которое даже не организовал. Так что придётся это читать вам, уважаемые читатели моего блога или дневника.


"Я называю плохое - дерьмом,
А хорошее - красотой"

"ДДТ" - "В бой"

Люди старшего поколения (к которым, как оказалось, уже принадлежу) привыкли читать "между строк". Был такой способ передачи информации в Советском Союзе: ничего прямо не писали, но все всё прекрасно понимали, легко угадывая смысл, прописанный между строк текста. Но после появления в нашей жизни таких слов как "перестройка" и (особенно) "гласность" большинство авторов уже не видели необходимости как-то шифровать информацию для читателей в междустрочных интервалах. А вот у читателей привычка осталась. И теперь эта привычка стала очень и очень вредной. Не верите? А вот давайте ниже проанализируем небольшой текстпроанализируем небольшой текст

Повторюсь, что отвечать на комментарии в рабочее время мне сейчас крайне затруднительно.


Понравилось: 8 пользователям

Как упаковать подарок?

Вторник, 10 Ноября 2015 г. 12:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Краева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как упаковывать подарки. Видео к Новому году

 
 


 
Рубрики:  полезные советы


Понравилось: 2 пользователям

Когда рядом львица - необходимо быть львом! Современная басня...

Понедельник, 09 Ноября 2015 г. 23:53 + в цитатник

Сидели рядом как-то бык со львом.
Беседу, вдруг, нарушила звонком
Супруга льва: мол, жду тебя домой.
Лев встал покорно... Бык орёт: "Постой!

Не слушай бабу! Что ты, не мужик?!
Свою б я так послал!" - горланит бык.
Лев обернулся гордо к баламуту:
"Понятия ты, громкий мой, не путай!
Твоё сравнение вряд ли тут годится:
Твоя жена - корова. МОЯ - ЛЬВИЦА!"

Мораль сей басни: если ты мужик,
Не думай про жену свою, как бык.
И не ровняй себя, быка, со львом,
Бычьё найдется в обществе любом...
Но есть и львы, которые ценнее.
Им ЛЬВИЦА РЯДОМ - всех быков важнее.

Рубрики:  Притчи, сказания

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 21 пользователям

О кошках в стихах... Вечерняя порция котоматриц!

Понедельник, 09 Ноября 2015 г. 21:51 + в цитатник

Очередная порция замечательных котоматриц, которые подарят вам несколько приятных минут! Всем добра и позитива!

  1. Отличная котоматрица для поднятия настроения (40 фото)
  2. Отличная котоматрица для поднятия настроения (40 фото)
  3. Отличная котоматрица для поднятия настроения (40 фото)     
Читать далее...
Рубрики:  Стихи
Животные

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 21 пользователям

Это было недавно, это было давно...

Понедельник, 09 Ноября 2015 г. 21:33 + в цитатник

О советской эпохе отзываются по-разному, но, как ни крути, именно в это время были молоды наши родители и росли мы с вами. 

Ездили отдыхать на Черное море.

А в молодежных лагерях участвовали в «Дне Нептуна».

Читать далее...
Рубрики:  Автобиография
старые фото

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 40 пользователям

Домохозяин. Советы по уборке квартиры...

Понедельник, 09 Ноября 2015 г. 20:00 + в цитатник

Вооружаемся ведрами, тряпками, надеваем резиновые перчатки и фартук, и за работу! Необязательно при этом покупать спецсредства, бороться с грязью будем с помощью проверенных народных средств. Что и чем можно отмыть своими руками?

Как очистить мебель

Как почистить от пыли мягкую мебель?

Рецепт пригодится тем, у кого нет пылесоса, или тем, кому кажется, что пылесос «только поднимает пыль»…

Итак, берем старую простыню, хорошенько мочим ее в воде и отжимаем. Накрываем простыней диван и хорошенько выбиваем диван хлопушкой или палкой. Повторяем процедуру несколько раз: диван хорошо чистится и быстро сохнет. Проверено!

Что чем отмыть

Как отмыть ванну?

Читать далее...
Рубрики:  полезные советы

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 11 пользователям

Немного юмора в трудный понедельник...

Понедельник, 09 Ноября 2015 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Позитивные фразочки в картинках

И снова с началом новой трудовой недели :) Улыбаемся и пашем!

1 (604x383, 102Kb)


2 (604x367, 103Kb)


3 (604x362, 208Kb)


4 (604x367, 104Kb)

4248238_111 (125x70, 24Kb)
Рубрики:  Юмор

Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

Поиск сообщений в Goodwine
Страницы: 147 ... 96 95 [94] 93 92 ..
.. 1 Календарь