-Метки

Очумелые ручки воскресный позитив воскресный юмор вулкан игровые автоматы дизайн интерьера достопримечательности саратова женская логика женский юмор заработок в интернете играть в игровые автоматы онлайн играть в онлайн казино играть онлайн в игровые автоматы бесплатно игровой портал игровые автоматы интересные факты о животных интересные факты о космосе казино вулкан как завязать галстук как заработать в интернете квартира посуточно саратов колония на марсе компьютерный ликбез кулинарные хитрости молоко в ссср назад в ссср о женщинах с любовью обзоры компьютерных игр оптическая иллюзия отдых на пхукете подарки в саратове подарок начальнику подарок руководителю поездка в саратов поздравление с 8 марта полезные советы посуточно саратов прикольные демотиваторы прикольные фото продам биткоин работа в сша с юмором о женщинах саратов сложности перевода создание сайтов под ключ стивен кинг стихи о жизни субботний юмор что подарить начальнику юмор юмор в картинках

 -Цитатник

50 лайфхаков при правильном питании - (2)

50 лайфхаков при правильном питании. Полезная информация 50 лайфхаков при правильном питании. ...

Заливные пирожки - (4)

Заливные пирожки: не жду пока подойдет тесто и руки чистые Сегодня хочу поделиться рецепт...

Почему в Советском Союзе не было выходных целых 11 лет - (4)

.... Для советских пролетариев до осени 1929 года воскресенье было в...

Зачем в СССР выпускали консервированную воду - (4)

.... Для непосвященных некоторые вещи кажутся нереальными, абсурдными, глупыми. Х...

Почему важно сохранять личное пространство в отношениях - (1)

Почему важно сохранять личное пространство в отношениях. Зависимая и здоровая модели отношений ...

 -Видео

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Город Минск
Город Минск
22:00 21.04.2010
Фотографий: 7
Посмотреть все фотографии серии Отпуск-2009 (Красноярск,Енисей)
Отпуск-2009 (Красноярск,Енисей)
23:26 25.07.2009
Фотографий: 8
Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
00:23 19.01.2009
Фотографий: 7
Посмотреть все фотографии серии Личные
Личные
03:00 01.01.1970
Фотографий: 0

 -Стена

Лора_Кондрашова Лора_Кондрашова написал 07.11.2016 17:21:01:
Всё очень скромно, по-мужски и по деловому. Это женщины кто во что горазд!
Влад, ты меня вводишь всё в новые и новые формы общения. У меня такой стены нет...
Goodwine Goodwine написал 16.10.2016 13:13:54:
\"Величайшее счастье в жизни — это убежденность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть.\" Виктор Гюго

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Goodwine

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.01.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 72944


Безхлебные бутерброды...

Четверг, 25 Июня 2015 г. 00:06 + в цитатник

тобы привести себя в форму и разнообразить свою диету, полезно иногда отказываться от хлеба. Однако это не значит, что нужно и вовсе перестать делать сэндвичи, ведь их можно готовить из чего-нибудь полезного, но не менее вкусного!

В этой статье 9 лучших рецептов бутербродов, которые наполнят ваш организм полезными витаминами и микроэлементами.

Лосось на листке салата

Это изумительное блюдо не только насыщает организм необыкновенно полезными омега-3 жирными кислотами, но и надолго избавляет от чувства голода.

Сэндвич из болгарского перца

Роль булочки в этом овощном бутерброде выполняет перец. Если хотите, чтобы получилось не только вкусно, но и сытно, — фантазируйте с разнообразием ингредиентов. Наш вариант — сыр, шпинат и кусочек авокадо.

Диетическая палеобулочка из сладкого картофеля

Диета палео приобретает все большую популярность. Если совсем коротко изложить ее суть, то употреблять в пищу стоит только те продукты, которыми питались наши предки в период палеолита. Сладкий картофель как раз один из таких.

Сэндвич из баклажанов на гриле

Для того чтобы по достоинству оценить вкус и аромат этого овощного сэндвича — обжарьте на гриле баклажан с обеих сторон и сделайте начинку из тех ингредиентов, которые вам больше всего нравятся. Например, из помидоров, грибов, кабачков и листьев салата.

Блинчики из тапиоки

Тапиока — это зернистый крахмалистый продукт, который богат клетчаткой и незаменимыми жирными кислотами, но не содержит глютен. Блинчики из тапиоки — блюдо не совсем привычное, но очень вкусное.

Лепешки из муки подорожника или других трав

Лепешки из такой «дикой» муки получаются с воздушным пикантным оттенком, нежно-зеленого цвета. Их можно есть как хлеб, подавать к мясу, овощам или рису.

Бутерброд из огурца

Это не совсем привычное блюдо отлично утоляет не только голод, но и жажду. Разрежьте огурец пополам и удалите сердцевину. Когда такая «подводная лодка» будет готова — смело начиняйте ее любимыми ингредиентами и наслаждайтесь необычайно сочным вкусом!

Гамбургер из помидоров

Принцип приготовления такой же, как и у сэндвичей. Выберите любую начинку, скрепите зубочисткой или шпажкой половинки помидора и наслаждайтесь ароматным овощным бутербродом.

Бутерброд из грибов шиитаке

Шиитаке считаются символом молодости и долголетия. А в сочетании с овощами и зеленью — это настоящая витаминная бомба! Благодаря такому бутерброду вы не только укрепите организм, но и станете на шаг ближе к купальнику своей мечты.

Мы не призываем полностью отказываться от хлеба, однако, если вы периодически будете делать себе такие бутерброды, вы заметите, как улучшается ваше общее самочувствие, а заодно и фигуру приведете в порядок.

Рубрики:  рецепты
рецепты
Метки:  

Процитировано 2 раз
Понравилось: 8 пользователям

Galja_les   обратиться по имени Четверг, 25 Июня 2015 г. 00:19 (ссылка)
Жить без хлеба трудно, но можно, а без роскоши - нельзя!!!
Ответить С цитатой В цитатник
урлауб   обратиться по имени Четверг, 25 Июня 2015 г. 00:19 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
gadjorek   обратиться по имени Четверг, 25 Июня 2015 г. 01:30 (ссылка)
Hleb beliy drozevoy eto jad!Uz luche deistvitelno sdelat takie buterbrodiki,ili uz togda s cjornym hlebom.
Ответить С цитатой В цитатник
Арислава_кот   обратиться по имени Четверг, 25 Июня 2015 г. 08:28 (ссылка)
Необычные бутерброды, кое-что попробую. Спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
jsocka   обратиться по имени Четверг, 25 Июня 2015 г. 11:30 (ссылка)
А хлебушком все равно хочется закусить!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 26 Июня 2015 г. 00:37ссылка
jsocka, очень хочется!!!
Елена_Краева   обратиться по имени Четверг, 25 Июня 2015 г. 17:08 (ссылка)
Отличные бутербродики!)) Еще бы рецептик, как печь блинчики из тапиоки и где взять ингредиенты))) Хорошего вечера Влад!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 26 Июня 2015 г. 00:30ссылка
Елена_Краева, в интернете все есть! Даже блинчики из тапиоки рецептов двадцать наверное...
Перейти к дневнику

Суббота, 27 Июня 2015 г. 10:55ссылка
Елена_Краева, спасибо! Нужно тоже будет попробовать!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку