-ћетки

бизнес в интернете гадание на будущее гадание на кофейной гуще демотиваторы день победы день рождени€ дизайн интерьера дизайн кухни достопримечательности индии здоровое питание играть в игровые автоматы онлайн бесплатно интересные факты о животных интересные факты об антарктиде казино вулкан как заработать в интернете как красить €йца на пасху как построить баню камин в интерьере компьютерный ликбез котоматрицы кулинарные секреты кулинарные хитрости купить дом из профилированного бруса кухонные гаджеты напиток дл€ повышени€ иммунитета новый 2015 год оригинальные приспособлени€ дл€ кухни поздравлени€ с днем рождени€ полезные советы полезные советы на все случаи жизни помощь животным правила этикета прикольные выражени€ о жизни прикольные картинки прикольные фото котов прощенное воскресенье ремонт квартиры рецепт приготовлени€ лосос€ системно-векторна€ психологи€ юри€ бурлана сколько стоит ваш блог скульптуры из дерева советы дл€ женщин советы путешественникам создание сайтов под ключ стивен кинг стихи о женщинах стихи о женщине стихи о жизни стихи о любви юмор в картинках

 -÷итатник

 ј  ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ «ј√јƒџ¬ј“№ ∆≈ЋјЌ»я Ќј Ќќ¬џ… 2018 √ќƒ - (12)

ѕравила, приметы и обр€ды дл€ исполнени€ желаний в новом году, гадани€ на Ќовый и —тарый Ќовый го...

Ёпизод: ѕожелание счасть€... - (6)

Ёпизод ѕожелание счасть€... ѕригласите на чашечку ча€ бездомное счастьеЕ ¬он оно по бульвар...

ѕритча о том, что порой не стоит расстраиватьс€ из-за потери - (6)

ќднажды ћудрец, сопровождаемый своими учениками, садилс€ в поезд. Ѕыло лето, и на нем были ...

–ецепт домашней шоколадной пасты - (2)

ƒомашн€€ шоколадна€ паста с успехом заменит покупную. ќна получаетс€ не менее вкусной, ...

ѕобедители международного конкурса EyeEm Photography Awards - (11)

270 тыс€ч фотографий-претендентов, 38 тыс€ч фотографов, 150 стран мира. ќдин победитель. ...

 -—тена

EsperanzaBella EsperanzaBella написал 26.07.2017 17:25:05:
¬лад! очень понравилось ваше сообщение про ¬икторианство!!!!!!! а вы знаете прерафаэлитов?!!!!!!!!! вы очень интересный человек, спасибо!!!!!!!!!!
ћюнхгаузен-ћинск ћюнхгаузен-ћинск написал 16.07.2017 03:12:46:
” јнны —томы куклы шикарней, и есть вкус, пон€тие пропорций. ј врем€ уродцев никак не кончаетс€.
«агл€ните ¬ онтакте, на ‘ейсбуке - јнна —тома, https://vk.com/secret_flowers_doll
ROBINSCHRISTO ROBINSCHRISTO написал 04.07.2017 21:43:18:
привет ¬ы человек с хорошим характером, и вы хотите, кредит в банке и сотрудников службы безопасности, чтобы поддержать себ€ построить свой дом, открыть свой собственный бизнес, автокредит, ваша семь€ управл€ть материально. ¬ы можете св€затьс€ со мной с пониженными процентными ставками и доступным графиком погашени€. почта: ss.robin@aol.fr
Sofija_Dubrovina Sofija_Dubrovina написал 26.05.2017 10:37:50:
Sofija_Dubrovina Sofija_Dubrovina написал 25.05.2017 17:59:42:
ј почему ¬ашу музыку не слышно? Ќе включаетс€.

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии √ород ћинск
√ород ћинск
22:00 21.04.2010
‘отографий: 7
ѕосмотреть все фотографии серии ќтпуск-2009 ( расно€рск,≈нисей)
ќтпуск-2009 ( расно€рск,≈нисей)
23:26 25.07.2009
‘отографий: 8
ѕосмотреть все фотографии серии ќбща€
ќбща€
00:23 19.01.2009
‘отографий: 7
ѕосмотреть все фотографии серии Ћичные
Ћичные
03:00 01.01.1970
‘отографий: 0

 -¬идео

 -я - фотограф

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Goodwine

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 02.01.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 57123

«аписи с меткой 6 правил успешного человека

(и еще 1 запис€м на сайте сопоставлена така€ метка)

ƒругие метки пользовател€ ↓

бизнес в интернете гадание на будущее гадание на кофейной гуще демотиваторы день победы день рождени€ дизайн интерьера дизайн квартиры дизайн кухни достопримечательности индии здоровое питание интересные факты о животных интересные факты об антарктиде казино вулкан как заработать в интернете как красить €йца на пасху камин в интерьере компьютерный ликбез котоматрицы кулинарные секреты кулинарные хитрости купить дом из профилированного бруса кухонные гаджеты назад в ссср новый 2015 год оригинальные приспособлени€ дл€ кухни поздравлени€ с днем рождени€ поздравлени€ с пасхой полезные советы полезные советы на все случаи жизни помощь животным правила этикета прикольные выражени€ о жизни прикольные картинки прикольные фото котов прощенное воскресенье ремонт квартиры рецепт приготовлени€ лосос€ системно-векторна€ психологи€ юри€ бурлана сколько стоит ваш блог скульптуры из дерева советы дл€ женщин советы путешественникам создание сайтов под ключ стивен кинг стихи о женщинах стихи о женщине стихи о жизни стихи о любви юмор в картинках

6 правил успешного человека.

ƒневник

ѕ€тница, 28 јпрел€ 2017 г. 14:59 + в цитатник

    

≈сли ¬ы любите засиживатьс€ до полуночи за монитором ноутбука, а утром трижды переводите будильник на 10 минут, чтобы поспать подольше, то эта информаци€ именно дл€ ¬ас. » она будет чрезвычайно полезной, особенно если прин€ть еЄ за руководство к действию.

   ”ченые доказали, что ранний подъем и правильное начало дн€ определ€ют, каким будет этот день и, соответственно, вс€ ¬аша жизнь. —амые богатые, здоровые, успешные и счастливые люди до 8 утра успевают сделать несколько вещей и признаютс€, что это именно в этом и заключаетс€ секрет их благососто€ни€ и гармонии.       ѕредлагаю и ¬ам вдохновитьс€ их примером и начать просыпатьс€ хот€ бы на час раньше (благо, что сейчас весна, а скоро лето,  длинный световой день и обилие солнца сделают этот шаг практически безболезненным). √лавное, закрепить в себе привычку сделать несколько важных вещей до выхода из дома.

 

    »так, что-же делают до 8 утра успешные люди? «апоминайте или записывайте: 

1. ƒ¬»√јё“—я

   Ѕанальна€ 20-минутна€ утренн€€ зар€дка или получасова€ пробежка в ближайшем парке обеспечит тебе зар€д бодрости и позитива на весь день, ускорит метаболизм и поможет поддерживать фигуру в идеальной форме. ѕомимо этих веских доводов, така€ нехитра€ активность стимулирует выработку эндорфинов — гормонов счасть€.

2. ћ≈ƒ»“»–”ё“

    ¬место того, чтобы пулей вскакивать с кровати и мчатьс€ в душ, хорошенько пот€нись, прикрой глаза и подумай о том, каким продуктивным и счастливым будет твой день. ћожешь сопроводить такую мини-медитацию при€тной музыкой и визуализировать свои новые достижени€ в детал€х — это только усилит положительный эффект.

3. ¬џѕ»¬јё“ ѕќЋ Ћ»“–ј ¬ќƒџ — Ћ»ћќЌќћ » ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ «ј¬“–ј јё“

    „тобы разбудить сознание и тело, начни натощак выпивать стакан-два теплой воды с медом и лимонным соком — о пользе такой привычки мы писали здесь. «атем, спуст€ полчаса, позавтракай, но не булкой и кефиром, а цельнозерновым тостом с авокадо, овс€нкой с сухофруктами или омлетом со шпинатом и помидорами. ј после, можно выпить и чашечку кофе! 

читать далее
–убрики:  полезные советы

ћетки:  

 —траницы: [1]