-÷итатник

 расный день календар€. —колько будут отдыхать росси€не в 2018 году? - (8)

—тал известен график переноса выходных на 2018 год –осси€н ждут дес€тидневные новогодние кан...

Ђћо€ жизньї - (7)

ѕозитивный ролик дл€ тренингов по мотивации!!!! Ђћо€ жизньї Ч мультипликационный фильм. ‘ильм ...

ѕро вежливость на Ћиру - (13)

Ђ¬ежливость имеет свои законы, которые нужно знать, а не открывать вс€кий раз заново.  ажд...

¬оскресный позитив. ќ √ермании с юмором... от русских... - (18)

ƒа, мы здесь уже. ƒа, мы здесь уже. ∆иву в √ермании. ќднажды ехал по автобану и попал в пр...

ƒ–”«≈… Ќ≈ ¬џЅ»–јё“ –јƒ» ћќƒџ! - (14)

  ...

 -—тена

Ћора_ ондрашова Ћора_ ондрашова написал 07.11.2016 17:21:01:
¬сЄ очень скромно, по-мужски и по деловому. Ёто женщины кто во что горазд!
¬лад, ты мен€ вводишь всЄ в новые и новые формы общени€. ” мен€ такой стены нет...
Goodwine Goodwine написал 16.10.2016 13:13:54:
\"¬еличайшее счастье в жизни Ч это убежденность в том, что нас люб€т, люб€т за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотр€ на то, что мы такие, какие мы есть.\" ¬иктор √юго

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии √ород ћинск
√ород ћинск
22:00 21.04.2010
‘отографий: 7
ѕосмотреть все фотографии серии ќтпуск-2009 ( расно€рск,≈нисей)
ќтпуск-2009 ( расно€рск,≈нисей)
23:26 25.07.2009
‘отографий: 8
ѕосмотреть все фотографии серии ќбща€
ќбща€
00:23 19.01.2009
‘отографий: 7
ѕосмотреть все фотографии серии Ћичные
Ћичные
03:00 01.01.1970
‘отографий: 0

 -¬идео

 -я - фотограф

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Goodwine

 -ћетки

гадание на будущее демотиваторы день победы день рождени€ дизайн интерьера дизайн квартиры дизайн кухни достопримечательности индии заработок в интернете интересные факты о космосе казино вулкан как заработать в интернете как использовать пустые бутылки как красить €йца на пасху как очистить кишечник как построить баню как украсить блюдо как улучшить обмен веществ камин в интерьере компьютерный ликбез кулинарные секреты кухонные гаджеты молоко в ссср напиток дл€ повышени€ иммунитета новогодний маникюр новый 2015 год оригинальные приспособлени€ дл€ кухни поздравлени€ с днем рождени€ поздравлени€ с пасхой полезные советы полезные советы на все случаи жизни помощь животным правила этикета прикольные выражени€ о жизни прикольные демотиваторы прикольные женские выражени€ прикольные картинки прикольные фото котов прощенное воскресенье ремонт квартиры рецепт приготовлени€ лосос€ семейный юмор советы дл€ женщин советы путешественникам создание сайтов под ключ стихи о женщинах стихи о женщине стихи о жизни стихи о любви юмор в картинках

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 02.01.2009
«аписей: 4734
 омментариев: 42291
Ќаписано: 55952

«аписи с меткой как улучшить обмен веществ

(и еще 33 запис€м на сайте сопоставлена така€ метка)

ƒругие метки пользовател€ ↓

гадание на будущее демотиваторы день победы день рождени€ дизайн интерьера дизайн квартиры дизайн кухни достопримечательности индии заработок в интернете интересные факты о космосе казино вулкан как заработать в интернете как использовать пустые бутылки как красить €йца на пасху как очистить кишечник как построить баню как украсить блюдо как улучшить обмен веществ камин в интерьере компьютерный ликбез кулинарные секреты кухонные гаджеты молоко в ссср напиток дл€ повышени€ иммунитета новогодний маникюр новый 2015 год оригинальные приспособлени€ дл€ кухни поздравлени€ с днем рождени€ поздравлени€ с пасхой полезные советы полезные советы на все случаи жизни помощь животным правила этикета прикольные выражени€ о жизни прикольные демотиваторы прикольные женские выражени€ прикольные картинки прикольные фото котов прощенное воскресенье ремонт квартиры рецепт приготовлени€ лосос€ семейный юмор советы дл€ женщин советы путешественникам создание сайтов под ключ стихи о женщинах стихи о женщине стихи о жизни стихи о любви юмор в картинках

ѕривычки, которые помогут ускорить обмен веществ

ѕ€тница, 03 ‘еврал€ 2017 г. 23:46 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ¬ечерком [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

≈сли вы хотите похудеть или восстановить здоровье, первое, о чем нужно задуматьс€, — о скорости обмена веществ в вашем организме. ¬едь от этого зависит снабжение наших клеток полезными веществами и энергией. Ќарушенный или замедленный метаболизм, как правило, приводит к избыточному весу.

ћы собрали полезные привычки, которые помогут повысить скорость обмена веществ. “ак будем же стройными и здоровыми!

”становите четкое расписание приема пищи

Ќаш организм очень умен. ќн настроен на получение пищи в определенное врем€. ѕоэтому он тратит накопленную энергию до конца, зна€, что скоро будет ее нова€ порци€. Ќо если график еды нерегул€рен, то тело будет хранить энергию, вместо того чтобы расходовать ее, так как не уверено в получении новой. “ак что прием пищи каждые 3–4 часа поможет вашему организму использовать всю энергию.

„итать далее...
–убрики:  здоровье

ћетки:  

”лучшаем обмен веществ...

ƒневник

¬торник, 11 Ќо€бр€ 2014 г. 23:20 + в цитатник

kak-uskorit-metabolizm

»збавитьс€ от лишнего веса, увеличить резервные возможности своего организма, а также улучшить показатели тела (сила, выносливость и пр.) – всЄ это становитьс€ возможным при ускорении метаболизма! —егодн€ вы узнаете, как можно быстро и просто приготовить средства из копилки народной медицины, которые помогут "разогнать" обменные процессы организма.

 ак ускорить метаболизм? – уникальные рецепты:

ѕервый рецепт.

„тобы приготовить это домашнее средство дл€ ускорени€ метаболизма нужно залить стаканом качественной водки две – три чайных ложечки измельчЄнного корневища левзеи, после чего закрыть Ємкость плотной крышкой и оставить в прохладном тЄмном месте на две недели. ѕриготовленное таким образом средство используют дл€ ежедневного приЄма по одной большой ложке трижды в день.

¬торой рецепт.

«аварите одну чайную ложку измельчЄнного золотого корн€ (родиолы розовой) стаканом кип€тка, дайте смеси насто€тьс€, накрытой крышкой п€ть – семь минут, а затем употребл€йте готовый настой в качестве ча€. ¬ день необходимо выпить не менее двух – трЄх стаканов данного напитка.

“ретий рецепт.

«алейте бутылкой хорошей водки п€ть – дес€ть столовых ложек лимонника китайского и добавьте в смесь два очищенных зубчика белого чеснока. —пуст€ неделю откройте Ємкость с настоем, процедите его через марлевую ткань и употребл€йте по одной чайной ложечке трижды – четырежды в день.

„етвЄртый рецепт.

»деальным средством дл€ ускорени€ метаболизма €вл€етс€ отвар из шиповника. ƒл€ его приготовлени€ необходимо измельчить в кофемолке сухие плоды, после чего засыпать две – три столовых ложки приготовленного сырь€ в небольшую кастрюлю и залить трем€ стаканами очищенной гор€чей воды. “еперь проварите смесь около п€тнадцати минут на медленном огне, процедите через сито или марлю и употребл€йте вместо ча€ не менее трЄх раз в день по полному стакану. ƒл€ вкуса можно положить в напиток немного свежей лимонной цедры или листик м€ты.

ѕ€тый рецепт.

ƒл€ приготовлени€ следующего напитка дл€ ускорени€ метаболизма нам понадоб€тс€ следующие ингредиенты: одна чайна€ ложечка жидкого свежего мЄда и половинка чайной ложечки порошка корицы. »так, необходимо залить стаканом кип€тка специю, после чего накрыть Ємкость и дать смеси насто€тьс€ п€тнадцати минут. ѕо истечении указанного времени нужно добавить мЄд, тщательно перемешать смесь и выпить средство мелкими глотками.

–убрики:  здоровье

ћетки:  

 —траницы: [1]