Время не лечит... Время не лечит. Конечно не лечит, а утекает рекою забвения, новые люди, слу...
Очаровательные городки мира - (9)Очаровательные городки мира! К самым чудесным уголкам мира ведут не автострады,...
Имбирный чай - (0)Если днем хочется спать, значит вам нужно приготовить этот чай!!! Готовим волшебный имбирный ч...
50 лайфхаков при правильном питании - (3)50 лайфхаков при правильном питании. Полезная информация 50 лайфхаков при правильном питании. ...
Заливные пирожки - (4)Заливные пирожки: не жду пока подойдет тесто и руки чистые Сегодня хочу поделиться рецепт...
Лора_Кондрашова написал 07.11.2016 17:21:01: Всё очень скромно, по-мужски и по деловому. Это женщины кто во что горазд!
Влад, ты меня вводишь всё в новые и новые формы общения. У меня такой стены нет... | |
Goodwine написал 16.10.2016 13:13:54: \"Величайшее счастье в жизни — это убежденность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть.\" Виктор Гюго
|
Во всех делах, при максимуме сложностей,
Секрет успеха все-таки один:
Желанье - это тысяча возможностей,
А нежеланье - тысячи причин....
Клубничная диета |
Дневник |
Ароматная клубника – любимая многими ягода июня. Ее используют для приготовления множества разных вкусных блюд и напитков, применяют для похудения и красоты.
В состав этой ягоды входят витамины РР, С, К, Е, А, В, пектин, органические кислоты, натрий, железо, магний, кальций, медь, цинк, марганец, фосфор, клетчатку, пектин, антоциан, сахара.
Клубника обладает массой полезных свойств. Яркие ягоды укрепляют иммунитет, оказывают противовоспалительное и антибактериальное действие, помогают при запорах, защищают от простуд. Кроме того, эти плоды полезны при лечении гипертонии, склероза, болезней сердца, почек.
Рекомендуется употреблять клубнику при проблемах с печенью, сосудами, пищеварением. Она благотворно влияет на состав крови, оказывает желчегонное действие, способствует выработке дофамина (гормона радости), поэтому полезна при депрессии. Можно использовать клубнику для лечения кожных болезней, дисбактериоза кишечника, ревматизма и заболеваний суставов, бессонницы.
Кальций, который содержится в клубнике, помогает укрепить кости и зубы. Магний полезен для сердца, поэтому эта ягода полезна для профилактики инсульта. Благодаря витамину Е клубника помогает замедлить процессы старения, является профилактическим средством против онкологии.
И в целом, эта ягода помогает быстрее восстанавливаться после тяжелых болезней и операций.
Однако есть противопоказания. Не рекомендуется употреблять плоды клубники при кишечном расстройстве, обострении язвенной болезни желудка, аллергии.
Эта ягода стимулирует перистальтику кишечника, очищает организм от шлаков и токсинов. Кроме того, клубника обладает мочегонным действием, поэтому выводит из организма лишнюю воду, избавляет от отеков. Она снижает аппетит, регулирует уровень сахара и холестерина в крови. Все это очень полезно при похудении.
Можно просто правильно питаться и чаще включать клубнику в свое меню. А можно попробовать специальные клубничные диеты.
Метки: клубничные диеты смузи из клубники коктейль из клубники Клубничная диета |
Арсен Люпен. Сериал от Netflix |
Дневник |
Любителям детективных сериалов от компании Netflix однозначно понравится кинопремьера 2021 года под названием «Люпен», которая рассказывает об истории жизни знаменитого вора-виртуоза Ассана Диопа.
В текущем году были отсняты 10 серий этого шедевра, пять из которых были представлены зрителю в первом полугодии этого года, а демонстрация последующих пяти серий спланирована во второй половине года.
Ассан Диоп, настоящий мастер перевоплощения и талантливый вор. Однако, свой криминальный талант он применяет с одной целью – восстановить честное имя своего отца, незаслуженно получившего тюремный срок и погибшего в тюрьме еще когда Ассан был маленьким мальчиком. Главной интригой действий является то, что Ассан планирует и осуществляет свои виртуозные аферы в соответствии со знаменитым романом «Арсен Люпен». Отличная игра популярных актеров, тонкий юмор и лихо закрученный сюжет, позволят посмотреть сериал на одном дыхании.
Ну а те, кто уже насладился просмотром первой части этого действа, могут смотреть 2 сезон сериала Люпен в высоком качестве и русской озвучке. Приятного просмотра!
Метки: сериал Арсен Люпен смотреть все серии онлайн сериал Арсен Люпен 2 сезон смотреть |
Страницы: |