-Цитатник

Очаровательные городки мира - (7)

Очаровательные городки мира!   К самым чудесным уголкам мира ведут не автострады,...

Имбирный чай - (0)

Если днем хочется спать, значит вам нужно приготовить этот чай!!! Готовим волшебный имбирный ч...

50 лайфхаков при правильном питании - (3)

50 лайфхаков при правильном питании. Полезная информация 50 лайфхаков при правильном питании. ...

Заливные пирожки - (4)

Заливные пирожки: не жду пока подойдет тесто и руки чистые Сегодня хочу поделиться рецепт...

Почему в Советском Союзе не было выходных целых 11 лет - (4)

.... Для советских пролетариев до осени 1929 года воскресенье было в...

 -Метки

Очумелые ручки воскресный позитив воскресный юмор вулкан игровые автоматы герб саратовской области город саратов дизайн интерьера достопримечательности саратова женский юмор заработок в интернете играть в игровые автоматы онлайн играть в игровые автоматы онлайн бесплатно играть в онлайн казино играть онлайн в игровые автоматы бесплатно игровой портал игровые автоматы интересные факты о животных интересные факты о космосе казино вулкан как заработать в интернете квартира посуточно саратов колония на марсе компьютерный ликбез молоко в ссср назад в ссср о женщинах с любовью оптическая иллюзия оригинальные подарки в саратове оригинальный подарок отдых на пхукете подарок на юбилей подарок начальнику подарок руководителю поездка в саратов поздравление с 8 марта полезные советы прикольные демотиваторы прикольные фото продам биткоин саратов сложности перевода создание сайтов под ключ стивен кинг стихи о жизни субботний юмор что подарить начальнику что посмотреть в саратове эксклюзивный подарок юмор юмор в картинках

 -Видео

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Город Минск
Город Минск
22:00 21.04.2010
Фотографий: 7
Посмотреть все фотографии серии Отпуск-2009 (Красноярск,Енисей)
Отпуск-2009 (Красноярск,Енисей)
23:26 25.07.2009
Фотографий: 8
Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
00:23 19.01.2009
Фотографий: 7
Посмотреть все фотографии серии Личные
Личные
03:00 01.01.1970
Фотографий: 0

 -Стена

Лора_Кондрашова Лора_Кондрашова написал 07.11.2016 17:21:01:
Всё очень скромно, по-мужски и по деловому. Это женщины кто во что горазд!
Влад, ты меня вводишь всё в новые и новые формы общения. У меня такой стены нет...
Goodwine Goodwine написал 16.10.2016 13:13:54:
\"Величайшее счастье в жизни — это убежденность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть.\" Виктор Гюго

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Goodwine

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.01.2009
Записей: 6304
Комментариев: 54729
Написано: 73610

Приятного аппетита! Ланч бокс - верный спутник...

Дневник

Понедельник, 02 Марта 2015 г. 00:37 + в цитатник

Ланч-бокс MB Single черный Monbento купить в интернет-магазине, цена

Возвращаясь на несколько десятилетий назад, вспоминаю как носили с собой в школу бутерброды завернутые в салфетки или газету, а затем засунутые в политиэленовый пакет. Обычно к большой перемене содержимое пакета отсыревало - салфетки прилипали к хлебу, а газетный текст хорошо отпечатывался на докторской колбасе... Такие были времена! И деревья были большими и вкус пирожного "картошки" изысканее... Так же, помню как отцу в ночную смену мать наливала борщ в стеклянную поллитровую банку и закрывала полиэтиленовой крышкой, плюс все те же бутерброды упакованные вышеуказанным способом... Теперь все по-другому. Даже в  направлении упаковки продуктов прогресс продвинулся так далеко, что в те далекие годы мы и мечтать не могли о подобных технологиях. Недавно, прикупил себе для ночных дежурств в интернет-магазине gearpro.ru.  чудо современной промышленности - ланч бокс Monbento. Остался очень доволен функциональностью, практичностью и удобством в использовании. Легкий и прочный, обеспечивающий надежное хранение пищи и теплоизоляцию, думаю, что он вполне пригодится не только взрослым, но и детям для ношения школьных завтраков и обедов. Ведь ни для кого не секрет, что в школьных и производственных столовых качество пищи порой не выдерживает никакой критики. Именно поэтому питаться приготовленной в домашних условиях снедью и полезнее и выгоднее. Такие ланч боксы идеально подходят, как для взрослых, так и для детей. Особой популярностью у детей пользуется Детский ланч бокс Monbento Monbento MB Tresor Blueberry для школы, который весьма практичен, стильно выглядит и еще долгое время сохраняет полезные свойства продуктов.

Monbento в России. Обзор продукции культового бренда

Конечно же, такие ланч боксы носить можно не только на работу и в школу, наличие разнообразного ассортимента позволяет подобрать подходящие варианты и для загородных прогулок и для дальних поездок... Подобрать нужный Вам вариант можно  здесь .
Ланч боксы изготавливаются из качественного и 100% безопасного пищевого пластика, который оставляет приятные тактильные ощущения и устойчив к царапинам и износу. Кроме того, он герметично закрывается и разделен на две части для двух блюд. Особенное его удобство состоит в том, что его можно использовать в микроволновой печи и мыть в посудомоечной машине. Что, согласитесь, весьма не маловажно для подобного приспособления.

 

Рубрики:  полезные советы

Метки:  

Бомба!!! В Вашей ванне...

Дневник

Суббота, 21 Февраля 2015 г. 11:19 + в цитатник

Как сделать бурлящую бомбочку для ванн своими руками??? Очень просто! Немного терпения и времени... Итак:
 

38 (670x503, 87Kb)

 

Для нашего мастер-класса мы выбрали самый популярный и простой . Но на его основе вы можете придумать собственный – например, сухое молоко заменить крахмалом или овсяным толокном. В смесь можно добавить любые базовые масла, морскую соль и другие полезные ингредиенты. Аромат и цвет бомбы – тоже на ваш выбор. Экспериментируйте!

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
полезные советы

Метки:  

Блины на масленицу...

Дневник

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 00:50 + в цитатник

БЛИНЫ-РЕКОРДСМЕНЫ

 

Блины-рекордсмены

 
Трудно найти человека, который не любил бы свежие, ароматные, горячие блины. Особенно на Масленичной неделе. Расскажем самое любопытное о символе наступающей весны.

Самый большой блин

Огромный круглый блин весом примерно в 3 тонны, диаметром 15 метров и толщиной в 2,5 сантиметра испекли в 1994 году в британском Рочдейле.

Россияне тоже поставили свой рекорд. Переплюнуть британцев не удалось, зато российский блин стал самым длинным в истории.

 

Для выпечки использовался специальный конвейер. В течение трех часов тесто равномерно вытекало на противень, в итоге получилась блинная лента в тысячу метров и весом в 300 кг.

Самый красивый блин

 

Этот титул по праву можно отдать блинам, испеченным по малазийскому рецепту. Эти кружевные блины местные жители называют «роти джала», что переводится как «лепешка — рыбацкая сеть».

Рецепт теста отличается от привычного тем, что в нем используется кокосовое молоко вместо коровьего, а также добавляется куркума.

Но главный секрет – использование специальной лейки, с помощью которой тесто выливается на сковороду причудливыми узорами.

Особенности национальных блинов

  • Русские блины: традиционно готовятся на дрожжевом тесте и часто завариваются в воде или молоке перед выпечкой. 
  • Французские крепы: тонкие блинчики, в приготовлении которых не используются дрожжи.
  • Американские панкейки: основное отличие в приготовлении этих блинов в добавлении пищевой соды и более жирного молока, иногда даже сливок и корицы, кроме того, панкейки всегда небольшие по диаметру.

Самый дорогой блин

Этот своеобразный рекорд принадлежит шеф-повару из Манчестера Мэтью Даунсу. Основу блюда составляет обычное блинное тесто, после выпекания блин нарезают кусочками, из них собирают порцию блюда.

В состав готового продукта входят трюфели, икра белуги, омар, лангустины и мидии. К блину заказчик получает три различных соуса и бокал дорогого шампанского.

Стоимость заказа – около 1000 евро.

Рецепт был изобретен в 2014 году в честь очередного Жирного вторника — так называется аналог нашей Масленицы, отмечаемый во многих европейских странах.

Самый отвратительный блин

 

В Швеции и Финляндии готовят так называемые кровяные блины.

Их делают из свиной крови, молока, ржаной муки, темной патоки, лука и сливочного масла. Похожий рецепт с использованием крови животных вместо молока есть и в Латвии

Хотя для местного населения рецепт привычный, для нас такой блин кажется скорее отвратительным. 

Самый необычный блин

 

Французы, для которых блины — это в первую очередь десерт, удивляются тому, что русские умудряются есть блины с красной икрой или соленой рыбой.

Нас же скорее можно удивить разнообразием американских сладких панкейков. Очень рекомендую попробовать мятные блинчики с шоколадом. В тесто для панкейков добавляется экстракт мяты, а украшается готовое блюдо кусочками шоколада. 

Самый полезный блин

Блины сложно назвать полезным блюдом – они жирные и калорийные. Тем не менее существуют модификации этого символа Масленицы, которые могут себе позволить даже те, кто худеет.

Поспорить на звание самого полезного блина могут несколько рецептов, но наверное самые полезные это блинчики из гречневой муки. Порция таких блинов содержит всего 70 ккал. 

Рубрики:  рецепты
рецепты
полезные советы

Метки:  

8 советов как сделать свое питание здоровым...

Дневник

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 20:50 + в цитатник
8 простых и вкусных способов сделать питание более здоровым
Если полностью поменять свои пищевые привычки вам сложно, воспользуйтесь нашими рекомендациями. Это простые способы сделать еду более здоровой, но не менее вкусной.

1. Перейдите на цельнозерновой хлеб

Если вы привыкли к хлебу, в один момент отказаться от него ради диеты совсем непросто. Вовсе необязательно это делать.

Нужно лишь найти в продаже цельнозерновой хлеб. Такой хлеб полезен для здоровья за счет содержания клетчатки. Полезной заменой белому хлебу станет хлеб с отрубями или хлеб из муки 2-го сорта. Общее правило таково: чем меньшей обработке подвергалась мука, тем полезнее продукт.

2. Используйте более здоровые методы приготовления

 

Если вы очень любите, допустим, котлеты из свиного фарша и никак не можете от них отказаться, то хотя бы готовьте их не на сковороде, а на пару либо в духовке без добавления масла.

В целом старайтесь совсем отойти от жарки, этот метод делает менее полезными даже самые здоровые продукты. Используйте тушение, варку на пару, запекание, гриль.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
полезные советы

Метки:  

А Вы, шопоголик???

Дневник

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 20:28 + в цитатник

Представляю Вашему вниманию 14 признаков для проверки являетесь ли Вы шопоголиком. Проверьте себя, возможно Вам уже требуется помощь психолога

14 признаков того, что вы шопоголик

1. Чеками, хранящимися на дне ваших сумок и в отделениях кошелька, можно вместо обоев обклеить стены в вашей комнате. Там можно найти образцы из самых разных магазинов из всех стран, в которых вы бывали.

2. Проверка последних новостей в интернете во всех без исключения случаях плавно перетекает в онлайн-шопинг. А что, вдруг там появилось что-то новенькое?

3. Даже после нескольких бокалов вина вы можете легко назвать номер своей кредитки в прямом и обратном порядке. Вам столько раз приходилось проделывать эту операцию в интернет-магазинах, что забыть комбинацию невозможно.

Читать далее...
Рубрики:  Искусство/Мода
полезные советы

Метки:  

Жить по Конфуцию....

Пятница, 06 Февраля 2015 г. 12:42 + в цитатник
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудрейшие цитаты Конфуция

Конфуций (настоящее имя — Кун Цю) был обычным человеком, но его учение нередко называют религией. Хотя вопросы богословия и теологии как таковые для конфуцианства не важны вообще. Все учение строится на морали, этике и жизненных принципах взаимодействия человека с человеком.

Он был одним из первых, кто предложил идею построить высоконравственное и гармоничное общество. А золотое правило его этики звучало так: «Не делай другому того, чего не желаешь себе». Его учение нашло такой широкий отклик у людей, что его приняли в качестве идеологической нормы на уровне государства, и оно оставалось популярным почти 20 веков.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  Притчи, сказания
полезные советы

Метки:  

Чайные пакетики - не панацея, но все-же...

Дневник

Среда, 04 Февраля 2015 г. 22:17 + в цитатник

Отнюдь не обязательно выкидывать использованный чайный пакетик.

Существует масса способов повторного и интересного применения этого продукта, которые нам удалось найти в интернете.

Хочу познакомить Вас с ними.

1. Придайте крупам и макаронам приятный вкус

Вы удивитесь, но использованный чайный пакетик может придать удивительный вкус многим продуктам. 

Всё, что вам нужно, это бросить пакетик в кастрюлю с водой, а затем после закипания извлечь его. После этого можно готовить запланированное блюдо: макароны, рис или другие крупы.

1.jpg

На самом деле существует много необычных способов приготовления обычных блюд. Попробуйте на ромашковом или жасминовом настое сделать рис, приготовить макароны на зелёном чае, а овсянку сварить на чёрном чае с приправами или на настое корицы.

2. Удобряйте огород

2.jpg

Всё, что вам для этого нужно – это заварить использованные пакетики ещё раз, а полученным чаем полить растения в огороде. Это защитит их от грибковых инфекций.

Более того, если вскрыть чайный пакетик и высыпать его содержимое на землю возле корня растения, то это отпугнёт садовых вредителей. Добавьте старые пакетики к обычному удобрению, тем самым повысив концентрацию питательных веществ.

Не забудьте освободить пакетики от металлических скоб, если таковые имеются.

3. Удалите грязь с ковров

3.jpg

 

С помощью использованных чайных пакетиков можно очистить и придать приятный запах напольным покрытиям. Для этого необходимо собрать большое количество пакетиков для нужной площади поверхности.

Чтобы сохранить их от порчи, лучше хранить пакетики в холодильнике в чашке обычной воды. В нужный момент их необходимо вскрыть, подсушить содержимое, но не полностью высушить.

 

Влажной кашицей следует покрыть ковёр и оставить на нём до высыхания. После этого останется только пропылесосить.

4. Избавьтесь от бытовых запахов

4.jpg

Старые чайные пакетики отлично подходят для того, чтобы нейтрализовать в доме неприятные запахи. Для этого необходимо наполнитель для кошачьего туалета перемешать с высушенными чайными листиками.

Если в вашем холодильнике не хватает свежести, то положите туда несколько старых чайных пакетиков. Если же вам необходимо быстро избавиться от неприятного запаха от мусорного ведра, то положите использованные пакетики на дно ведра, чтобы он не распространился по всему помещению.

Это всего лишь немного примеров, есть много и других вариантов.

5. Создайте свой освежитель воздуха

5.jpg

 

Всё очень просто: капните на высушенный чайный пакетик несколько капель своего любимого эфирного масла, и вы получите отличный освежитель для воздуха в доме, автомобиле или в офисе.

Ещё один плюс – вы можете подвесить пакетик в любом удобном месте, потому что практически все пакетики делаются с ниточками. После того, как масло выветрится, вы добавляете ещё несколько капель и продолжаете наслаждаться свежестью.

 

В результате пакетики выполняют двойную функцию: наполняют ваш дом свежестью, одновременно поглощая неприятные запахи.

6. Прогоните домашних вредителей

6.jpg

Мыши не любят запах чая. Разместите старые чайные пакетики в тех местах, через которые грызуны проникают в ваш дом. Для дополнительного эффекта пропитайте пакетики маслом мяты.

В этом случае они не просто избавят ваш дом от надоедливых мышей, пауков и муравьёв, но и наполнят ваш дом приятным ароматом мяты.

Чайные пакетики: необычные способы применения

7. Удалите с грязной посуды жир

7.jpg

Вам нужно всего лишь замочить грязную посуду в воде с несколькими старыми чайными пакетиками. Это поможет растворить жир без использования агрессивных чистящих средств.

Более того, чай спасёт вас от долгого отскабливания от тарелок прилипшей еды.

8. Избавьте кожу от запахов продуктов

8.jpg

После работы с такими продуктами, как лук, чеснок или рыба, используйте старые пакетики чая, чтобы удалить въевшийся в кожу запах.

9. Смягчите кожу на стопах

9.jpg

Подержите ноги в теплой воде с настоявшимися в ней чайными пакетиками. Это избавит ступни от неприятного запаха, смягчит мозоли и напитает кожу.

Что делать с использованными чайными пакетиками?

10. Примите антиоксидантную ванну

10.jpg

 

Всем известно, что в чае содержится большое количество антиоксидантов. Поэтому купание в тёплой воде, настоянной на чайных листьях, - это прекрасный способ ухода за кожей.

Можно бросить пакетики прямо в ванну, либо же повесить их на кран и пропускать через них воду, набирая ванну. Используйте чайные пакетики с различными наполнителями: ароматерапия расслабит вас ещё больше.

11. Успокойте раздражённую кожу

11.jpg

Отличный натуральный способ снятия раздражения – это влажный и прохладный чайный пакетик. Поместите его на веки и дискомфорт, связанный с усталостью глаз, начнёт быстро проходить.

Они также помогут уменьшить воспаление вследствие солнечного ожога. Если вы приложите использованный пакетик к синяку, то это ускорит заживление и снимет дискомфорт.

 

Вывести токсины, снизить боль и отёк от укусов также можно с помощью протирания повреждённых мест чайным пакетиком.

12. Боритесь с инфекциями

12.jpeg

Тёплый, влажный пакетик чая, приложенный к коже, поможет уничтожить инфекцию, ускорит процесс заживления, уменьшит боль при таких проблемах, как конъюнктивит, герпес, язва, подошвенные бородавки и других подобных заболеваниях.

13. Устраните неприятный запах изо рта

13.jpg

Для натурального, освежающего полоскания применяйте дважды заваренные пакетики чая. Этот способ работает со многими чайными сортами, но самый лучший результат получается с использованием мятного и зелёного чая.

14. Увлажните волосы

14.jpg

Заварите слабый чайный настой из старых пакетиков и после мытья волос шампунем, ополосните их им. Это увлажнит и напитает не только волосы, но и кожу головы.

15. Обновите деревянные поверхности

15.jpg

Паркетные полы и деревянная мебель засверкают как новые после того, как вы протрёте их слабо заваренным чайным раствором.

16. Сделайте домашнее средство для мойки стёкол

16.jpg

Чтобы очистить зеркала, окна и другие поверхности, просто залейте старые пакетики чая кипятком и распылите полученный чайный раствор на них. Это позволит вам с лёгкостью избавиться от любой грязи и отпечатков пальцев.

 

После этого останется протереть поверхности сухой тканью без ворса.

17. Покрасьте ткань или бумагу

17.jpg

 

Крепкий чайный раствор поможет придать белой бумаге благородный оттенок и сделать из неё настоящий антикварный пергамент. Слабый чай сделает из белой ткани коричневую, оранжевую или бледно-зелёную.

Вы наверняка отметили для себя несколько полезных советов и захотите ими воспользоваться. Но помните, что влажные чайные пакетики хранятся при комнатной температуре не более одного дня.

Если вы намерены хранить старые пакетики дольше, их необходимо охладить, чтобы предотвратить рост бактерий и образование плесени. Стоит не забывать о том, что при длительном хранении даже в холодильнике пакетики всё равно испортятся.

В случае сомнений, доверьтесь своему обонянию. Если пакетик стал странно пахнуть, то лучше от него избавиться и использовать новый.

Рубрики:  полезные советы

Метки:  

Цыганский рецепт лосьонов для волос...

Среда, 04 Февраля 2015 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЦЫГАНСКИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ ШИКАРНОЙ ШЕВЕЛЮРЫ

Именно так был озаглавлен полустертый текст на стареньком листке бумаги.

Который когда-то давным-давно подстелила моя бабушка на дно швейной шкатулки.

Четыре лосьона, которые наносят на волосы для того, чтобы быстро и эффективно улучшить цвет волос. Не знаю, действительно ли рецепт цыганский, но и бабушка, и все известные мне цыгане и в самом деле могли бы похвастаться шикарными шевелюрами.

Вот что было написано на самом листке:

1. Лосьон первый, «Медовый крем». Взять яйцо, смешать с чайной ложкой меда и двумя чайными ложками подсолнечного масла. Нанести на волосы, промассировать, обернуть голову полотенцем и прогреть над паром (мы в двадцать первом веке, видимо, можем воспользоваться феном) в течение пятнадцати минут. Промыть.

2. Лосьон второй, «Коньячный». Желток одного яйца взбить с двумя столовыми ложками коньяка. Вмассировать в кожу головы. Смыть теплой водой. Наверх можно ополоснуть отваром ромашки.

17 (604x347, 63Kb)

3. Лосьон третий, «Цыганский». Луковицу среднего размера очистить, нарезать мелко, опустить в полстакана рома. Настаивать 24 часа. Процедить. Массировать кожу головы дважды в день. Подходит как лекарство от выпадения волос.

4. Лосьон четвертый, «Яичный». Два желтка взбить со стаканом теплой воды, процедить, нанести на волосы, оставить на час, затем смыть без мыла.

Признаюсь честно: любые рецепты, добытые подобным образом (найденные в укромных уголках вещей, оставленных в наследство, обнаруженные в сундуках, пылящихся на старых чердаках, замеченные между страниц книг, изданных десятилетия назад) внушают мне безоговорочное доверие.

Мне, как и многим, кажется, что раньше и солнце светило ярче, и щи были кислее, а женщины — те выглядели куда красивее нынешних. Конечно, женщина двадцать первого века даст сто очков вперед любой предшественнице в смысле ухоженности и непаспортной молодости, но вот красота ли это? Большой вопрос…

Так что отставлю-ка я свой обычный шампунь, маску для волос и импортный бальзам, достану-ка я из холодильника яйца и покушусь на мужнин коньяк…

Где там мой цыганский рецепт?

Источник: zarstvo-aromatov.ru

Рубрики:  полезные советы

Метки:  

Красивый шарф нужно красиво носить...

Дневник

Четверг, 08 Января 2015 г. 23:58 + в цитатник

Без уютного шарфа не обходится ни один осенне-зимний образ. Можно сказать, этот аксессуар – незаменимая и крайне важная составляющая любого комплекта. При этом он способен преобразить образ, став той самой изюминкой, без которой не обойтись настоящей моднице. Редакция Woman’s Day изучила наряды звезд и выяснила, как стоит завязывать шарф, чтобы выглядеть осенью и зимой актуально и стильно.

Объемный узел

Дженнифер Энистон

Объем – главный лейтмотив многих осенне-зимних коллекций. Пальто, брюки, свитера – на этом список вещей oversize не заканчивается. Дизайнеры и стилисты настаивают: чтобы в сезоне осень-зима 2014 выглядеть стильно, шарф также должен быть крупным. Если не хочется покупать очередной шарф, просто завяжите его правильно. Объемный узел делается очень легко: широкий шарф из тонкой шерсти обмотайте вокруг шеи в несколько слоев, а потом завяжите концы под получившейся массой ткани. Главное, не очень сильно затягивать шарф и завязывать концы – если переусердствуете, объемный эффект может пострадать.

Дженнифер Энистон отдала предпочтение темно-серому шарфу, который завязала объемным узлом вокруг шеи. Такой способ завязывать шарф идеально подошел к ее образу. Шарф стал отличным дополнением к черному классическому пальто и узким голубым джинсам.

Читать далее...
Рубрики:  Искусство/Мода
полезные советы

Метки:  

Улыбайтесь чаще...

Дневник

Воскресенье, 04 Января 2015 г. 00:52 + в цитатник

По статистике, обыкновенный человек улыбается 25 раз в день (в расчет не включались зануды и депрессивные элементы). И конечно же, когда человек улыбается то, в первую очередь, все обращают внимание на его зубы. Всем известен такой термин,  как голливудская улыбка, т.е. когда человек улыбается во все тридцать два зуба, но при этом существует одно условие - зубы должны быть ослепительно белоснежными... Вот здесь-то и начинаются проблемы. У многих людей зубы от рождения имеют желтоватый оттенок, а если еще у них есть привычка частого употребления кофе или крепкого чая, то дело с голливудской улыбкой еще сильнее осложняется... Но, благодаря современным достижениям в области стоматологии в настоящее время существует такая медицинская услуга, как профессиональное отбеливание зубов.  К примеру, в семейной стоматологии С.Петербурга с романтическим названием «Аэлита» высокий уровень обслуживания, индивидуальный подход к каждому клиенту прекрасно дополняются применением лучших мировых технологий в терапии, хирургии, ортопедии, пародонтологии и ортодонтии.  Безусловно, найдется много людей, которые скажут, что это сильно дорого и существует множество способов самостоятельного отбеливания зубов - различные отбеливающие пластины и гели, которые продаются в аптеках и даже продуктовых магазинах и обойдется это в сотни раз дешевле, чем если вы обратитесь в стоматологическую клинику. Хотя, при этом существует ряд НО. Во-первых - отсутствие гарантированного результата. Во-вторых возможность испортить зубную эмаль окончательно и бесповоротно.  Защитники такого отбеливания, конечно-же, будут уверять, что это абсолютно безопасно, эффективно и имеет длительный эффект. Зачастую, многие люди, не доверяя словам дипломированных специалистов, давших клятву Гиппократа,  гонятся за дешевизной и кажущейся простотой этого метода, и получается впоследствии, что они учатся на своих ошибках, а вернее на своем здоровье...  Именно поэтому нужно доверять свои зубы профессионалам, дающим гарантию на свои услуги и полностью несущим ответственность за результат или его отсутствие. Помните поговорку о том, что скупой платит дважды...  Поэтому если вы решили обратиться за квалифицированной помощью, то вы сделали правильный выбор. Ваша улыбка это залог вашего будущего успеха в жизни. Ведь улыбающиеся люди всегда выглядят более привлекательно, чем те, кто на самом деле красивее, кто постоянно хмурится. Это доказано учеными в серии экспериментов, в которых их участникам были розданы фотографии обычных людей и фотомоделей. Фотомодели на снимках были серьезными или хмурыми, а обычные люди на всех фотографиях улыбались. В результате все участники эксперимента заявили, что люди, которые на снимках улыбаются – работают фотомоделями и выглядят более красиво и привлекательно, чем настоящие профессионалы фотоподиума. Так что - улыбайтесь чаще и будет вам счастье!!!

Улыбка полезна для сердца статьи о красоте и здоровье Леди@Mail.Ru

 

Рубрики:  здоровье
полезные советы

Метки:  

Экономим место. Кухни-трансформеры...

Дневник

Понедельник, 29 Декабря 2014 г. 20:41 + в цитатник

Маленький размер кухни — пикантная особенность не только хрущёвских квартир, доставшихся нам в наследство от Советского Союза, но и большей части современных однокомнатных квартир и студий. Если Вы — обладатель малогабаритной квартиры и хотите сделать свою кухню максимально удобной, но при этом современной и красивой, то мини-кухня — решение, способное удивить и порадовать Вас и функционалом, и компактностью. Мы уже писали о том, как с помощью планировочных и декораторских приемов максимально использовать даже небольшую площадь кухни, однако в самых крайних случаях, в офисах или квартирах-студиях, можно использовать трансформирующиеся мини-кухни, которые позволяют спрятать все необходимое буквально на одном метре площади.

Мини-кухня
Мини-кухня в обычной на вид тумбочке, Kitchoo

Первое, что следует учесть тем, кто решил установить у себя мини-кухню — правильно подобранная и продуманная система хранения позволит не только сэкономить место для рабочих поверхностей, но и разместить все необходимые для готовки гаджеты под рукой!

Как нельзя лучше этот совет использовала итальянская компания Mobilspazio при подготовке мини-кухни ZEUS, которая подойдет даже для самого минимального кухонного пространства. Модульные мини-кухни Zeus исполнены в классическом дизайне и в нескольких комплектациях. В самом скромном варианте кухня занимает пространство величиной c обычный кухонный шкаф, но внутри уже есть все необходимое — сушилка для посуды, мойка, место для хранения, рабочее пространство, плита и даже мини-холодильник.

В расширенном варианте эта мини-кухня оснащена также посудомоечной машиной, духовым шкафом и дополнительными местами для хранения снизу, а также местом для микроволновой печи (над духовым шкафом) и большим холодильником.

Мини-кухня фото

Дизайн мини-кухни
Мини-кухня ZEUS от итальянской компании Mobilspazio

Читать далее...
Рубрики:  Ремонт квартиры/Дизайн интерьера
оригинальные решения в интерьере квартиры
полезные советы

Праздники праздниками, а деловой стиль никто не отменял...

Дневник

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 22:54 + в цитатник

Как говорится, на самом носу Новый 2015 год, но до него еще целых три рабочих дня. В общем, праздники праздниками, а строгий, располагающий к работе стиль никто не отменял. Но, согласитесь со мной, что настроение все-же уже новогоднее, повсюду наряженные елки, туда сюда снуют Деды Морозы и Снегурочки... Именно поэтому, женщинам хочется выглядеть и на работе очень элегантно и празднично, и данный пост поможет справиться Вам с этой проблемой. Деловой стиль одежды, который мы сегодня с вами рассмотрим это именно то, что нужно каждой женщине, чтобы чувствовать себя востребованной и в тоже время не выходить за рамки установленного дрескода. Ноу-хау современной моды является так называемый капсюльный метод подбора одежды и всех необходимых аксессуаров к ней, начиная от костюма и заканчивая шейной косынкой. Всего-лишь 14 предметов гардероба позволят создать 10 неповторимых образов деловой женщины, уверенной в своих профессиональных качествах и в тоже время, остающейся привлекательной женщиной в скучных стенах офиса или другого производственного помещения. А  это, безусловно, одно из составляющих успеха и дальнейшего карьерного роста. На данном сайте Вы можете узнать много интересного, что можно использовать в жизни современной женщины, заботящейся о своей привлекательности и образе... Удачи и с наступающим Новым годом!!!

Рубрики:  Искусство/Мода
полезные советы

Ароматы вашего дома...

Дневник

Суббота, 27 Декабря 2014 г. 20:11 + в цитатник

Нередко приходится слышать словосочетание «домашняя атмосфера», под которым подразумевают и внешний вид интерьера, и психологический климат в семье, и даже кулинарные способности хозяйки. Однако эта фраза может иметь и совершенно конкретный смысл, описывая ароматы, которыми наполнен ваш дом. Общеизвестно, что запахи напрямую воздействую на наше подсознание, способны поднимать настроение, улучшать самочувствие и вызывать разнообразные ассоциации. С древних времен люди используют разнообразные благовония и приспособления для ароматизации своих жилищ. Многие из них актуальны до сих пор, а на смену некоторым пришли современные дизайнерские находки. На сегодняшний день, способов наполнить дом приятными запахами существует великое множество, и мы предлагаем вам рассмотреть основные виды парфюмерии для дома, чтобы подобрать подходящие именно для вас.

Ароматизаторы воздуха

 

Читать далее...
Рубрики:  полезные советы

Метки:  

Помидорная нежность...это просто отпад!!!

Вторник, 23 Декабря 2014 г. 13:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 ПРОСТЫХ И КРАСИВЫХ ЗАКУСОК ИЗ ПОМИДОРОВ

Летом помидоры хорошо есть в «чистом виде» — нарезать на кусочки или целыми — так приятно наслаждаться их ярким видом, вкусом и ароматом! Но иногда хочется порадовать родных и гостей чем-то необычным. Предлагаем взять на заметку 8 простых и интересных закусок из помидоров.
Снимок (533x222, 247Kb)
Смотрите далее…
Рубрики:  рецепты
рецепты
полезные советы

Метки:  

Ноу-хау для дома... Полезные приспособления и не очень...

Дневник

Воскресенье, 21 Декабря 2014 г. 12:54 + в цитатник

Погонять мяч, чтобы получить мороженое, никогда не чистить аквариум, съесть всю грязную посуду — можно придумать много забавных вещей, которые подарят вам капельку волшебства в самый обычный день.

Мы собрали для вас несколько забавных вещиц, которые придуманы для того, чтобы сделать повседневные дела удобнее и интереснее.

Мяч для мороженого

20 вещей для дома, которые превращают быт в игру

Чтобы сделать мороженое, надо охлажденные сливки, сахар и разные интересные вкусовые добавки вроде шоколада залить в плотно закрывающийся люк в мячике. В соседнее отверстие засыпать колотый лед с солью и погонять мяч 20 минут, а наигравшись, можно поесть мороженого.

Ручка для специй

20 вещей для дома, которые превращают быт в игру

20 вещей для дома, которые превращают быт в игру

В такую ручку можно засыпать корицу или какао и рисовать узоры на капучино — или таким образом украшать другие блюда.

Читать далее...
Рубрики:  Это интересно!
полезные советы

Метки:  

Полезные советы для хозяйки...

Дневник

Суббота, 20 Декабря 2014 г. 22:21 + в цитатник

Порой чистить полезный гранат или выжимать сок из лимона - долго, а значит некогда. А иногда процесс приготовления пищи затягивается просто из-за того, что не получается почистить миндаль, или оперативно очистить клубнику от плодоножек. Но, если подумать, то любую нудную и малоприятную вещь можно сделать быстро. 

Представляю на ваше обсуждение семь кулинарных советов, которые могут значительно облегчить рутинную работу хозяйке на кухне.... 

Очистить гранат за 10 секунд

Нам понадобятся:

  • Мисочка

  • Деревянная лопатка 

  • Гранат

Надрежьте гранат по всей окружности так, чтобы не задеть зерна, а разрезать только кожуру. Разломайте его руками на две половинки. Одну аккуратно сдавите, чтобы она слегка раскрылась, положите на ладонь семенами вниз и стучите деревянной ложкой. Семена будут вылетать из плода. Маленькое предупреждение - держись подальше от белых стен. 

 

 

Читать далее...
Рубрики:  полезные советы

Метки:  

Удобные приспособления для кухни...

Дневник

Суббота, 20 Декабря 2014 г. 22:12 + в цитатник
Креативные идеи, которые помогут навести порядок на кухне

Кухня является тем местом в квартире, где навести порядок сложнее всего. А всё потому, что на кухне необходимо хранить множество мелких вещей, а шкафов и ящиков не хватает, да и для хранения они не очень удобны. Предлагаем несколько оригинальных решений, которые позволят навести идеальный порядок на кухне.

Рейлинги и крючки для кухонной утвари

Настенные рейлинги для кухни
Настенные рейлинги для кухни

Эффективное решение для хранения кухонных предметов, которые приходится пользоваться ежедневно, — настенные рейлинги и крючки. На них можно разместить не только привычные черпаки и лопаточки, но даже сковороды и кастрюли. Проявив немного фантазии, для хранения кухонной утвари на стене можно использовать кухонные доски, оснастив их тканевыми карманами.

Разделочные доски с кармашками
Разделочные доски с кармашками
Читать далее...
Рубрики:  полезные советы

Метки:  

Готовимся к встрече Нового года...

Дневник

Пятница, 19 Декабря 2014 г. 20:30 + в цитатник

Был неделю в командировке, возможности писать в Днев не было совершенно.... Вот теперь пытаюсь наверстать упущенное. Ведь скоро Новый год, а это время чудес и волшебства. 

Хотите оживить свое новогоднее торжество особенными украшениями? Тогда вперед, предлагаем вам мини-гид по превращениям, которые вы можете осуществить своими собственными руками.

1. Красно-белые носочки (можно как купить, так и связать самостоятельно) превращаются в нарядные футляры для приборов на новогоднем столе:

7 волшебных превращений в преддверии новогодней ночи фото 2

2. Отслужившие свое CD-диски помогают превратить обычные стеклянные елочные шары в яркие и сияющие:

7 волшебных превращений в преддверии новогодней ночи фото 3

3. Обычные бумажные подставки для выпечки при помощи ножниц и обрезков картонапревращаются в рождественских ангелочков:

7 волшебных превращений в преддверии новогодней ночи фото 4

4. Бутылки из-под вина в комплексте с простейшей электрической гирляндой превращаются в оригинальные светильники под цвет к новогодней елке:

7 волшебных превращений в преддверии новогодней ночи фото 5

5. Немного краски, тонкая ленточка и пара пуговиц – и вместо крышечек от Пепси перед вами елочные украшения-снеговички:

7 волшебных превращений в преддверии новогодней ночи фото 6

6. Простейшие навыки оригами и пара маленьких бантиков помогают превратить однотонныетекстильные салфетки в очаровательные украшения праздничного стола:

7 волшебных превращений в преддверии новогодней ночи фото 7

7. И снова носочки! Несколько бусинок, пуговок и обрезки ткани превращают обыкновенные носки в необыкновенные украшения новогоднего интерьера – милейших снеговичков:

7 волшебных превращений в преддверии новогодней ночи фото 8

Рубрики:  полезные советы

Метки:  

Украшение блюд...

Воскресенье, 14 Декабря 2014 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Solnechnaya_zhizn [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень вкусный позитив

Очень вкусный позитив


Новогодний десерт

Держитесь, друзья! Сегодня я собираюсь подвергнуть ваши нервы серьезному испытанию, вам придется собрать всю свою волю в один большой крепкий кулак и мужественно досмотреть фотографии сегодняшнего выпуска до конца.

Такие эмоции очень сильны, особенно для слабого женского организма, но они исключительно позитивны и, что очень важно – полезны для тех, кто собирается накрывать праздничный стол.

Очень часто блогеры жалуются, когда видят в кулинарных блогах друг друга какие-то аппетитные фотографии. Сразу начинает сосать под ложечкой, хочется оторвать свою пятую точку от компьютерного стула и отправиться на кухню к нашему доброму другу холодильнику. Удерживает обычно одно: такой красоты, как на чужой фотографии, на собственной кухне обычно не водится!

Но я позволю себе задать один вполне закономерный вопрос: а что нам мешает хотя бы изредка устраивать в доме и на отдельно взятом столе маленький праздник? Почему домочадцы должны изо дня в день есть скучные стандартные произведения нашего кулинарного искусства?! Почему бы не проявить смекалку и не сделать прием пищи забавным приключением, сопровождающимся восторженными ахами и утробным урчанием довольных желудков потребителей?

Возможно, сегодняшние фотографии сподвигнут вас на то, к чему я вас подталкиваю! Смотрим!

 

Рубрики:  рецепты
рецепты
полезные советы

Метки:  

Здоровье. Боремся с тромбами...

Суббота, 13 Декабря 2014 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Рябина_Рябинушка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  здоровье
полезные советы

Метки:  

Как правильно подобрать украшения. Советы...

Дневник

Суббота, 13 Декабря 2014 г. 21:37 + в цитатник

Большинство девушек уделяют огромное внимание одежде, но пренебрегают аксессуарами. А зря – ведь украшения помогают расставить верные акценты и эффектно завершить образ. О главных правилах выбора аксессуаров, табу и трендах зимнего сезона  рассказала Ирина Чурилина – основатель и идейный вдохновитель бренда MAGIA DI GAMMA.

 

 

Чем отличаются правила подбора аксессуаров летом и зимой?

MAGIA DI GAMMA

Перед модницами постсоветского пространства всегда остро стоит вопрос климата: приходится соответствовать капризам изменчивой погоды. Как правило, на смену актуальным летом массивным колье, браслетам, перстням и серьгам приходят более компактные модели.

Заметна разница и в выборе материалов: летом мы можем позволить себе пластиковые браслеты, деревянные и тканевые бусы, а зимой выбираем более изысканные вещи.

Подвеска ручной работы ESTER BIJOUX, кольцо в форме гвоздя NUMERO 3, браслет из черной шпинели SACRED BEADS, кольцо "Домик" Art Venture

Для зимних образов классикой стали массивное колье на трикотажном платье или водолазке, кулон на длинной цепи с «растянутым» свитером на одно плечо или большое количество серебряных браслетов и фенечек.

Осенью и ранней весной актуальны броши на воротнике пальто - это очень красиво и эффектно выделяет девушку из толпы.

 

При создании вечерних и праздничных образов колье и серьги по-прежнему актуальны исключительно в паре. Однако, я совсем не против внекомплектных сочетаний - это даже интересно, если они схожи по стилю и настроению.

Если вы поклонница стиля глэм-рок, то о количестве вообще можно не сильно задумываться. Несколько золотых цепей, браслеты, кольца – все это гармонично будет смотреться с майкой и косухой.

Какие украшения нельзя сочетать между собой?

Мода меняется: то, что раньше казалось абсолютно несочетаемым, теперь – повседневная реальность. Эклектика доминирует и на подиумах, и в украшениях. Хотя, конечно, сочетать массивную цветную цепь с нежными ажурными сережками не стоит. Еще одно табу – микс этнических браслетов с нежными колье, а винтажных камей - с современными по форме украшениями.

Если вы все же решились сочетать нескольких украшений с камнями, то постарайтесь подобрать их так, чтобы они были схожи либо по цветовой гамме. Блузки с оборками не стоит перегружать массивными украшениями, а узоры и принты - чересчур яркими, иначе из стильной девушки вы превратитесь в шкатулку с драгоценностями.

Брошь LA BOURGEOISE

MAGIA DI GAMMA

Главные аксессуарные тренды новогодней ночи 2015.

По восточному гороскопу 2015 год пройдет под знаком сине-зеленой Деревянной Козы или Овцы. По традиции, Новый год принято встречать в одежде и аксессуарах оттенков его «хозяйки».

Вы можете поиграть на контрастах, выбрав наряд глубокого синего или зеленого цвета и аксессуары насыщенных желтых или красных тонов. Еще один вариант - классический монохром.

Не забывайте, что Коза – животное задорное и веселое, поэтому можно позволить себе выбрать смелый и игривый наряд и украшения.

MAGIA DI GAMMA

Как подбирать украшения в условиях строгого офисного дресс-кода?

Если вы, например, работаете в банке или юридической фирме, то лучшим решением будут тонкие кольца, браслеты или цепочки, дополненные подвесками в виде ваших инициалов. Если же офисные правила не так бескомпромиссны, то вряд ли кто-то будет возражать против красивых бус на трикотажном платье, даже если они будут достаточо заметными, или золотых клипсов, подобранных к строгому костюму.

5 главных правил подбора аксессуаров:

- Если у вас длинная изящная шея, носите массивные серьги. Если же это не самая выгодная часть вашего тела, то откажитесь от ожерелий-чокеров или жемчужных бус.

- Если вы не успели сделать маникюр или лак уже не в идеальном состоянии, не стоит делать акцент на руки, надевая яркие и массивные кольца.

- Обладательницам круглого полноватого лица подходят украшения вытянутой формы – кулоны на длинной цепи, длинные серьги и т.д.

- Круглые серьги и широкое колье, наоборот, помогут округлить слишком вытянутое лицо.

- И классическое правило: оттенки и цвет украшений стоит подбирать под ваш цветотип, а форма аксессуара должна сочетаться с декольте на платье или блузке: V-образные, круглый и т.д.

 
Рубрики:  Искусство/Мода
полезные советы

Метки:  

Ваши блюда будут гораздо вкуснее...Секреты готовки...

Дневник

Понедельник, 08 Декабря 2014 г. 23:19 + в цитатник

Не секрет, что многим из нас не хватает времени, а порой и воображения, чтобы придумать, как сделать вкус привычных блюд еще интереснее, и все сводится к дежурному соли-перцу.

Оказывается, значительно повлиять на вкус пищи могут даже самые незначительные мелочи, на которые мы порой не обращаем внимания — как в отрицательную, так и в положительную сторону. 

Представляю на ваше обсуждение 15 полезных советов, которые помогут улучшить вкус блюд.

 

 

1. Не готовьте часто в микроволновке 

Микроволновки портят вкус многих блюд, и они получаются не такими вкусными, как если бы их готовили на плите или в духовке. Бесспорно, микроволновкой мы пользуемся ради скорости, поэтому чтобы не жертвовать вкусом, стоит поискать проверенные рецепты на скорую руку, но для приготовления в духовке или на плите. 

 

2. Сделайте специи и травы еще ароматнее

Знаете ли вы, что если щепотку специй или трав пару минут погреть в горячем масле, то это еще более раскроет их вкус и аромат? Именно такая техника применяется в индийской кухне, где используется для прогревания топленое масло гхи. Кстати, вкус некоторых приправ может измениться после обжаривания. Например, семена горчицы меняют свой вкус с острого на нежно-ореховый. 

 

3. Добавьте немного вина

Вино значительно обогатит вкус и аромат пищи, особенно рагу, тушеных блюд и блюд из мяса. Поскольку алкоголь испаряется при высоких температурах, такие блюда подойдут даже самым маленьким. Общее правило гласит, что красное вино следует добавлять к красному мясу, а белое — к белому. С добавлением вина также можно приготовить великолепные соусы.

 

Читать далее...
Рубрики:  рецепты
рецепты
полезные советы

Метки:  

Как лечить герпес на губах...

Пятница, 05 Декабря 2014 г. 11:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Leskey [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как лечить герпес на губе?

Как лечить герпес на губе?

Чистый лист бумаги.
Поджечь его на блюдце. Когда бумага сгорит, пепел выбросить. На дне блюдца останется налет коричневого цвета. Ватной палочкой смазать этим налетом высыпания на губах. Повторить еще пару раз.

Куриное яйцо.
Снять пленочку с внутренней стороны куриного яйца и приложить липкой стороной к пузырькам герпеса. Проходит очень быстро.

Сера.
Возьмите спичку, смочите слюной серу и мажьте высыпания несколько раз в день. Они будут подсыхать, образуя корочки. Если применить, как только почувствуете пощипывание и боль - герпес может не появиться вовсе.

Гвоздика (пряность).
Взять 5 штук гвоздики, подержать во рту, тщательно разжевать и проглотить.

Смесь от герпеса.
Размешайте в 100 г йогурта без добавок 2 ч. ложки растворимого кофе. Добавьте по 1 ст. ложке меда и кукурузной муки, тщательно перемешайте. Смажьте высыпания. Когда смесь подсохнет, процедуру повторите. Этим средством можно пользоваться и профилактически, перед выходом на мороз, смазав губы.
_p1tcap4rU0 (520x353, 23Kb)
Рубрики:  здоровье
полезные советы

Метки:  

Пять правил: как стать счастливым...

Дневник

Среда, 03 Декабря 2014 г. 22:19 + в цитатник
Фото: Альбом "Настроение2": Альбомы - diets.ru
Эмоциональное благополучие зависит не от уровня доходов, а от того как вы тратите деньги

Да простят мне представительницы слабого пола, но шоппингу в этой формуле счастья совсем нет места. То есть абсолютно! Сразу оговорюсь, что исследованиями занимались отнюдь не женоненавистники. На Западе вышло сразу несколько работ на эту тему, и авторы большинства из них - дамы. Активные поиски ответа на вопрос «Откуда у счастья ноги растут?» связаны с кризисом общества потребления в США и Европе. Мы тоже не так давно взяли на вооружение эту модель развития. И успели убедиться, вроде все есть: сто сортов колбасы, импортные джинсы, отпуск в Турции и даже кредитный автомобиль - а счастья нет! В чем же дело? Оказалось количество заработанных денег не главный фактор для счастья.

Профессор Элизабет Данн из университета Британской Колумбии (Канада) утверждает: на сегодняшнем этапе, когда уровень жизни в среднем достаточно высокий, важно не сколько вы зарабатываете, а как вы тратите деньги. И предлагает ряд парадоксальных советов, как правильно конвертировать денежные купюры в радости жизни. Мы отобрали пять из них.

1. ВПЕЧАТЛЕНИЯ СТОЯТ ДОРОЖЕ ВЕЩЕЙ

Исследования показали, что эмоции от новых впечатлений более яркие и продолжительные, нежели удовольствие от покупок. Что вам кажется более разумным: потратить 60 тысяч рублей на покупку шубы или на приобретение тура в Индию? Инерция мышления подсказывает: время отдыха пройдет, а шуба относится к категории вечных ценностей. Однако, психологи считают, что психотерапевтический эффект от приобретения шубы или ее эквивалента сильно преувеличен. Вы никогда не будете делить свою жизнь на период «до» шубы и «после» шубы. И довольно скоро привыкните к тому, что она у вас есть. А вот о том, как вы взобрались на Гималаи вы будете с удовольствием вспоминать и рассказывать всю жизнь. Кроме того, как утверждает профессор Гилович из Корнуэльского университета, предвкушение новых впечатлений возбуждает людей гораздо сильнее, чем ожидание покупки новой вещи. Поэтому расхожее мнение, что шоппинг лучшее средство поднять настроение, на самом деле является заблуждением.

2. ПОКУПАЙТЕ ВРЕМЯ

Другой недооцененной вещью на рынке удовольствий является свободное время. Экономисты Алоиз Штутцер и Бруно Фрей из университета Цюриха попробовали рассчитать денежный эквивалент этой категории. Они изучали две группы добровольцев. Одни добирались до работы на автомобиле в течении часа. Другие жили в шаговой доступности от места службы и тратили на эти перемещения 3-5 минут. Оказалось, чтобы достичь одинакового индекса удовлетворенности жизнью бедолагам из первой группы нужно было зарабатывать на 40 процентов больше!

Опираясь на это исследование Элизабет Данн уверяет: «Не стоит покупать престижную машину, чтобы два часа с комфортом проводить в дороге. Лучше потратьте деньги на приобретение жилья поближе к работе, чтобы успеть вечером лишний час погонять с детьми в футбол во дворе». Этот совет особенно актуален в мегаполисах, где люди часами «живут» в пробках. Нет денег купить квартиру рядом с работой? Сдайте свою и на эти деньги арендуйте жилье в соседнем доме от вашего офиса. Пусть вы даже немного потеряете в деньгах, но будете поражены, как повысится качество вашей жизни.

3. РАЗДАВАЙТЕ ДЕНЬГИ

Еще один удивительный вывод Элизабет Данн: деньги, которые вы потратили на других принесут больше удовольствия, чем деньги, потраченные на себя любимого. Нельзя сказать, что это такая уж новая мысль. Однако исследовательница смогла подвести под эту библейскую истину доказательную базу. Изучая фокус-группу из 600 американцев Данн обнаружила, что вне зависимости от уровня заработка более счастливыми считали себя те, кто отчитываясь о расходах указывал, что тратит деньги на подарки друзьям и благотворительность. Причем размер пожертвований роли не играет. Данн провела два эксперимента: в одном она опрашивала 16 сотрудников компании в Бостоне, которые получили от руководства незапланированную премию в несколько тысяч долларов. В другом случае сама раздавала студентам конверты с суммами от 5 до 20 долларов. И в той и в другой группе те, кто тратили свалившиеся с неба деньги на других людей, отмечали свое эмоциональное состояние, как более радостное. В переводе на наши деньги, даже 200 рублей, потраченные на других, способны сделать ваш день счастливым. Жалко 200 рублей? Тогда отдайте лишние вещи в приют!

4. ИЗБЕГАЙТЕ КРЕДИТОВ

Не нужно быть семи пядей во лбу, чтобы понимать: долги это плохо, а заначка на банковском счету - хорошо. Однако Элизабет Данн утверждает: «Долги ухудшают ощущение радости гораздо сильнее, нежели сбережения - улучшают». Когда человек берет кредит, он занимает у своего будущего. Таким образом, получается, что радость и удовольствие он получает здесь и сейчас. Причем довольно быстро приобретенный комфорт (квартира или машина) становится привычной частью пейзажа. А расплачивается за это тем, что обедняет свое будущее. В нем уже меньше места расходам на путешествия, новые впечатления и подарки близким. Поэтому если уж брать в долг, то только на первоочередные базовые нужды. «Если же вы взяли кредит на отпуск своей мечты, то стресс, который вы будете испытывать расплачиваясь по долгам, уничтожит всю пользу от положительных эмоций отдыха», - уверяют ученые.

5. ОТКАЗЫВАЙТЕСЬ ОТ КОМФОРТА НА ВРЕМЯ

Дэниэль Канеман лауреат Нобелевской премии-2002 пришел к выводу: после того, как доход семьи достиг 75 тысяч долларов в год (6250 в месяц), уровень эмоционального благополучия в принципе перестает зависеть от материального положения. Значит погоня за длинным рублем является затеей бессмысленной (если, конечно, ваши базовые потребности уже удовлетворены). «Предположим, вы вышли на новый уровень доходов. Но в той же пропорции вырастут и ваши желания. Получается замкнутый круг», - утверждает профессор психологии Калифорнийского университета Соня Любомирская. Выход в том, чтобы научиться ценить то, что уже имеешь. Например, на месяц откажитесь от использования машины. Или вместо покупки новой мебели сделайте перестановку в квартире. А можно провести отпуск, отправившись с друзьями в самый настоящий поход с палатками, ухой на костре и ночевкой в лесу. Вернувшись домой вы испытаете первобытный восторг даже от такого невинного достижения технического прогресса, как возможность принять ванну.

E1.ru мобильный

 

Рубрики:  Это интересно!
полезные советы

Метки:  

В хозяйстве все сгодится...если есть фантазия...

Вторник, 02 Декабря 2014 г. 00:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Vandavanda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из разбитых горшков можно сотворить такую красоту

Мы представить не могли, что из разбитых горшков можно сотворить такую красоту

Несколько садоводов со всего мира доказали, что даже испорченный цветочный горшок может оказаться полезным и выглядеть красиво. И не просто красиво, а прямо волшебно.

Теперь их даже специально разбивают, тщательно планируя форму осколков и то, как они будут расположены внутри горшка. Это стало настоящим искусством, и AdMe.ru подготовил подборку самых впечатляющих его шедевров.

 

Badlay

Saskia

Rebecca Snyder

Sue Matyszak

boredpanda

Susie Morgan Wilburn

boredpanda

Genevieve Gail

boredpanda

Lynette

Chigiy

infojardin

hm-decor

Sarah Wynne

Kelli Voss

wohlundtoll

naturework

boredpanda



Источник: http://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/my-predstavi...otvorit-takuyu-krasotu-744660/ © AdMe.ru

Рубрики:  Растения
полезные советы

Метки:  

Ешьте на ночь господа - будете здоровы!

Вторник, 02 Декабря 2014 г. 18:28 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что можно есть ночью

Давайте разберемся, что же можно  есть ночью, но 10 самых полезных низкокалорийных продуктов. 

Продукты с низким содержанием калорий жизненно необходимы для нашего организма. Цитрусы, виноград, черешня и морковь, содержат в своем составе полезные вещества, предупреждающие огромное количество заболеваний, например, онкологические и сердечно-сосудистые. 

1. Лимон 19 ккал/100 г, апельсины 37 ккал/100 г

Цитрусовые - апельсин, лимон, грейпфрут - это превосходный источник биофлавоноидов и витамина С. Один-единственный фрукт содержит в себе рекомендованную дневную норму витамина С – 60 мг. Биофлавоноиды совместно с витамином С повышают эффективность действия антиоксидантов и защищают от рака. Цитрусы содержат пектин - вещество, снижающее уровень холестерина. 

2. Брокколи: 33 ккал/100г

Брокколи прославилась как самый полезный овощ среди своих собратьев зеленого цвета. Она содержит фитохимические элементы, способствующие предупреждению рака. Этот овощ содержит всего лишь 2% углеводов, но богат белками, кальцием и магнием. 
Это прекрасный источник эстрогена и к тому же содержит индол-3-карбинол, который необходим для эффективного усвоения половых гормонов в организме. 

3. Черешня 48 ккал/100г

Эллаговая кислота, содержащаяся в черешне, оберегает от онкологических заболеваний с помощью блокирования определенной группы энзимов, способствующих развитию раковых клеток. Кроме того, в черешне присутствуют антиоксидантные пигменты. Когда вы едите черешню, вы тем самым снижаете уровень содержания мочевой кислоты в крови, что помогает избежать риска подагры. 

4. Артишок: 41ккал/100г

Артишок содержит комплекс энзимов и сахаров, нормализующих уровень сахара в крови. Артишок улучшает пищеварение и служит источником железа, калия, кальция и магния. 

5. Морковь: 35ккал/100г

Морковь всего на 8% состоит из углеводов и является богатейшим источником каротиноидов. Эти природные пигменты обладают антиоксидантным действием на наш организм. Некоторые типы каротиноидов преобразуются в организме в витамин А. Эти вещества защищают один из секторов сетчатки глаза, который отвечает за остроту зрения.

6. Виноград: 60ккал/100г

Черный виноград издавна ассоциировали с отменным здоровьем, с древних времен такие сорта использовались в лечении больных, особенно в качестве средства, восстанавливающего силы. В винограде находится мощнейшие пигменты - антиоксиданты, полезные для сердца и сосудов, кроме того, там есть эллаговая кислота, обладающая противораковым качествами. Ароматные гроздья винограда снабдят вас необходимым для здоровья количеством калия, бора, магния и меди. 

7. Перец чили: 20ккал/100г

Употребление острого перца стимулирует выработку мозгом натурального анальгетика, а желудком-– мукуса, предохраняющего от язвы желудка. Острый перец содержит антиоксиданты, предупреждающие от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний и, кроме того, защищают от раннего старения. Это великолепный источник бета каротина и витамина С. 

8. Манго: 57ккал/100г

Манго - прекрасный источник каротиноидов, часть которых в организме преобразуются в витамин А. В некоторых сортах манго такое же количество полезных пигментов, как и в 100 гм мяса. Манго отличается высоким содержанием витамина С и клетчатки, кроме того, в этом фрукте много калия и витамина Е. 

9. Йогурт с низким содержанием жиров: 56ккал/100г

В йогурте присутствуют бактерии, способствующие поддержанию здоровья желудка и кишечника. Эти самые бактерии уничтожают клетки, вызывающие появление язвы и рака желудка. Устраняют запоры, понос и вздутие, снижают количество аллергических реакций на пищевые продукты и снабжают организм калием, фосфором и витамином К. 

10. Чай: 0 калорий

Зеленый, черный или белый чай - это богатейший источник антиоксидантов, защищающих от болезней сердца. Те, кто балует себя не меньше чем 4-мя чашками чая в день, на 50% меньше предрасположены к инфарктам по сравнению с теми, кто пренебрегает этим прекрасным напитком. Чай в больших количествах снижает риск заболевания некоторыми видами рака, особенно рака желудка и мочевого пузыря. Чай - один их немногих природных источников фтора, защищающего зубы от кариеса. В нем также присутствует большое количество марганца. Полезен для здоровья в качестве противовоспалительного, противоспазматического и антиаллергенного средства.

4208855_R7pUuy7ABkM (604x444, 51Kb)

Рубрики:  здоровье
полезные советы

Снова мудрости-премудрости...

Суббота, 29 Ноября 2014 г. 10:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

30 житейских мудростей



Предлагаю для вас этакий микс самых, на мой взгляд, интересных высказываний о жизни, судьбе, любви. Креативных, юморных, мудрых, впечатляющих, трогательных, цепляющих за душу, позитивных... на любой цвет и вкус)
1. Про работу и зарплату

Умные слова и высказывания


2. Про ложь и правду

У лжи… широкая дорога… У правды… узкая тропа… Ложь… языков имеет много… А правда… на слова скупа… Ложь… это скользкие слова… но заползут в любые уши… А правда… тонкая струна… но пробивается сквозь души!!!
Читать далее...
Рубрики:  Притчи, сказания
полезные советы

Куда спрятать электропровода??? Художественные советы...

Дневник

Пятница, 28 Ноября 2014 г. 00:53 + в цитатник

Здесь пойдёт речь о квартире (доме) в котором уже сделан ремонт или ремонт не желателен. ибо во время ремонта можно все провода спрятать в штробы или вмонтировать толстые короба в стены. но когда в квартире много проводов это ужасно не красиво и не практично.
НО!!!
Провода могут стать потрясающе ярким элементом декора.

Многим знакома проблема: целый ворох проводов валяется на полу и портит весь экстерьер помещения. Конечно, можно спрятать кабели за шкаф или под стол, но это совсем не интересно. В нашей подборке видно, что и к такому вопросу можно подойти творчески.

 

Ветвь дерева
Даже такой небольшой кусочек кабеля можно украсить – достаточно прикрепить к нему симпатичные листочки и вырезать из картона птичку. Смотрится это очень живо и оригинально, а если в семье есть дети, то они и вовсе останутся в восторге от такой затеи.
Даже такой небольшой кусочек кабеля можно украсить – достаточно прикрепить к нему симпатичные листочки и вырезать из картона птичку. Смотрится это очень живо и оригинально, а если в семье есть дети, то они и вовсе останутся в восторге от такой затеи.

Как красиво и удобно спрятать провода провода, проводка

 

Как красиво и удобно спрятать провода провода, проводка

 

Деревья
Если длина провода превышает необходимую, не спешите заменять его на другой, более короткий. Пара лишних метров позволит соорудить забавный узор на стене – например, силуэты деревьев.
Если длина провода превышает необходимую, не спешите заменять его на другой, более короткий. Пара лишних метров позволит соорудить забавный узор на стене – например, силуэты деревьев.

Как красиво и удобно спрятать провода провода, проводка

Читать далее...
Рубрики:  Ремонт квартиры/Дизайн интерьера
оригинальные решения в интерьере квартиры
полезные советы

Метки:  

Золотые советы мудрецов...

Пятница, 28 Ноября 2014 г. 22:34 + в цитатник
Это цитата сообщения ZOLOTINOCHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер мудрейшие советы психолога...."Стать счастливее - реально..."

58917788_95ec727645314ef5hq (575x10, 10Kb)10455698_741920679197051_882212800494596095_n (700x510, 64Kb)

58917788_95ec727645314ef5hq (575x10, 10Kb)
ХОТИТЕ БЫТЬ СЧАСТЛИВЕЙ?
Рекомендую прочесть супер мудрейшие советы психолога....
Вот пример того, что стоит сделать.

1. Откажитесь от необходимости быть всегда правым.
Всякий раз, когда вы чувствуете необходимость бороться за свою правду и раздавать наставления, спросите себя: "Я предпочитаю быть правым или любящим?", «Могу ли я на 100% быть уверен, что я прав?»

2. Ослабьте контроль.
Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать то, что происходит с вами и вокруг вас - ситуации, события, людей и обстоятельства. Лао Цзы сказал: "Мир побежден теми, кто дает ему возможность быть, но когда вы пытаетесь его изменить, мир всегда будет непобедимым».

3. Откажитесь от стремления обвинять других.
Откажитесь от необходимости обвинять других в том, что у вас есть, или чего у вас нет, что вы чувствуете или не чувствуете. Хватит тратить энергию впустую, пора принять на себя ответственность за свою жизнь. 

4. Отставьте пораженческое настроение! 
Множество людей думают о себе плохо. Не верьте, вы лучше! Экхарт Толле однажды сказал: "Разум является отличным инструментом при правильном использовании, но если его использовать неверно, он становится разрушительным». 

5. Выйдите за рамки привычных убеждений и верований.
Не говорите себе: "Это невозможно!" Делайте - ошибайтесь - анализируйте - корректируйте - и снова делайте! Разверните крылья и летите! Смелее! Жизнь гораздо больше и шире наших пониманий и представлений о ней.

6. Откажитесь от жалоб. 
Откажитесь от потребности жаловаться на все: на вещи, людей, ситуации, события и обстоятельства. Никто не сможет заставить вас грустить, и нет ситуации, которая сможет сделать вас несчастными, если вы не позволите это сделать. 

7. Прекратите критиковать всё и вся! 
Откажитесь от необходимости судить и критиковать вещи, события и людей, отличающихся от вас. Мы все разные, но похожи в одном: все мы хотим быть счастливыми, любимыми и сами любить, и чтобы нас понимали. Не осуждайте усилия других на пути к достижению их цели.

8. Откажитесь от необходимости произвести впечатление на других. 
Не пытайтесь быть тем, кем вы не являетесь, в угоду другим. Как только вы прекратите пытаться быть кем-то другим, как только вы удалите маску и прекратите "казаться", люди будут идти к вам без особых усилий. 

9. Не сопротивляйтесь изменениям.
Изменение помогает двигаться от одной цели к другой. Изменения помогают улучшить вашу жизнь и жизнь окружающих вас людей. 

10. Прекратите клеить ярлыки!
на вещи, людей и события, которые вы не понимаете, или которые кажутся вам странными. Попробуйте открыть свой ум, шаг за шагом. Мозг более полноценно работает только тогда, когда он открыт. 

11. Откажитесь от ваших страхов. 
Страх это только иллюзия, он не существует, мы его создали. Это все в вашей голове. 

12. Забудьте об оправданиях. 
Упакуйте все оправдания и опустите их в долгий ящик. Мы застряли в нашей собственной лжи (часто самому себе) и оправданиях. В конечном счете, 99,9% из этих оправданий не имеют под собой никакой основы. 

13. Отпустите прошлое.
Это трудно, особенно если прошлое кажется намного лучше настоящего, а будущее выглядит устрашающе. Наслаждайтесь жизнью: в конце концов, жизнь - это путешествие, а не пункт назначения. 

14. Уберите ненужное.
Многим это трудно понять, но проведите четкую грань между тем, что вам на самом деле нужно, и тем, за что вы цепляетесь по привычке. 

15. Откажитесь от необходимости соответствовать ожиданиям окружающих. 
Многие люди живут жизнью, которая им не принадлежит. Они живут не своей жизнью, а в зависимости от того, какими другие люди хотят их видеть, что думают о них и ожидают от них. Они как бы проживают чужую жизнь.

Источник - Фэйсбук - " Всё о жизни и успехе!" СЛОВА ЖИЗНИ .
58917788_95ec727645314ef5hq (575x10, 10Kb)




Серия сообщений "ПСИХОЛОГИЯ":

Часть 1 - Своих родителей мы ценим слишком поздно.....
Часть 2 - Могут ли наши враги стать нашими друзьями???
...
Часть 18 - Порой очень трудно понять женщину. Мудрость мысли...
Часть 19 - Как мало для счастья ...нужно !????
Часть 20 - Супер мудрейшие советы психолога...."Стать счастливее - реально..."




Серия сообщений "ПОЛЕЗНАЯ ИНФА":

Часть 1 - АНИМАЦИЯ (набор бродилок)
Часть 2 - Все, что должно быть под рукой у Лирушника (ссылки)
...
Часть 36 - Наше реальное Будущее. Шокирующая Правда.
Часть 37 - Как мало для счастья ...нужно !????
Часть 38 - Супер мудрейшие советы психолога...."Стать счастливее - реально..."




Серия сообщений "МОИ РАМОЧКИ":

Часть 1 - мои рамочки (№ 5)
Часть 2 - мои рамочки (№ 4)
...
Часть 37 - Наше реальное Будущее. Шокирующая Правда.
Часть 38 - С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ !!! ВАЛЕНТИН 15 !!!!
Часть 39 - Супер мудрейшие советы психолога...."Стать счастливее - реально..."




Серия сообщений "МОИ РАБОТЫ":

Часть 1 - НЕВЕРОЯТНО НЕОБЫЧНАЯ ОПЕРАЦИЯ НА МОЗГЕ
Часть 2 - Рамочка для флешки Natali195
...
Часть 21 - Наше реальное Будущее. Шокирующая Правда.
Часть 22 - С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ !!! ВАЛЕНТИН 15 !!!!
Часть 23 - Супер мудрейшие советы психолога...."Стать счастливее - реально..."


Рубрики:  Притчи, сказания
полезные советы

Метки:  

Время Рождественского поста...

Пятница, 28 Ноября 2014 г. 11:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сегодня начался Рождественский пост! Что можно кушать в Рождественский пост!!!

Начало Рождественского поста 28 ноября 2014 года, (с какого числа начинается) сразу после праздника Святого апостола Филиппа, почему и называется, другими словами, Филипповым постом. Длится 40 дней и заканчивается пост 6 января 2015 года.

 

Питание в Рождественский пост

Читать далее...
Рубрики:  рецепты
рецепты
здоровье
полезные советы

Метки:  

 Страницы: 22 ..
.. 5 4 [3] 2 1