Если ты не интересуешься жизнью – она перестает интересоваться тобой!

Инну сократили на работе неделю назад. И тут же опустились жалюзи, рольставни и пелена. Стрелка одним махом перевела ее состав с главного пути на запасной, и все остановилось. Внутренний будильник, годовой план и метаболизм. Разъехались в разные стороны система координат и фокус взгляда. Сместились ориентиры. Сдвинулась крыша. Разметались встроенные мысли и неспокойные руки, как у страдающего болезнью Паркинсона.

Муж сидел напротив и утешал:

– Подумаешь, уволили! Переключись на что-то другое.

Она дернулась, будто ей дали пощечину, и заорала:

– На что?

– Ну, я не знаю.

Он схватил со сковороды котлету и бросил ее в рот. Почесал между лопатками. Прикинул, можно ли свалить в гараж:

– Должны же у тебя быть еще какие-то интересы?

Инна посмотрела с ненавистью и снова подперла щеку кулаком:

– У меня нет интересов.

Жизнь не станет перед нами танцевать канкан. Хвастаться открытиями дрожжевого наркотика и вакцины против Эболы. Хватать за руки и показывать звезды и новые способы вышивки гобелена. Демонстрировать Колизей и две минуты назад распустившиеся крокусы. Жизнь интересуется теми, кому интересна она сама. Кто постоянно ищет. Спрашивает. Дышит на полную, а не ворует вдох. Кто шагает впереди, а не прячется за спинами. Кто действует, а не сторожит свое бытие. Кто забегает вперед, лезет в глотку страху, ошибается и начинает все заново.

Жизнь любит живых.

Ирина Говоруха

   УЗСП. Каждый день обычный человек совершает всевозможные покупки товаров, пользуется медицинскими услугами, помощью транспортных компаний и коммунальными услугами. Современная рыночная экономика в своей основе предполагает не качество предоставляемых услуг (товаров), а их количество. Количественный товарооборот приносит отличную прибыль, в связи с чем, у недобросовестных продавцов (поставщиков услуг, товаров) качество уходит на второй план.

    Именно в целях защиты прав потребителей и была создана украинская организация защиты потребителей услуг УЗПУ (по-украински - УЗСП) - https://uzsp.com.ua/dir/avtosalony, которая в основу своей деятельности в закладывает правовое урегулирование споров между поставщиком услуг и потребителем. Такой механизм опирается на соответствующие юридические нормы, которые призваны защищать права потребителей, а продавцов, в свою очередь соблюдать свои обязательства. Ведь зачастую незнание правовых норм потребителями способствует росту нарушений со стороны продавцов (поставщиков услуг). Обращения в судебные инстанции, в силу различных обстоятельств, порой не приводят к положительному результату, вот в таких случаях УЗПУ и берет на себя главенствующую роль в решении конфликтных ситуаций. Кроме этого, важными задачами организации являются:

     популяризация потребительского движения населения Украины;

    доведение до сознания населения, что именно потребитель является главенствующим элементом в системе рыночных отношений;

   активное распространение достоверной информации о недобросовестных продавцах (поставщиках услуг) и принятие к ним соответствующих мер в рамках правового поля.

  В случае нарушения своих конституционных прав любой гражданин Украины. может обратиться в украинская организацию защиты потребителей услуг и получить квалифицированную юридическую помощь.

   Современные системы управления транспортной логистикой являются наиважнейшим и необходимым атрибутом любой логистической компании, занимающейся организацией грузоперевозок и контроля за их осуществлением. Такие системы помогают эффективно управлять перемещением различных грузов от места их хранения до места доставки (назначения). Самой распространенной в наше время является система управления TMS(Transport Management System). Встроенная в ней функция  слежения за перемещаемыми грузами (будь то обычный транспортный вагон или специальный контейнер), позволяет в круглосуточном онлайн-режиме определить, где находится вагон с вашим грузом с точность до нескольких десятков метров его дислокации. Широкой популярностью в данной направлении пользуются услуги компании GdeVagon, которые обеспечивают круглосуточное слежение за вагонами и контейнерами онлайн.

  Благодаря совершенной системе навигации, на сайта GdeVagon.ru всегда можно узнать, где находится вагон онлайн, а также получить свежую мнформацию  о местонахождении подвижного грузового состава. Благодаря удобной и понятной системе навигации на сайте можно легко найти свой вагон, контейнер или цистерну по их номеру. Для этого необходимо всего лишь зарегистрироваться GdeVagon.ru.

  Статистические данные свидетельствуют о неутешительной тенденции увеличения бездетных пар, которые по различным медицинским показаниям не могут иметь детей. И это действительно так. Экологические причины, нездоровый образ жизни, наследственные заболевания – всё это мешает огромному количеству семей испытать главное счастье в жизни. Почти 20% от всего населения цивилизованных стран страдают от этого недуга.

     В настоящее время, суррогатное материнство уже не воспринимается как нечто из ряда вон выходящее, как это было несколько десятков лет тому назад. Сейчас, это вполне обычный процесс, уже никого не шокирующий и помогающий многим людям иметь долгожданных детей.

  Более подробную информацию об этом можно узнать, посетив  сайт суррогатных матерей.  Данный сайт специально создан для матерей, решивших присоединиться к программе суррогатного материнства, а также для семейных пар, желающих ознакомиться и воспользоваться услугами программы.

    Кстати, процедуры суррогатного вынашивания детей были известны ещё в древнем Египте. Богатые семьи, не имеющие возможности самостоятельного зачатия и вынашивания детей использовали для этих целей наложниц или рабынь, которые рожали им здоровых детей для продолжения рода.

Возможно ли выучить английский за 62 часа?

     Английский язык – самый популярный в мире. На нем говорят на всех континентах, в десятках странах. Изучить английский важно для бизнеса, отдыха, учебы, путешествий – каждый человек преследует свою цель. В любом случае, без знания иностранного языка, сложно добиться больших успехов в жизни. Многих людей останавливает неуверенность и скованность, а также мысли о том, что на изучение английского уйдет год, два или даже более. В итоге желание изучать английский пропадает и вовсе сходит на нет. Но зная о современных методах изучения, которые позволяют начать понимать и говорить на английском всего за 62 часа, многие люди наверняка сразу же приступили бы к изучению. Английский для взрослых,  вот, например, является весьма востребованным среди многочисленных желающих выучить самый популярный язык в мире, с использованием самых эффективных методов изучения:

1. Метод Шехтера основан на игровой методике, в процессе которой человек проходит те же шаги изучения языка, которые он проходит в младенчестве, изучая родной язык.
2. Метод Пимслера помогает раскрепостить человека и дать понять, что английский язык выучить можно быстро и легко, если правильно поставить цель. Метод предусматривает изучение основной языковой базы из нескольких сотен слов, которые используются в 95% предложений.
3. Метод Драгункина – еще один современный способ изучения английского, не похожий на стандартные методики. Данный метод характеризуется простотой понимания, отсутствием заумных правил и фраз.

      Эти три метода работают и помогли уже тысячам людей. Попробуйте и убедитесь в том, что выучить английский можно всего за пару месяцев.

Суррогатное материнство

  Наверное, на всём постсоветском пространстве, такая процедура, как суррогатное материнство, еще не стала привычным делом, в отличие от других стран мира. Но, как наиболее безопасный и эффективный способ рождения ребёнка путём ЭКО-оплодотворения сурматери, в случаях когда один из супругов не может по каким либо причинам иметь детей, этот способ становится очень популярным и у нас.

   Если более подробно рассматривать этот механизм, то он подразумевает внедрение клеток 2-х родителей (генетическая мать и генетический отец) в матку выбранной суррогатной матери, выступающей в качестве "инкубатора". При этом, ребёнок, который будет рождён подобным методом практически не унаследует генетических признаки роженицы.

    Не будем рассматривать этические и духовные стороны этого процесса (у него существует как масса сторонников, так и масса противников), но на законодательном уровне этот вопрос уже решен и существует множество компаний, которые практикуют в своей деятельности подобные услуги. Официально зарегистрированы многочисленные компании, которые занимаются поиском и подбором суррогатных матерей и оформлением всех необходимых в этихо случаях документов - http://mama-poisk.ru.

   Что касается вопроса, как стать суррогатной матерью, то в данном случае, в каждой клинике существуют свои правила и особенности, но главным аспектом в подборе кандидатов на эту миссию является здоровье потенциальной суррогатной мамы. В первую очередь, такая женщина-кандидат должна быть психически и физически здорова на 100%, при этом уже родить собственного здорового малыша (гарантия того, что будущий ребёнок будет выношен), а возрастная планка должна соответствовать периоду от 20 до 35 лет. Только при полном совпадении по всем параметрам может быть заключен договор на платной или бесплатной основе, в ходе которого генетические родители возьмут на себя обеспечение роженицы в течение 9-ти месяцев.

Отче наш пройди через мой дом и забери все переживания и болезни и пожалуйста оберегай мою семью во имя отца и сына и святого духа. Аминь.

Можете вспомнить то время, когда, проснувшись, вы не лезли первым делом в телефон, чтобы проверить пропущенные напоминания в фейсбуке или инстаграме?

Кажется, будто целая вечность прошла, не так ли? Сегодня большинство людей проводят от 3 до 7 часов в день в смартфонах, около сотни раз проверяя всплывающие напоминания.

Как же вышло, что за такое короткое время смартфоны настолько повлияли на наше поведение, что фактически изменили образ жизни? Все дело в том, как мобильные устройства влияют на наш мозг — и нет, это никакое не излучение, а просто-напросто привыкаемость.

Эндокринолог Роберт Лустиг в интервью Science Alert говорит, что постоянный поток напоминаний, исходящий от телефона, для мозга — постоянный стресс.

А при продолжительном состоянии стресса префронтальная кора мозга, которая отвечает за когнитивные функции, начинает «сходить с ума» — а значит, и совершать ошибки.

Эксперты Института демографии Национального исследовательского университета "Высшая школа экономики" подсчитали, что в первом поколении россиян, которые достигнут пенсионного возраста в 65 лет и 63 года, не дожить до пенсии рискуют 17,4% мужчин и 6,5% женщин. Из расчетов специалистов, следует, что для мужчин, которые будут выходить на пенсию в течение переходного периода, вероятность достигнуть пенсионного возраста составляет от 82 до 96%, для женщин - 93-99%.

Выводы были сделаны на основе данных базы Human Mortality Database и сценария изменений в смертности, заложенного в средний вариант прогноза Росстата, пояснил РБК заместитель директора Института демографии НИУ ВШЭ Михаил Денисенко.

По оценке экспертов, у потенциальных пенсионеров шансы дожить до пенсии будут снижаться от года к году. Так, среди мужчин 1959 года рождения вероятность достижения нового пенсионного возраста составляет 95,8% (61 год), среди родившихся в 1960 году - уже 91,7% (62 года), в 1961 году - 88,9% (63 года), в 1962 году - 85,6% (64 года).

Первым поколением мужчин, которые выйдут на пенсию в 65 лет, будут люди 1963 года рождения. Вероятность дожития до пенсии для них составит 82,6%, то есть не доживут до пенсии 17,4% мужчин, пришли к выводу демографы. При действующем пенсионном возрасте шансы мужчин дожить до пенсии гораздо выше - для 1959-1963 годов рождения они составляют 92-98%.

Что касается женщин, то у них вероятность дожить до новых пенсионных возрастов выше, чем у мужчин. Для 1964 года она составляет 98,9%, для 1965-го - 97,8%, для 1966-го - 97%. Для женщин 1971 года, которые первыми выйдут на пенсию в 63 года, вероятность дожития составит 93,5%.

О предложении правительства повысить пенсионный возраст с 55 до 63 лет для женщин и с 60 до 65 лет для мужчин премьер-министр Дмитрий Медведев объявил 14 июня. Льготы на досрочные пенсии сохранятся у тех, кто работает на вредном и опасном производстве, у женщин с пятью и более детьми, у инвалидов по зрению первой группы, у одного из родителей или опекунов инвалидов с детства, у пострадавших при аварии в Чернобыле и у других категорий, имеющих социальные льготы. Гражданам с большим стажем работы правительство предлагает предоставить возможность выйти на пенсию на два года раньше.

Как пояснили в правительстве, повысить пенсионный возраст было решено из-за демографической ситуации, так как доля работающих людей становится все меньше, а количество пенсионеров растет.

Повышение пенсионного возраста позволит увеличить население трудоспособного возраста более чем на 12 млн человек к 2036 году, подсчитали аналитики Moody's. Кроме того, реформа позволит направить освободившиеся средства на увеличение пенсий.

Однако идея правительства о повышении пенсионного возраста не понравилась россиянам. Накануне стало известно, что власти 30 регионов РФ согласовали акции протеста профсоюзов против реформы. В ближайшие две недели митинги и пикеты запланированы в более чем 70 городах. Всего в местные органы власти подано около 100 уведомлений от профсоюзов.

На 25 уведомлений власти дали отказ. Акции были запрещены, в частности, в Волгограде, Владивостоке, Екатеринбурге, Новосибирске, Омске, Ростове-на-Дону, Самаре, Санкт-Петербурге, Симферополе, Сыктывкаре, Уфе и Чите.

Источник

 Каждая современная женщина, всегда желает быть самой очаровательной и привлекательной. И это не удивительно, ведь красота для слабой половины человечества, является именно тем атрибутом, который, не оставив ни единого шанса на спасение, во все времена и у всех национальностей, подчиняет себе сильный пол.     Ну и разумеется, сильный пол против этого особенно и не возражает…    

  Косметологическая индустрия, учитывая постоянность и актуальность данной тенденции, с каждым годом предлагает всё больше и больше различного рода косметологических процедур, позволяющих женщинам становится моложе и красивее. К одной из таких относится гальванизация или гальванотерапия – процедура омоложения кожи, основные виды которой мы и рассмотрим в сегодняшнем обзоре.

Процедуры гальванизации для оздоровления и омоложения кожи

Профессиональные косметологи при помощи специального оборудования, вырабатывающего гальванический ток, устраняют многие проблемы, а в некоторых случаях, даже и отдельные дефекты кожи, посредством улучшения окислительно – восстановительных процессов (регенерации) и активизацией метаболизма на внутриклеточном уровне.

  Самые современные аппараты для гальванизации https://kosmetologia.com.ua/apparaty_dlya_galvaniki, разработанные в лучших лабораториях медицинских и косметологических центров, воздействуют на кожу человека, через подачу небольших доз электрического тока силой до 50мА и низкого напряжения – 30-60 V. Такие параметры тока, совершенно не опасны для жизни и здоровья человека, но в квалифицированных руках и на сертифицированном оборудовании, поистине творят чудеса.

        Следующий вид гальванотерапии – дезинкрустация. Если говорить на более простом языке, то это процедура глубокого очищения кожи лица (с применением всё того же гальванического тока), позволяющаяочистить эпидермис от камедонов, черных точек и угревой сыпи.

    Наиболее популярная процедура среди женщин (особенно возраста 40+), ионофорез, осуществляется с использованием аналогичного оборудования, указанного выше, но в данном случае применяется методика физиотерапевтического электрофореза, когда гальвано-косметологический эффект усиливается за счет введения в слои эпидермиса различных лекарственных препаратов и косметологических растворов, что позволяет остановить хронологическое старение кожи, придавая ей гладкость, упругость и эластичность.

    Вспомните так называемых бебибумеров (людей, родившихся до 1979 года) в их 25–35 лет. Это были взрослые самореализовавшиеся люди, которые уже в 20 с небольшим работали на 3 работах, растили детей, а по вечерам в компаниях таких же взрослых сверстников обсуждали политические проблемы и симфонии Шостаковича. А нынешняя молодежь? Эти миллениалы (поколение, рожденное с 1979 по 1995 год), несмотря на свою интеллектуальную развитость и материальную независимость, как минимум до 30–35 ищут некое «внутреннее я», живут на съемных квартирах и рассуждают а-ля «взрослые, наверное, делают так», произнося это, конечно же, не про себя. Но почему современная молодежь так дружно ударилась в детство и почему такой веселый и невозвратный переход во взрослость стал элементом практически 4-го десятка?

     Внимание: если вы в свои 21 являетесь счастливым отцом большого семейства, владельцем процветающего бизнеса, 3 высших образований и при этом вы не гик (человек чрезвычайно чем-то увлеченный, фанат), пожалуйста, не спешите кричать. Примите во внимание такие замечательные вещи, как частный случай, статистика и этот пост.

1. Открытие нового этапа в развитии человека

Обратимся к истории: вплоть до начала ХХ столетия не существовало такого явления, как подросток. Лет эдак до 17 дети были детьми, а в ночь своего 17-го дня рождения они получали тяжелый подарок в виде семейной ответственности и пожелание немедленной материальной независимости.

И лишь в 1904 году, благодаря выдающейся научной работе психолога Г. Стэнли Холла (G. Stanley Hall) под названием «Юность», мировое общество впервые задумалось о таком явлении, как подростковый период. Именно Холл описал этот возраст как время «бури и натиска», дополнив работу наглядными графиками изменения степени печали и бунтарства относительно количества лет. Только после этого тинейджеров начали воспринимать не просто как ленивых и мятежных недорослей, а как людей (прочитать следующую фразу с особым драматизмом), идущих сквозь тернии тяжелейшего пути взросления.

Теоретически период с 20 до 30 или даже 35 (далее будем называть его ранней взрослостью) также может иметь свои проблемные особенности, если более детально изучить психологически-эмоциональную сторону этого отрезка. Если в ХХ веке все сошлись во мнении, что подростки — это не взрослые, может, именно в XXI веке все выяснят, что ранняя взрослость — это тоже не взрослость?

К примеру, в этом году ученые УЖЕ заявили о надобности поднятия подростковой планки до 24 лет. Но остается еще десяток лет, которые также следует изучить.

Эта статья с сайта https://www.bbc.com/russian/features-44167950/ о нашей коллеге с Лиру Cayetana de Alba  - Екатерине.

"Гибридная война" на военном кладбище. За что россиянку Цивильскую выслали из Польши

  Поздравляю всех с праздником -  Днём Победы!!! А ещё предлагаю присоединиться к сообществу на Лиру - БЕССМЕРТНЫЙ ПОЛК.

   Размещайте в своих Дневниках фотографии и информацию о своих родственниках, отстоявших своюбоду и независимость нашей Родины, а модераторы будут цитировать их у себя в сообществе... 

 Мои дед и прадед по материнской линии:  дед Мефодий Григорьевич Костючик (лейтенант танковых войск, кавалер двух орденов Красной Звезды) и прадед Григорий Афанасьевич Костючик (рядовой пехотинец). Прошли всю войну и Великую Победу встретили в Берлине. Эта фотография сделана для  газеты "Красная звезда", 10 мая 1945 в Берлине.

Родственники (деды) жены:

Спасибо дедам за победу!!!

Серия сообщений "личное":
Часть 1 - Полтинник. Будем надеяться, что это только середина жизненного пути!
Часть 2 - Сплошные вопросы! Что-то глючит наш ЛиРу!!!
...
Часть 8 - Продолжение моего ремонта. Светильники и натяжные потолки.
Часть 9 - Жизненные парадоксы. Покинутые дети или забытые родители...
Часть 10 - С Днём Победы!!! Бессмертный полк шагает по Лиру...
Часть 11 - Интересные мысли о возрасте

Хотя вода покрывает 70% планеты, только 3% является питьевой и полезной для людей. В 2014 году было проведено исследование, в котором участвовали крупнейшие города мира. Было установлено, что каждый четвертый город ощущал нехватку воды. А эти 11 городов, скорее всего, в ближайшие несколько лет вообще останутся без неё.

Сан-Паулу, Бразилия

В 2015 году Бразилия ощутила нехватку воды. Запасы снизились до уровня ниже 4% от общих запасов. Полиции в течение 20 дней пришлось сопровождать цистерны с водой, которые осаждало население. Бразильское правительство было осуждено международным сообществом за то, что оно не планировало экономию воды и не инвестировало в водную инфраструктуру. В течение многих лет город живет в чрезвычайной ситуации.

Бангалор (штат Карнатака, Индия)

Бангалор, столица индийского штата Карнатака, быстро стал технологическим центром страны. Этот современный город значительно увеличил количество воды, необходимой для обеспечения потребностей жителей. Правительственные чиновники оказались не готовы организовать эффективное распределение воды. К тому же, как и многие другие индийские города, Бангалор сталкивается с еще одной серьезной проблемой – загрязнением. Многие водоемы очень загрязнены, и воду из них можно использовать только в сельском хозяйстве и промышленности.

Пекин, Китай

В Китае живет 20% мирового населения, на которые приходится всего 7% от общего объема питьевой воды. Страна находится в чрезвычайной ситуации с водой. Каждый житель страны получает менее 1000 кубометров воды в год. В 2014 году жители Пекина получили всего 145 кубов воды на человека. Загрязненные водоемы еще больше ухудшают ситуацию.

Ребёнок в семье, это главное счастье. И с каждым годом на это счастье требуется всё больше и больше материальных затрат.  Поэтому все, и молодые и опытные родители сломя голову носятся по различным магазинам в поисках детских вещей и товаров. Конечно, много в магазинах заманчивых вещей, но при этом, всегда существует опасность навредить малышу некачественным изделием. Ведь зачастую все стараются купить подешевле. Но, в магазинах в цену товара всегда закладывается стоимость аренды помещения и многие другие финансовые нюансы...  В наш век it-технологий и практически всё, что угодно, можно заказать в пару кликов во всемирной сети. К примеру, интернет-магазин для детей "Kroshkino" предоставляет огромный ассортимент различных вещей для детей высокого качества: детские кроватки, уголки для новорожденных, одежда для детей от 0 до 3 лет. Сайт оснащен очень удобным интерфейсом, понятным любому пользователю, на нём присутствует вся важная информация о каждом товаре, описание написано четко и без замудреных терминов. Так же, если вы не нашли в каталоге того, что вам нужно, на сайте присутствует поиск по ключевым словам, что еще больше облегчает поиск нужного предмета интерьера или вещи. Интересным является то, что сайт имея и так приятные цены, располагает разделом в котором собраны товары со скидкой. 

Уфологи, ведущие наблюдение за группой неизвестных космических объектов, предупредили землян о скором нашествии инопланетян. Исследователи полагают, что представители инопланетного разума могут высадиться на Землю уже в декабре текущего года.

Об этом говорится в публикации британского таблоида Mirror.

Утверждается, что большая группа космических объектов, чье происхождение пока не установлено, движется от Земли. Однако уфологии считают происходящее маневром, обманывающим бдительность землян: часть объектов изменила траекторию и движется к нашей планете. Размер самого большого объекта составляет около четырех тысяч квадратных метров, отмечают исследователи. Скорость объектов такова, что они приблизятся к Земле до конца 2017 года, отмечается в сообщении.

Ранее сайт NewsFrol сообщил, что на сервисе видеохостинга опубликован ролик, на котором некий объект на высокой скорости пролетает около Капитолия в Вашингтоне, США.

Вы замечали, как просто идентифицировать плохого врача в кино? Их всегда что-то выдает, будь то внешний вид, манеры или уровень профессионализма. Однако куда важнее умение как можно раньше определить, что имеешь дело с непрофессионалом в реальной жизни.

1. Не ценит ваше время

Хороший специалист должен быть уверенным в себе, внимательным, оптимистичным, приветливым, вежливым и пунктуальным. Если он не может принять вас в назначенное время и это повторяется уже в который раз (без видимых на то причин, заблаговременного уведомления и пояснений), то, вероятнее всего, вы обратились не к тому врачу.

Еще пару лет назад считалось, что заклеивание камер современных гаджетов — это первый признак шизофрении, подогретый нынешними сериалами-антиутопиями. Но после слов директора ФБР Джеймса Коми о том, что это так же важно, как и закрывать входную дверь на ночь, всем стало чуточку не по себе.

1. Это действенная защита личной информации

• Первое: это защита от хакеров с целенаправленной атакой против вас. Это вполне очевидная угроза, если вы известная личность или просто человек, обладающий важной информацией. Всем известный пример — Марк Цукерберг и его рабочий ноутбук с аккуратно заклеенными веб-камерой и микрофоном.
• Второе: это способ защититься от вирусов. Если у злоумышленника появится полный контроль над компьютером жертвы, то и доступ к камере заказан (причем ей совсем не обязательно светиться, как при работе, чтобы быть активной). К сожалению, стоит признать, что от этого не застрахован никто.

Большинство из нас не понаслышке знают, что такое Skype, Viber или WhatsApp. Уже несколько десятилетий мы используем данные сервисы для связи с родственниками и друзьями, применяем их возможности для ведения крупного и малого бизнеса. У каждого на компьютере, ноутбуке или смартфоне установлены подобные программы, значительно облегчающие нам общение в этом мире. Вместе с тем, на лидирующие позиции в сфере интернет-связи выходит так называемая технология VoIP (Voice over Internet Protocol), возможности и преимущества которой, мы рассмотрим в сегодняшнем обзоре на примере флагмана IP-телефонии – компании UNINTEL. Современные технологии VoIP UNINTEL обеспечивают передачу оцифрованного звукового (голосового) сигнала по имеющимся интернет-каналам. Всегда оставаться на связи и совершать телефонные звонки по всему миру с устройством вашего выбора. Такая связь позволяет совершать и принимать звонки из любой страны мира. Для её использования необходимо иметь лишь компьютер с микрофоном, смартфон или даже стационарный телефонный аппарат. Голос, преобразованный специальной программой в цифровой сигнал, имеет отличное качество и высокую скорость передачи, которые значительно превосходят обычную проводную или мобильную связь. Подключиться к такому виду связи не составляет большого труда. Достаточно иметь доступ к интернету, зайти на сайт компании UNINTEL, определиться с тарифом ("Твой город", "Твоя страна", "Мир без границ"), оставить онлайн-заявку на подключение, выбрать Ваш номер телефона и далее действовать согласно поступающим инструкциям от специалистов компании. После подключения к IP— телефонии Вашего домашнего телефона Вы получите прекрасную возможность делать междугородние и международные звонки по очень низким ценам. Кстати, в данной компании самые выгодные тарифы на связь, которые в несколько раз ниже, чем в других компаниях, предоставляющих аналогичные услуги в области VoIP-телефонии. Кроме того, при подключении всех новых пользователей ожидает бонус в размере 180 бесплатных минут. Подробнее, о тарифах и бонусных акциях можно узнать на сайте компании. 

Регулярные физические упражнения и сбалансированные диеты — залог здоровья и хорошей фигуры. Но в культуре каждого народа есть свои секреты и обычаи для избавления от лишнего веса.

К примеру, в Африке, чтобы не поправляться, пьют чай ройбуш, а в Японии блюда подают маленькими порциями и готовят миниатюрные десерты. Какие еще нестандартные способы потерять лишний вес существуют?

1. Контроль средств от аллергии

Для тех, кто регулярно принимает лекарства для борьбы с аллергией, лишний вес может быть более частой проблемой, чем для остальных людей. Британские ученые обнаружили, что при приеме антигистаминных препаратов вес тела может повышаться в среднем на 4,5 кг. По предварительным исследованиям, антигистамины H1-типа (к примеру, кларитин) блокируют гистамины иммунной системы, которые играют важную роль в метаболизме и контроле аппетита. Поэтому тем, кто вынужден принимать противоаллергические препараты, стоит особое внимание обратить на диеты и физическую нагрузку.

2. Отказ от искусственных подсластителей

Использование заменителей сахара на регулярной основе может не лучшим образом отразиться на фигуре. К примеру, мыши, которых кормили сахарином имели лишний вес больше, чем их остальные собратья. Поддельный сахар не дает телу калории, что немного сбивает с толку пищеварительную систему и нарушает процесс метаболизма. Поэтому лучше потреблять умеренное количество натурального сахара, чем использовать его заменители. В качестве здоровой альтернативы подойдут фрукты, натуральные соки и сухофрукты.

3. Правильное потение

Пот может выделяться по разным причинам: температурный режим, острая еда, стресс, интенсивные упражнения и пр. Но не всегда обильное потение способствуют похудению. Когда человек сидит в горячей сауне, из его тела уходит не жир, а лишняя жидкость. Но она также может давать ненужные килограммы, поэтому после парной нередко весы показывают меньшее значение. А значит, пот тоже играет определенную роль в потере лишнего веса. К тому же во время занятий спортом потение сигнализирует о правильной физической нагрузке, при которой лишние калории уходят быстрее.

Большинство постоянных читателей моего Днева,  хорошо помнит те времена, когда мы обрели самое главное и истинное счастье в этом мире - стали родителями. Появление на свет наших первенцев, да и последующих детей в семье, ставило перед нами порой такие вопросы, ответы на которые нам не могли дать даже всезнающие бабушки и дедушки. А ведь так хотелось вырастить наших детей умными и здоровыми. В нашей семье, главным источником знаний в вопросах ухода и воспитания ребенка была книга Бенджамина Спока "Ребенок и уход за ним". Думаю, что у большинства людей моего поколения, она была настольной книгой. Но, времена меняются. Теперь, благодаря интернету, необходимые сведения, касающиеся детских вопросов, можно найти в любое время сделав нужный запрос в поисковой строке браузера Вашего компьютера. Но, чтобы не заморачиваться в этом деле выбором среди многочисленных интернет-ресурсов, рекомендую Вам изначально обратить свое внимание на Центр Семейного Развития TESTKIDS.RU.

На данном сайте Вы найдете ответы на все Ваши самые животрепещущие вопросы.

В рубрике Новорожденный - получите самые подробные советы по уходу за ребенком в первые недели и месяцы его жизни: кормление грудью, переход на искусственное питание, наблюдение за состоянием его здоровья и обеспечение соответствующего ухода.

Тематическая рубрика Малыш до года, даст исчерпывающие ответы на вопроcы, в частности такие, как: введение в рацион питания «взрослой» пищи, прорезывание молочных зубов, первые шаги и многое другое. 

В дальнейшей жизни Вашего ребенка вопросов не станет меньше и ответы на них, Вы также, сможете найти сайте TESTKIDS.RU - в рубриках 1-2 года, 3-6 лет, 7-10 лет.  Также, здесь Вы сможете протестировать онлайн Вашего ребенка на уровень умственного развития.

Подписавшись на рассылку новостей и обновлений данного сайта, Вы станете ещё и счастливым обладателем различных бонусов и призов – в виде бесплатных книг, рекомендаций и методик, направленных на оказание помощи молодым родителям в уходе и воспитании детей.

Желаю успехов молодым родителям, а также бабушкам и дедушкам в этом благородном деле.  Пусть Ваши дети и внуки растут здоровыми и счастливыми!!!