-ћетки

ќчумелые ручки виртуальный сервер гадание на будущее демотиваторы день рождени€ дизайн ванной комнаты дизайн интерьера достопримечательности саратова женска€ логика женские демотиваторы женский юмор заработок в интернете играть в игровые автоматы онлайн бесплатно интересные дизайнерские решени€ интересные факты о животных интересные факты о космосе интересные факты об антарктиде казино вулкан как заработать в интернете как построить баню компьютерный ликбез кулинарные секреты кухонные гаджеты молоко в ссср назад в ссср напиток дл€ повышени€ иммунитета новогодний маникюр подарок руководителю поездка в саратов поздравление с 8 марта полезные советы полезные советы на все случаи жизни прикольные демотиваторы прикольные женские выражени€ прикольные картинки прикольные фото котов ремонт квартиры рецепт приготовлени€ лосос€ с юмором о женщинах саратов семейный юмор сколько стоит ваш блог стивен кинг стихи о женщине стихи о жизни стихи о любви что подарить начальнику эксклюзивный подарок юмор юмор в картинках

 -÷итатник

”дал€ем вирусы в браузере, левые сайты и рекламу - (3)

”дал€ем вирусы в браузере, левые сайты и рекламу

≈сли не хочетс€ жить... - (12)

ћужчина один не хотел жить. » у него были основани€. ќн попал в аварию и стал инвалидом. » ходил...

 ак создать резервную копию содержимого аккаунта в Facebook - (2)

»сточник http://f19.ifotki.info/org/0a0cb07eb71cdd95e586c7b37d602e56b03837235966745.jpg  ...

ƒействи€ в экстренных ситуаци€х - (8)

¬ одной научно–попул€рной книжке описан такой случай: мужик поехал в јфрику, путешеств...

÷веточное шоу в Hampton Court Palace, Ћондон - (15)

http://f23.ifotki.info/org/ab181a0df8a9b79f25f04abbe614070055ad82316225371.jpg  рупнейшее в ¬еликоб...

 -—тена

Ћора_ ондрашова Ћора_ ондрашова написал 07.11.2016 17:21:01:
¬сЄ очень скромно, по-мужски и по деловому. Ёто женщины кто во что горазд!
¬лад, ты мен€ вводишь всЄ в новые и новые формы общени€. ” мен€ такой стены нет...
Goodwine Goodwine написал 16.10.2016 13:13:54:
\"¬еличайшее счастье в жизни Ч это убежденность в том, что нас люб€т, люб€т за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотр€ на то, что мы такие, какие мы есть.\" ¬иктор √юго

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии √ород ћинск
√ород ћинск
22:00 21.04.2010
‘отографий: 7
ѕосмотреть все фотографии серии ќтпуск-2009 ( расно€рск,≈нисей)
ќтпуск-2009 ( расно€рск,≈нисей)
23:26 25.07.2009
‘отографий: 8
ѕосмотреть все фотографии серии ќбща€
ќбща€
00:23 19.01.2009
‘отографий: 7
ѕосмотреть все фотографии серии Ћичные
Ћичные
03:00 01.01.1970
‘отографий: 0

 -¬идео

 -я - фотограф

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Goodwine

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 02.01.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 62941


“ы Ц это ты. ј € Ц это €...

¬оскресенье, 27 ћа€ 2018 г. 13:10 + в цитатник
÷итата сообщени€ »рина_ёрьевна_ √ештальт-молитва ‘редерика ѕерлза:

 

 акие факторы помогают сохранить молодость?

ќдин из таких факторов - отсутствие стрессов.

«наете, € бы чуть перефразировала...

”ћ≈Ќ»≈ ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ ѕ≈–≈∆»¬ј“№ —“–≈——џ. ѕотому что стрессы на долю выпадают всем.

Ќо мы по-разному к ним относимс€. ѕредал самый близкий человек? ѕережили расставание? Ќедооценил начальник? Ќе пон€ли родные? „то это? ќни не оправдали наших ожиданий?

ј должны были?

ќни родились на этот свет оправдывать наши ожидани€?

√ештальт-молитва ‘редерика ѕерлза: “ы – это ты. ј € – это € ≈сть одна экзистенциальна€ формула, котора€ помогает пережить подобного рода стрессы. ѕережить обиду. ќна реально работает.

ќна известна как гештальт-молитва. ≈сть такое интересное направление в психотерапии - гештальт-терапи€.

јвторство этой молитвы принадлежит основоположнику этого направлени€, ‘рицу ѕерлзу, и эта молитва - важный элемент гештальт - терапии.

“екст молитвы ѕерлза молодые гештальтисты

изучают одним из первых.

                           ***

я делаю своЄ дело, а ты делаешь своЄ дело.

я живу в этом мире не дл€ того, чтобы соответствовать твоим ожидани€м,

ј ты живЄшь в этом мире не дл€ того, чтобы соответствовать моим.

“ы – это ты.

ј € – это €.

≈сли мы случайно встречаем друг друга – это прекрасно.

ј если нет – так тому и быть.

                   ***

√ештальт-молитва ‘редерика ѕерлза: “ы – это ты. ј € – это €.

ѕроизнесите ее вслух... ѕриходит ощущение легкой исцел€ющей одинокости... примирение с этим миром...

 аждый раз, когда чувство обиды будет переполн€ть ваше сердце, просто вспомните эти слова...

“ы - это ты. ј € - это €...

 

јвтор: ћарина ’айфа

 

–убрики:  Ёра ћилосерди€
ћетки:  
ѕонравилось: 11 пользовател€м



feofaniya_unitas   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 27 ћа€ 2018 г. 13:25 (ссылка)
ƒа, хорошие слова, только как жить дальше, когда уход€т дети?
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јлла_—тудентова   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 27 ћа€ 2018 г. 14:35 (ссылка)
„удесно, ¬лад!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Thamar_Sumy   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 27 ћа€ 2018 г. 15:10 (ссылка)
Ёта молитва очень у€звима, потому что направлена не на прощение и любовь, а на отстранЄнность и одиночество. Ётот приЄм работает только с людьми, которые нам безразличны. ј любовь всегда ранима.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
valentina_ishenko   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 27 ћа€ 2018 г. 22:48 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
basik470   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 27 ћа€ 2018 г. 23:45 (ссылка)
спасибо.то .что надо знать всем.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ќадежда_јл   обратитьс€ по имени ¬торник, 29 ћа€ 2018 г. 11:53 (ссылка)
"я - это €". я уважаю, понимаю (или стараюсь пон€ть) , как следствие, в зависимости от ситуации, прощаю каждого человека. "“ы - это ты". “ы сам выбираешь свое отношение к люд€м.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 29 ћа€ 2018 г. 16:24ссылка
Ќадежда_јл, совершенно верно! “ак и нужно относитьс€ к окружающим...
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку