-Цитатник

Очаровательные городки мира - (7)

Очаровательные городки мира!   К самым чудесным уголкам мира ведут не автострады,...

Имбирный чай - (0)

Если днем хочется спать, значит вам нужно приготовить этот чай!!! Готовим волшебный имбирный ч...

50 лайфхаков при правильном питании - (3)

50 лайфхаков при правильном питании. Полезная информация 50 лайфхаков при правильном питании. ...

Заливные пирожки - (4)

Заливные пирожки: не жду пока подойдет тесто и руки чистые Сегодня хочу поделиться рецепт...

Почему в Советском Союзе не было выходных целых 11 лет - (4)

.... Для советских пролетариев до осени 1929 года воскресенье было в...

 -Метки

Очумелые ручки воскресный позитив воскресный юмор вулкан игровые автоматы герб саратовской области город саратов дизайн интерьера достопримечательности саратова женский юмор заработок в интернете играть в игровые автоматы онлайн играть в игровые автоматы онлайн бесплатно играть в онлайн казино играть онлайн в игровые автоматы бесплатно игровой портал игровые автоматы интересные факты о животных интересные факты о космосе казино вулкан как заработать в интернете квартира посуточно саратов колония на марсе компьютерный ликбез молоко в ссср назад в ссср о женщинах с любовью оптическая иллюзия оригинальные подарки в саратове оригинальный подарок отдых на пхукете подарок на юбилей подарок начальнику подарок руководителю поездка в саратов поздравление с 8 марта полезные советы прикольные демотиваторы прикольные фото продам биткоин саратов сложности перевода создание сайтов под ключ стивен кинг стихи о жизни субботний юмор что подарить начальнику что посмотреть в саратове эксклюзивный подарок юмор юмор в картинках

 -Видео

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Город Минск
Город Минск
22:00 21.04.2010
Фотографий: 7
Посмотреть все фотографии серии Отпуск-2009 (Красноярск,Енисей)
Отпуск-2009 (Красноярск,Енисей)
23:26 25.07.2009
Фотографий: 8
Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
00:23 19.01.2009
Фотографий: 7
Посмотреть все фотографии серии Личные
Личные
03:00 01.01.1970
Фотографий: 0

 -Стена

Лора_Кондрашова Лора_Кондрашова написал 07.11.2016 17:21:01:
Всё очень скромно, по-мужски и по деловому. Это женщины кто во что горазд!
Влад, ты меня вводишь всё в новые и новые формы общения. У меня такой стены нет...
Goodwine Goodwine написал 16.10.2016 13:13:54:
\"Величайшее счастье в жизни — это убежденность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть.\" Виктор Гюго

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Goodwine

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.01.2009
Записей: 6304
Комментариев: 54729
Написано: 73610


Полезные советы: как избежать паники за рулем автомобиля.

Среда, 30 Августа 2017 г. 12:52 + в цитатник


Страх – это естественное чувство каждого человека, ведь это инстинкт самосохранения. Однако иногда он парализует нас и мешает делать что-то важное. Тогда мы должны его преодолеть. Страх вождения – один из самых распространенных. Во-первых, многим сложно маневрировать со всеми этими педалями, рычагами, кнопками и рулем. Кроме того, страшно ударить по другому автомобилю или не заметить препятствия. Со временем это уходит. Если не избавиться от страха – он доминирует над вами и блокирует действия. Это можно считать фобией, за которой может стоять чрезмерная самокритика, страх перед ошибками и мнением других, низкая самооценка, неуверенность в себе, страх критики.

Поэтому очень важно работать над самопознанием и самосовершенствованием на данном этапе, потому что поняв свои страхи – их легче отбросить.

Вот несколько советов, которые вам помогут:





1. Не думайте, а действуйте: чем больше вы думаете, тем больше страхе и неуверенность будут доминировать над вами. Не давайте страху времени. Противодействуйте!

2. Избегайте людей, которые отвлекают от вождения: тщательно выбирайте компаньонов, потому что вначале любой комментарий может отвлечь вас.

3. Составьте график тренировок: лучше начать воскресенье, в спокойный день с пустыми улицами.

4. Делайте частые и короткие поездки: не давайте себе уставать на первых тренировках, чтобы не создать впечатления, что водить очень трудно. Частые и короткие поездки помогут вам обрести уверенность и спокойствие.

5. Не бойтесь ошибок: помните, что ошибки – это важная часть обучения.

6. Наращивайте нагрузки: как только вы стаете спокойнее и увереннее на одном участке, увеличьте расстояния и длительность маршрутов.

7. Не позволяйте неуверенности мешать вам: ставя новые задачи, естественно опасаться неудачи. Помните, что каждый, кто учится, проходит этот этап. Вам также нужно его пройти.

8. Держите рядом людей, которые придают вам уверенность: это очень важно и нужно. Если ваш инструктор вселяет в вас неуверенность или слишком критикует – немедленно замените его.

9. Контролируйте негативные мысли: сами себе подчеркивайте свои успехи и напоминайте о приобретенных навыках, а также о пользе самого вождения. Их много, но главное – это самостоятельность, свобода, экономия времени, усилий и многое другое.

Удачи!

Рубрики:  Автомобили
последние достижения в мировом автомобилестроении
полезные советы
Метки:  

Процитировано 8 раз
Понравилось: 15 пользователям

Мариэлла_32   обратиться по имени Среда, 30 Августа 2017 г. 13:05 (ссылка)
К сожалению не вожу авто... Привет!
Ответить С цитатой В цитатник
BAGIRA-2012   обратиться по имени Среда, 30 Августа 2017 г. 13:14 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
belorusochka-ja   обратиться по имени Среда, 30 Августа 2017 г. 13:16 (ссылка)
Моя дочь водит машину.Я больше переживаю за нее,чем она сама!Но она у меня спокойная,только орет на меня Мама,замолчи,я лучше знаю....Молчу,Влад,молчу....Вот такие наши детки!
Пусть всем,кто сел за руль, везет на дорогах!!
Ответить С цитатой В цитатник
lyplared   обратиться по имени Среда, 30 Августа 2017 г. 14:31 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Аква_Море   обратиться по имени Среда, 30 Августа 2017 г. 15:21 (ссылка)
Спасибо, Влад.
Ответить С цитатой В цитатник
Вилего   обратиться по имени Четверг, 31 Августа 2017 г. 21:54 (ссылка)
Если ваш инструктор вселяет в вас неуверенность или слишком критикует – немедленно замените его. Именно так!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку