-Цитатник

Очаровательные городки мира - (7)

Очаровательные городки мира!   К самым чудесным уголкам мира ведут не автострады,...

Имбирный чай - (0)

Если днем хочется спать, значит вам нужно приготовить этот чай!!! Готовим волшебный имбирный ч...

50 лайфхаков при правильном питании - (3)

50 лайфхаков при правильном питании. Полезная информация 50 лайфхаков при правильном питании. ...

Заливные пирожки - (4)

Заливные пирожки: не жду пока подойдет тесто и руки чистые Сегодня хочу поделиться рецепт...

Почему в Советском Союзе не было выходных целых 11 лет - (4)

.... Для советских пролетариев до осени 1929 года воскресенье было в...

 -Видео

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Город Минск
Город Минск
22:00 21.04.2010
Фотографий: 7
Посмотреть все фотографии серии Отпуск-2009 (Красноярск,Енисей)
Отпуск-2009 (Красноярск,Енисей)
23:26 25.07.2009
Фотографий: 8
Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
00:23 19.01.2009
Фотографий: 7
Посмотреть все фотографии серии Личные
Личные
03:00 01.01.1970
Фотографий: 0

 -Стена

Лора_Кондрашова Лора_Кондрашова написал 07.11.2016 17:21:01:
Всё очень скромно, по-мужски и по деловому. Это женщины кто во что горазд!
Влад, ты меня вводишь всё в новые и новые формы общения. У меня такой стены нет...
Goodwine Goodwine написал 16.10.2016 13:13:54:
\"Величайшее счастье в жизни — это убежденность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть.\" Виктор Гюго

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Goodwine

 -Метки

20 необычных прикроватных тумбочек brand history Очумелые ручки без юмора никуда! даже на собеседование в саратове великая китайская стена воскресный позитив габионы на даче своими руками дизайн интерьера достопримечательности саратова еврейские анекдоты женский юмор заработок в интернете играть в игровые автоматы онлайн играть в онлайн казино игровой портал игровые автоматы игровые автоматы бесплатно онлайн интересные факты о животных интересные факты о космосе казино казино вулкан как выбрать подарок как выбрать подарок начальнику как заработать в интернете как организовать свой отдых самостоятельно как сделать старую мебель лучше любой новой компьютерный ликбез комфортные условия для домашних питомцев лучшие пляжи кипра лучшие сериалы 2022 года смотреть магазин подарков мастер-класс назад в ссср оригинальные идеи для дачного участка оригинальные подарки в саратове оригинальные полки в дизайне интерьера оригинальный подарок отдых на пхукете пирамида хеопса подарок мужчине поездка в саратов полезные советы применение камней на даче в декоративных целях простые лайфхаки с пищевой фольгой рассвет на других планетах римский колизей саратов системно-векторная психология юрия бурлана смешные картинки смотреть сериалы в hd качестве онлайн бесплатно смотреть турецкие сериалы советы для женщин стихи о женщине стихи о жизни субботний юмор удаленная работа что подарить начальнику что посмотреть в саратове экзотический отдых экологичный дом на воде эксклюзивный подарок экскурсии на пхукете юбилей юмор юмор в картинках

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.01.2009
Записей: 6318
Комментариев: 54798
Написано: 73700


И у меня на это семь причин...

Пятница, 12 Мая 2017 г. 00:52 + в цитатник

Люблю сухое красное вино и периодически его употребляю (в умеренных количествах разумеется). И у меня на это семь причин, о которых я вычитал  в журнале AnySports.  Представляю их Вашему вниманию. Кстати, для тех кто интересуется вообще культурой виноделия и винопития предлагаю ознакомиться с рубрикой Goodwine в моем Дневе.

 

1. Польза для иммунитета

Красное вино снижает риск заболеваний, секрет — в веществе ресвератрол. Оно вырабатывается растениями в ответ на повреждение, обеспечивая работу его иммунитета и помогает ему выжить. Человеку этот антиоксидант помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и деменции, защищает кожу от ультрафиолета, повышает защитные функции организма, улучшает кровообращение и выводит холестерин. Неплохо, правда?

2. Для сияющей кожи

Польза вина для женщин кроется в его влиянии на нашу кожу. Ресвератол замедляет рост вызывающих акне бактерий и придает коже здоровое сияние. Это свойство красного вина активно используют некоторые модели. Чтобы хорошо выглядеть на фотографиях, вечером накануне съемки они выпивают бокал красного вина. Этот лайфхак помогает их коже выглядеть свежей и здоровой наутро. Красное вино укрепляет наши 32 жемчужины. Хотя бокал красного вина может оставить на наших зубах временный розоватый налет, он также имеет некоторые полезные для здоровья полости рта свойства. Вино содержит полифенолы, которые блокируют вредные бактерии, не давая им пристать к зубам.

3. Делает зубы крепче

Красное вино укрепляет наши 32 жемчужины. Хотя бокал красного вина может оставить на наших зубах временный розоватый налет, он также имеет некоторые полезные для здоровья полости рта свойства. Вино содержит полифенолы, которые блокируют вредные бактерии, не давая им пристать к зубам.

4. Восстанавливает ДНК 

Ресвератрол стимулирует выделение антистрессового белка PARP-1, который активирует гены, отвечающие за восстановление ДНК. А это также способствует долголетию.

 

5. Улучшает пищеварение

Все эти полифенолы, содержащиеся в вине, на самом деле довольно трудно переварить. Звучит совсем не полезно, но испанские ученые выяснили, что полифенолы – лучшая пища для хороших бактерий, живущих в нашем кишечнике.

6. Способствует похудению

Ресвератрол помогает сбросить вес. Просто послушайте о положительных результатах этих исследований: один из университетов штата Вашингтон сообщает, что ресвератрол помогает превращать «белый жир» в «коричневый жир», который легче сжигать. А Гарвардский университет 13 лет наблюдал 20 000 женщин и обнаружил, что те, кто выпивал два бокала вина ежедневно, на 70 процентов реже страдали от избыточного веса. Кроме того, другие исследования показали, что ресвератрол также помогает подавить аппетит.

7. Может улучшить результаты тренировок 

Как бы странно это ни звучало, но вино полезно для спортсменов. Ресвератрол может повысить производительность тренировки. В ходе пары исследований было установлено, что влияние ресвератрола может повышать эффект от упражнений. Однако исследования проводились на крысах и оказалось, что достижения результата требуется гораздо больше ресвератрола, чем вы найдете в одном бокале вина. «В одном бокале красного вина содержится от 0,29 до 1,89 миллиграмма, — говорит Лорен Шмитт, диетолог, сертифицированный персональный тренер и владелец Healthy Eating And Training Inc., — Что намного меньше, чем 146 миллиграммов, используемых в исследовании». То есть человеку пришлось бы в буквальном смысле напиться, прежде чем добиться улучшения производительности. Но будете ли вы после этого в состоянии тренироваться — большой вопрос. А похмелье наутро все сведет всю пользу таких упражнений к нулю. Быть может, будут проведены исследования, в которых испытуемые пьют безалкогольное вино. Но это уже другая история.

Пожалуй, пункт 7 не такая уж хорошая новость. А вот остальными преимуществами красного вина можно смело пользоваться. Главное — не пить вино огромными дозами, потому как злоупотребление спиртным превратит всего его достоинства в недостатки. Максимальную пользу красное вино принесет, если ограничиться одним бокалом в день. И не забывайте, что вино перегружено сахаром (вино делают из винограда), поэтому лучше всего отдавать предпочтение сухим сортам. Польза и вред вина для здоровья определяется умеренностью в употреблении.

 

Рубрики:  Goodwine
Метки:  
Понравилось: 19 пользователям

belorusochka-ja   обратиться по имени Пятница, 12 Мая 2017 г. 01:14 (ссылка)
Вкусно!Люблю сухое красное вино!Иногда позволяю себе в компании!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 12 Мая 2017 г. 01:18ссылка
belorusochka-ja, да уж, я тоже в последнее время продпочитаю хорошее сухое вино водке. Наверное старый стал для крепких напитков.
Перейти к дневнику

Пятница, 12 Мая 2017 г. 01:23ссылка
Goodwine, А мне они просто не идут!Организм бунтует!
Гераньга   обратиться по имени Пятница, 12 Мая 2017 г. 06:55 (ссылка)
Пост интересный, но сухое вино такое кислое Как его даже пригубить?)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 12 Мая 2017 г. 11:23ссылка
Гераньга, Можно и полусухое употреблять. Но поверьте, что в качественном сухом виноградном вине лишь чуть-чуть чувствуется кислинка.
Перейти к дневнику

Пятница, 12 Мая 2017 г. 14:24ссылка
Goodwine, видно не попадалось мне такое)))
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Мая 2017 г. 10:14ссылка
Гераньга, Жизнь длинная - еще попадется!
QAKLEN   обратиться по имени Пятница, 12 Мая 2017 г. 07:47 (ссылка)
СПАСИБО!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 12 Мая 2017 г. 11:19ссылка
QAKLEN, Пожалуйста! На здоровье!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Мая 2017 г. 09:58ссылка
Алла_Студентова, спасиб, Алла! И тебе удачных выходных!
Аква_Море   обратиться по имени Пятница, 12 Мая 2017 г. 18:45 (ссылка)
Спасибо, Влад. Тоже нравится сухое красное вино. Хорошее вино очень приятно на вкус, не кислое.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Мая 2017 г. 09:55ссылка
Аква_Море, Согласен! Главное покупать вино, которое разливается в бутылке именно в той стране, где оно изготовлено. Обычно отечественные торгаши покупают виноматериал заграницей, а разливают его у себя (при этом не позабыв как следует его разбодяжить).
Akmaya   обратиться по имени Пятница, 12 Мая 2017 г. 21:26 (ссылка)
Люблю белое сухое вино. Спасибо за интересный пост!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Мая 2017 г. 09:52ссылка
Akmaya, Я больше красное - оно полезнее!
Галина_Ледкова   обратиться по имени Суббота, 13 Мая 2017 г. 17:43 (ссылка)
не пью ничего из сп напитков..
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 15 Мая 2017 г. 10:40ссылка
Галина_Ледкова, молодец, Галина! А чай пьешь?
Перейти к дневнику

Понедельник, 15 Мая 2017 г. 19:48ссылка
тоже не оч , муж любит.. по 3 л в день пьтет его !
Перейти к дневнику

Понедельник, 15 Мая 2017 г. 21:17ссылка
Галина_Ледкова, ну хоть кто-то в вашей семье поддерживает нормальный водный баланс.
Перейти к дневнику

Среда, 17 Мая 2017 г. 14:31ссылка
он и ест по 6 раз в день и не полнеет..
а я набрала лишнего веса..
Перейти к дневнику

Пятница, 19 Мая 2017 г. 01:59ссылка
Галина_Ледкова, хороший видать обмен веществ в организме!
Перейти к дневнику

Пятница, 19 Мая 2017 г. 12:05ссылка
у мужа . да ! Он и сам отличный!!
Перейти к дневнику

Суббота, 20 Мая 2017 г. 00:52ссылка
Галина_Ледкова, нужно беречь такого мужчину!
Перейти к дневнику

Суббота, 20 Мая 2017 г. 10:59ссылка
ага и пылинки с него сдувать.. ЩАЗЗЗ!!
matuska   обратиться по имени Суббота, 13 Мая 2017 г. 18:28 (ссылка)
Сегодня была такая холодрыга, выступали в поле.......пришлось согреться коньячком.... Только по необходимости! А вообще, сухое смак, да в хорошей компании!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 15 Мая 2017 г. 10:33ссылка
matuska, Хороший коньячок с лимоном! Вещь просто необходимая для сугреву в небольших количествах!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку