-÷итатник

Ќостальжи по "застойным временам"... - (6)

«астой..? “ебе 10 лет. ћамочка дала тебе один рубль и послала в магазин: -  упи, сынок, буханку ч...

»зобретени€ ученых “ретьего –ейха, которыми пользуетс€ весь мир - (5)

”ченые “ретьего –ейха известны своими бесчеловечными опытами, которые они проводили на несчастных...

ћјћј,„“ќ “џ ѕЋј„≈Ў№? - (9)

«ацепило!ƒо слез! — √ќƒјћ» ,—“ј¬ ¬«–ќ—Ћ≈≈ » ¬ „”¬—“¬ј’ —“–ќ∆≈, ¬ƒ–”√ —≈–ƒ÷≈ћ Ќј„»Ќј≈Ў№ ѕќЌ»ћј“№:...

10 необычных школ - (5)

¬се эти школы интересны, так как они уникальные и очень необычные, непохожие на другие, их кр...

ѕокровска€ родительска€ суббота. —ветла€ пам€ть и царство небесное всем покинувшим нас... - (11)

7 ќ “яЅ–я 2017 √ќƒј - ѕќ –ќ¬— јя –ќƒ»“≈Ћ№— јя —”ЅЅќ“ј. ...

 -—тена

Ћора_ ондрашова Ћора_ ондрашова написал 07.11.2016 17:21:01:
¬сЄ очень скромно, по-мужски и по деловому. Ёто женщины кто во что горазд!
¬лад, ты мен€ вводишь всЄ в новые и новые формы общени€. ” мен€ такой стены нет...
Goodwine Goodwine написал 16.10.2016 13:13:54:
\"¬еличайшее счастье в жизни Ч это убежденность в том, что нас люб€т, люб€т за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотр€ на то, что мы такие, какие мы есть.\" ¬иктор √юго

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии √ород ћинск
√ород ћинск
22:00 21.04.2010
‘отографий: 7
ѕосмотреть все фотографии серии ќтпуск-2009 ( расно€рск,≈нисей)
ќтпуск-2009 ( расно€рск,≈нисей)
23:26 25.07.2009
‘отографий: 8
ѕосмотреть все фотографии серии ќбща€
ќбща€
00:23 19.01.2009
‘отографий: 7
ѕосмотреть все фотографии серии Ћичные
Ћичные
03:00 01.01.1970
‘отографий: 0

 -¬идео

 -я - фотограф

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Goodwine

 -ћетки

бизнес в интернете гадание на кофейной гуще демотиваторы день победы день рождени€ дизайн интерьера дизайн квартиры дизайн кухни достопримечательности индии заработок в интернете здоровое питание интересные факты о животных интересные факты о космосе как заработать в интернете как красить €йца на пасху как украсить блюдо камин в интерьере компьютерный ликбез котоматрицы кулинарные секреты кулинарные хитрости купить дом из профилированного бруса кухонные гаджеты молоко в ссср назад в ссср новогодний маникюр новый 2015 год оригинальные приспособлени€ дл€ кухни поздравлени€ с днем рождени€ поздравлени€ с пасхой полезные советы полезные советы на все случаи жизни помощь животным правила этикета прикольные выражени€ о жизни прикольные картинки прикольные фото котов прощенное воскресенье ремонт квартиры рецепт приготовлени€ лосос€ системно-векторна€ психологи€ юри€ бурлана сколько стоит ваш блог скульптуры из дерева советы путешественникам стивен кинг стихи о женщинах стихи о женщине стихи о жизни стихи о любви юмор в картинках

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 02.01.2009
«аписей: 4615
 омментариев: 40805
Ќаписано: 53875

 ак выгл€деть хорошо. ѕолезные утренние процедуры.

¬оскресенье, 31 »юл€ 2016 г. 00:18 + в цитатник
 

 ак гласит народна€ мудрость, кто рано встаЄт, тому потом весь день спать хочетс€. » у того син€ки под глазами синее. ƒа, выгл€деть хорошо с самого раннего утра – задача порой почти непосильна€. “ак что не поленитесь сделать комплимент коллеге, котора€ уже в 8.00 выгл€дит безупречно.  онечно, тут без магии маки€жа не обойтись. Ќо у людей, чьи лица круглосуточно си€ют свежестью и здоровьем, есть свои маленькие секреты. √лавные из них мы собрали в этом обзоре.

’отите хорошо выгл€деть сразу после пробуждени€ и перестать замазывать консилером син€ки под глазами? «начит, пора пополн€ть свой арсенал полезными привычками. Ћюди с хорошей кожей каждое утро:

1. ”мываютс€ щад€щим средством

ƒерматологи рекомендуют умыватьс€ по утрам не только дл€ того, чтобы взбодритьс€, но и чтобы смыть естественный кожный жир. ќн активно вырабатываетс€ ночью и в сочетании с маки€жем наверн€ка гарантирует забитые поры уже к вечеру. Ќо только не забывайте о двух рекомендаци€х: в первой половине дн€ используйте исключительно м€гкие очищающие средства (как минимум, без спирта и салициловой кислоты в составе) и ополаскивайте лицо водой комнатной температуры.

2. ƒружат с антиоксидантами

 осметологи напоминают: даже гр€зный воздух больших городов способен вредить вашей коже и ускор€ть процессы старени€. ѕоэтому включите в систему утреннего ухода средства с натуральными антиоксидантами: витаминами — и ≈, феруловой кислотой или растительными компонентами вроде экстракта зелЄного ча€ или выт€жки из кофейных зерен.

3. ќни никогда не забывают о солнцезащитном креме

≈сли вам больше двадцати и особенно, если вы обладатель молочно-белой кожи, сделайте нанесение солнцезащитного средства на кожу лица такой же привычкой, как утреннее умывание.

4. ¬сегда пр€чут от солнца шею, грудь и руки

≈сли закрыта€ одежда в жаркое врем€ года – не дл€ вас (что вполне пон€тно), не забудьте обработать упом€нутые участки солнцезащитным средством перед выходом на улицу. Ќу хот€ бы летом. ƒерматологи обещают, что это хоть немного, но отсрочит по€вление первых морщин или образование новых.

5. ќни не дав€т прыщи

Ћожитесь спать со стойким ощущением, что утром ваше лицо подвергнетс€ акне-атаке? Ќи в коем случае не пытайтесь выдавить прыщ! ¬место этого приложите к потенциально опасному участку кусочек льда, чтобы ст€нуть поры, а затем обработайте его специальным средством с салициловой кислотой или маслом чайного дерева в составе.

6. ќни ед€т разноцветный завтрак

Ќет, не драже M&M’s или Skittles, а микс из свежих €год, зелЄные салаты, овс€ные хлопь€ и натуральный йогурт. “акой легкий, но полезный завтрак зар€дит не только энергией, но и необходимой порцией антиоксидантов дл€ естественного си€ни€ кожи изнутри.

7. ќни начинают утро со стакана воды

» вообще стараютс€ пить побольше жидкости, особенно в первой половине дн€. ƒегидраци€ может наступить быстро и совсем незаметно, но негативно скажетс€ на всЄм организме. ¬ключа€ состо€ние кожи: излишн€€ сухость провоцирует по€вление морщин и выдел€ет уже существующие. “олько избегайте обильного пить€ перед сном: во многих случа€х это чревато утренними отеками.

–убрики:  полезные советы
ћетки:  
ѕонравилось: 11 пользовател€м



belorusochka-ja   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 31 »юл€ 2016 г. 00:38 (ссылка)
полезно...спасибо,¬лад!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку