-Цитатник

Очаровательные городки мира - (7)

Очаровательные городки мира!   К самым чудесным уголкам мира ведут не автострады,...

Имбирный чай - (0)

Если днем хочется спать, значит вам нужно приготовить этот чай!!! Готовим волшебный имбирный ч...

50 лайфхаков при правильном питании - (3)

50 лайфхаков при правильном питании. Полезная информация 50 лайфхаков при правильном питании. ...

Заливные пирожки - (4)

Заливные пирожки: не жду пока подойдет тесто и руки чистые Сегодня хочу поделиться рецепт...

Почему в Советском Союзе не было выходных целых 11 лет - (4)

.... Для советских пролетариев до осени 1929 года воскресенье было в...

 -Метки

Очумелые ручки воскресный позитив воскресный юмор вулкан игровые автоматы герб саратовской области город саратов дизайн интерьера достопримечательности саратова женский юмор заработок в интернете играть в игровые автоматы онлайн играть в игровые автоматы онлайн бесплатно играть в онлайн казино играть онлайн в игровые автоматы бесплатно игровой портал игровые автоматы интересные факты о животных интересные факты о космосе казино вулкан как заработать в интернете квартира посуточно саратов колония на марсе компьютерный ликбез молоко в ссср назад в ссср о женщинах с любовью оптическая иллюзия оригинальные подарки в саратове оригинальный подарок отдых на пхукете подарок на юбилей подарок начальнику подарок руководителю поездка в саратов поздравление с 8 марта полезные советы прикольные демотиваторы прикольные фото продам биткоин саратов сложности перевода создание сайтов под ключ стивен кинг стихи о жизни субботний юмор что подарить начальнику что посмотреть в саратове эксклюзивный подарок юмор юмор в картинках

 -Видео

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Город Минск
Город Минск
22:00 21.04.2010
Фотографий: 7
Посмотреть все фотографии серии Отпуск-2009 (Красноярск,Енисей)
Отпуск-2009 (Красноярск,Енисей)
23:26 25.07.2009
Фотографий: 8
Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
00:23 19.01.2009
Фотографий: 7
Посмотреть все фотографии серии Личные
Личные
03:00 01.01.1970
Фотографий: 0

 -Стена

Лора_Кондрашова Лора_Кондрашова написал 07.11.2016 17:21:01:
Всё очень скромно, по-мужски и по деловому. Это женщины кто во что горазд!
Влад, ты меня вводишь всё в новые и новые формы общения. У меня такой стены нет...
Goodwine Goodwine написал 16.10.2016 13:13:54:
\"Величайшее счастье в жизни — это убежденность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть.\" Виктор Гюго

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Goodwine

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.01.2009
Записей: 6304
Комментариев: 54729
Написано: 73610


Как выглядеть хорошо. Полезные утренние процедуры.

Воскресенье, 31 Июля 2016 г. 00:18 + в цитатник
 

Как гласит народная мудрость, кто рано встаёт, тому потом весь день спать хочется. И у того синяки под глазами синее. Да, выглядеть хорошо с самого раннего утра – задача порой почти непосильная. Так что не поленитесь сделать комплимент коллеге, которая уже в 8.00 выглядит безупречно. Конечно, тут без магии макияжа не обойтись. Но у людей, чьи лица круглосуточно сияют свежестью и здоровьем, есть свои маленькие секреты. Главные из них мы собрали в этом обзоре.

Хотите хорошо выглядеть сразу после пробуждения и перестать замазывать консилером синяки под глазами? Значит, пора пополнять свой арсенал полезными привычками. Люди с хорошей кожей каждое утро:

1. Умываются щадящим средством

Дерматологи рекомендуют умываться по утрам не только для того, чтобы взбодриться, но и чтобы смыть естественный кожный жир. Он активно вырабатывается ночью и в сочетании с макияжем наверняка гарантирует забитые поры уже к вечеру. Но только не забывайте о двух рекомендациях: в первой половине дня используйте исключительно мягкие очищающие средства (как минимум, без спирта и салициловой кислоты в составе) и ополаскивайте лицо водой комнатной температуры.

2. Дружат с антиоксидантами

Косметологи напоминают: даже грязный воздух больших городов способен вредить вашей коже и ускорять процессы старения. Поэтому включите в систему утреннего ухода средства с натуральными антиоксидантами: витаминами С и Е, феруловой кислотой или растительными компонентами вроде экстракта зелёного чая или вытяжки из кофейных зерен.

3. Они никогда не забывают о солнцезащитном креме

Если вам больше двадцати и особенно, если вы обладатель молочно-белой кожи, сделайте нанесение солнцезащитного средства на кожу лица такой же привычкой, как утреннее умывание.

4. Всегда прячут от солнца шею, грудь и руки

Если закрытая одежда в жаркое время года – не для вас (что вполне понятно), не забудьте обработать упомянутые участки солнцезащитным средством перед выходом на улицу. Ну хотя бы летом. Дерматологи обещают, что это хоть немного, но отсрочит появление первых морщин или образование новых.

5. Они не давят прыщи

Ложитесь спать со стойким ощущением, что утром ваше лицо подвергнется акне-атаке? Ни в коем случае не пытайтесь выдавить прыщ! Вместо этого приложите к потенциально опасному участку кусочек льда, чтобы стянуть поры, а затем обработайте его специальным средством с салициловой кислотой или маслом чайного дерева в составе.

6. Они едят разноцветный завтрак

Нет, не драже M&M’s или Skittles, а микс из свежих ягод, зелёные салаты, овсяные хлопья и натуральный йогурт. Такой легкий, но полезный завтрак зарядит не только энергией, но и необходимой порцией антиоксидантов для естественного сияния кожи изнутри.

7. Они начинают утро со стакана воды

И вообще стараются пить побольше жидкости, особенно в первой половине дня. Дегидрация может наступить быстро и совсем незаметно, но негативно скажется на всём организме. Включая состояние кожи: излишняя сухость провоцирует появление морщин и выделяет уже существующие. Только избегайте обильного питья перед сном: во многих случаях это чревато утренними отеками.

Рубрики:  полезные советы
Метки:  
Понравилось: 11 пользователям

belorusochka-ja   обратиться по имени Воскресенье, 31 Июля 2016 г. 00:38 (ссылка)
полезно...спасибо,Влад!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку