-Цитатник

Оживающие старинные черно-белые фото - (9)

Талантливый дизайнер "оживляет" старинные черно-белые фотографии, создавая из них ...

Детская присыпка для красоты - (2)

6 крутых лайфхаков, как использовать детскую присыпку, сэкономив кучу места в косметичке и прилич...

22 соуса на любой вкус - (8)

Как иногда хочется заправить тот или иной салат не просто майонезом, а пикантным и галантным...

Ну, а мне-то каково? - (2)

Из цикла «Вешалка дураков» Ослу образованье дали. Он стал ...

Жизнь совсем непростая штука... - (5)

Жизнь совсем непростая штука. Просто задумайтесь на минутку, что те люди, которых мы считаем самы...

 -Метки

Очумелые ручки благотворительный фонд система гадание на будущее гадание на кофейной гуще демотиваторы день победы день рождения дизайн ванной комнаты дизайн интерьера дизайн квартиры дизайн кухни достопримечательности индии заработать биткоины заработок в интернете здоровое питание как заработать в интернете как использовать пустые бутылки как отдыхают животные как пережить жару как построить баню как украсить блюдо камин в интерьере компьютерный ликбез котоматрицы кулинарные секреты кулинарные хитрости купить айфон недорого купить дом из профилированного бруса молоко в ссср напиток для повышения иммунитета новогодний маникюр оригинальные приспособления для кухни поздравления с днем рождения поздравления с пасхой полезные советы полезные советы на все случаи жизни помощь животным прикольные выражения о жизни прикольные женские выражения прикольные картинки прикольные фото котов ремонт квартиры рецепт приготовления лосося семейный юмор скульптуры из дерева стихи о женщинах стихи о женщине стихи о жизни стихи о любви юмор в картинках

 -Стена

Лора_Кондрашова Лора_Кондрашова написал 07.11.2016 17:21:01:
Всё очень скромно, по-мужски и по деловому. Это женщины кто во что горазд!
Влад, ты меня вводишь всё в новые и новые формы общения. У меня такой стены нет...
Goodwine Goodwine написал 16.10.2016 13:13:54:
\"Величайшее счастье в жизни — это убежденность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть.\" Виктор Гюго

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Город Минск
Город Минск
22:00 21.04.2010
Фотографий: 7
Посмотреть все фотографии серии Отпуск-2009 (Красноярск,Енисей)
Отпуск-2009 (Красноярск,Енисей)
23:26 25.07.2009
Фотографий: 8
Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
00:23 19.01.2009
Фотографий: 7
Посмотреть все фотографии серии Личные
Личные
03:00 01.01.1970
Фотографий: 0

 -Видео

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Goodwine

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.01.2009
Записей: 4400
Комментариев: 37968
Написано: 49933

Нитка на талии помогает похудеть...

Суббота, 06 Июня 2015 г. 20:55 + в цитатник
Физиотерапевты нашли новый способ, который поможет сохранять живот плоским и подтянутым. Оказывается, простая нитка, повязанная вокруг талии, может помочь человеку обрести плоский живот без всяких утомительных занятий в спортзале. По мнению специалистов, она напоминает о необходимости постоянно сокращать мышцы живота. Нитка, повязанная вокруг талии, является легкой альтернативой бесконечных скручиваний и употреблений низкокалорийных салатов. Ведущий британский физиотерапевт Сэмми Марго уверяет, что эта нитка постоянно напоминает человеку о необходимости напрягать мышцы живота. “Возьмите небольшой кусочек нитки, обвяжите ее вокруг мышц живота по линии талии, – говорит Сэми. – Зафиксируйте ее на половине выдоха, чтобы при выдохе нитка хорошо чувствовалась. Ее давление будет постоянно напоминать вам о необходимости сокращать мышцы. Вы будете заниматься этим весь день и при ходьбе пешком, и сидя, и стоя, и во время работы, и дома. Старайтесь не снимать нитку так долго, как вы сможете выдержать. Она обеспечит плоский живот и поможет улучшить осанку”. Такие, казалось бы, простые нагрузки, будут осуществляться тобой почти в круглосуточном режиме, что во много раз более эффективно, чем упражнение три раза в неделю. Эта простая методика помогает людям добиваться желаемых результатов с меньшими психологическими и физическими затратами.
Быстрые диеты для похудения
Рубрики:  здоровье
полезные советы
Метки:  

Процитировано 21 раз
Понравилось: 17 пользователям



урлауб   обратиться по имени Суббота, 06 Июня 2015 г. 20:57 (ссылка)
Спасибо,надо попробовать.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 06 Июня 2015 г. 21:04ссылка
урлауб, да, попробовать нужно!
Valentina_begi   обратиться по имени Суббота, 06 Июня 2015 г. 21:06 (ссылка)
Спасибо, надо попробовать!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 06 Июня 2015 г. 21:22ссылка
Valentina_begi, пожалуйста!!! На здоровье!!!
madam-elena   обратиться по имени Суббота, 06 Июня 2015 г. 21:56 (ссылка)
Здорово? А что, все гениальное просто!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 06 Июня 2015 г. 22:02ссылка
madam-elena, но стоит проверить лично!!!
Перейти к дневнику

Воскресенье, 07 Июня 2015 г. 00:00ссылка
А что, надо проверить! Спасибо! Вот и видео нашлось...


cebyraska   обратиться по имени Суббота, 06 Июня 2015 г. 23:11 (ссылка)
Чуть распустишь живот и лопнет(не живот, нитка:)))))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 06 Июня 2015 г. 23:15ссылка
cebyraska, шелковая нитка не лопнет! А еще можно леску или проволоку...
Перейти к дневнику

Суббота, 06 Июня 2015 г. 23:34ссылка
Если еще и колючую , то живот точно к спине прилипнет:))))
Перейти к дневнику

Воскресенье, 07 Июня 2015 г. 00:08ссылка
cebyraska, нет, это уже мазохизм какой-то, переходящий анорексию...
Перейти к дневнику

Воскресенье, 07 Июня 2015 г. 18:55ссылка
Шутки шутками, надо убрать из рациона - соль и сахар. И естественно меньше есть.
gadjorek   обратиться по имени Суббота, 06 Июня 2015 г. 23:41 (ссылка)
Esli ne skorektirovat pitanie,to nikakaja nitka ne pomozet!bolshe pomogaet upraznenie na zaderzku dyhanija!!улыбка!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 07 Июня 2015 г. 00:11ссылка
gadjorek, да, нитка просто помогает держать в тонусе мышцы живота. А главное, конечно - не жрать...
BAGIRA-2012   обратиться по имени Воскресенье, 07 Июня 2015 г. 07:21 (ссылка)
НОЧЬЮ ЖИВОТИК ТО ,НЕ ВТЯНЕШЬ ..
Ответить С цитатой В цитатник
Ювита   обратиться по имени Воскресенье, 07 Июня 2015 г. 16:52 (ссылка)
интересно!
Ответить С цитатой В цитатник
Арислава_кот   обратиться по имени Арислава кот Воскресенье, 07 Июня 2015 г. 17:37 (ссылка)
Ох, это точно для меня, чтобы не расслаблялась
Ответить С цитатой В цитатник
yastrebova   обратиться по имени Воскресенье, 21 Июня 2015 г. 22:10 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Злато_власка   обратиться по имени Воскресенье, 28 Июня 2015 г. 18:40 (ссылка)
А еще лучше помогает замок на холодильнике,
... и пустой кошелёк...., открыл - закрыл и кушать не хочется )))))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 28 Июня 2015 г. 18:51ссылка
Злато_власка, привет, пропажа!!! Рад видеть! Если нету силы воли, то и замок на холодильнике не поможет... Где пропадала?
Перейти к дневнику

Воскресенье, 28 Июня 2015 г. 19:01ссылка
Привет!!! Я тоже рада тебе!
Появилась из-за того что сегодня и завтра у меня выходной. А завтра еще и праздник Св. Ап.Петра и Павла.Придется два дня дурака валять.....
И что то в последнее время у меня совсем пропал интерес к интернету....
Перейти к дневнику

Воскресенье, 28 Июня 2015 г. 19:23ссылка
Злато_власка, наверное нашла достойную замену интернету? Кстати, у тебя с Блогуном у тебя что-то получилось???
Перейти к дневнику

Воскресенье, 28 Июня 2015 г. 19:25ссылка
Ничего у меня там не получилось.....Ну да и бог с ним, с этим Блогуном.
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку