-Метки

бизнес в интернете гадание на кофейной гуще демотиваторы день победы день рождения дизайн ванной комнаты дизайн интерьера дизайн квартиры дизайн кухни достопримечательности индии заработок в интернете здоровое питание интересные факты о животных интересные факты о космосе как заработать в интернете как красить яйца на пасху как очистить кишечник как построить баню как украсить блюдо как улучшить обмен веществ камин в интерьере компьютерный ликбез котоматрицы кулинарные секреты кулинарные хитрости купить дом из профилированного бруса кухонные гаджеты назад в ссср новый 2015 год оригинальные приспособления для кухни поздравления с днем рождения полезные советы полезные советы на все случаи жизни помощь животным правила этикета прикольные картинки прикольные фото котов прощенное воскресенье ремонт квартиры рецепт приготовления лосося системно-векторная психология юрия бурлана сколько стоит ваш блог скульптуры из дерева советы путешественникам стивен кинг стихи о женщинах стихи о женщине стихи о жизни стихи о любви юмор в картинках

 -Цитатник

Ностальжи по "застойным временам"... - (6)

Застой..? Тебе 10 лет. Мамочка дала тебе один рубль и послала в магазин: - Купи, сынок, буханку ч...

Изобретения ученых Третьего Рейха, которыми пользуется весь мир - (5)

Ученые Третьего Рейха известны своими бесчеловечными опытами, которые они проводили на несчастных...

МАМА,ЧТО ТЫ ПЛАЧЕШЬ? - (8)

Зацепило!До слез! С ГОДАМИ ,СТАВ ВЗРОСЛЕЕ И В ЧУВСТВАХ СТРОЖЕ, ВДРУГ СЕРДЦЕМ НАЧИНАЕШЬ ПОНИМАТЬ:...

10 необычных школ - (5)

Все эти школы интересны, так как они уникальные и очень необычные, непохожие на другие, их кр...

Покровская родительская суббота. Светлая память и царство небесное всем покинувшим нас... - (11)

7 ОКТЯБРЯ 2017 ГОДА - ПОКРОВСКАЯ РОДИТЕЛЬСКАЯ СУББОТА. ...

 -Стена

Лора_Кондрашова Лора_Кондрашова написал 07.11.2016 17:21:01:
Всё очень скромно, по-мужски и по деловому. Это женщины кто во что горазд!
Влад, ты меня вводишь всё в новые и новые формы общения. У меня такой стены нет...
Goodwine Goodwine написал 16.10.2016 13:13:54:
\"Величайшее счастье в жизни — это убежденность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть.\" Виктор Гюго

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Город Минск
Город Минск
22:00 21.04.2010
Фотографий: 7
Посмотреть все фотографии серии Отпуск-2009 (Красноярск,Енисей)
Отпуск-2009 (Красноярск,Енисей)
23:26 25.07.2009
Фотографий: 8
Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
00:23 19.01.2009
Фотографий: 7
Посмотреть все фотографии серии Личные
Личные
03:00 01.01.1970
Фотографий: 0

 -Видео

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Goodwine

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.01.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 53867

Нитка на талии помогает похудеть...

Суббота, 06 Июня 2015 г. 20:55 + в цитатник
Физиотерапевты нашли новый способ, который поможет сохранять живот плоским и подтянутым. Оказывается, простая нитка, повязанная вокруг талии, может помочь человеку обрести плоский живот без всяких утомительных занятий в спортзале. По мнению специалистов, она напоминает о необходимости постоянно сокращать мышцы живота. Нитка, повязанная вокруг талии, является легкой альтернативой бесконечных скручиваний и употреблений низкокалорийных салатов. Ведущий британский физиотерапевт Сэмми Марго уверяет, что эта нитка постоянно напоминает человеку о необходимости напрягать мышцы живота. “Возьмите небольшой кусочек нитки, обвяжите ее вокруг мышц живота по линии талии, – говорит Сэми. – Зафиксируйте ее на половине выдоха, чтобы при выдохе нитка хорошо чувствовалась. Ее давление будет постоянно напоминать вам о необходимости сокращать мышцы. Вы будете заниматься этим весь день и при ходьбе пешком, и сидя, и стоя, и во время работы, и дома. Старайтесь не снимать нитку так долго, как вы сможете выдержать. Она обеспечит плоский живот и поможет улучшить осанку”. Такие, казалось бы, простые нагрузки, будут осуществляться тобой почти в круглосуточном режиме, что во много раз более эффективно, чем упражнение три раза в неделю. Эта простая методика помогает людям добиваться желаемых результатов с меньшими психологическими и физическими затратами.
Быстрые диеты для похудения
Рубрики:  здоровье
полезные советы
Метки:  

Процитировано 21 раз
Понравилось: 17 пользователям



урлауб   обратиться по имени Суббота, 06 Июня 2015 г. 20:57 (ссылка)
Спасибо,надо попробовать.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 06 Июня 2015 г. 21:04ссылка
урлауб, да, попробовать нужно!
Valentina_begi   обратиться по имени Суббота, 06 Июня 2015 г. 21:06 (ссылка)
Спасибо, надо попробовать!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 06 Июня 2015 г. 21:22ссылка
Valentina_begi, пожалуйста!!! На здоровье!!!
madam-elena   обратиться по имени Суббота, 06 Июня 2015 г. 21:56 (ссылка)
Здорово? А что, все гениальное просто!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 06 Июня 2015 г. 22:02ссылка
madam-elena, но стоит проверить лично!!!
Перейти к дневнику

Воскресенье, 07 Июня 2015 г. 00:00ссылка
А что, надо проверить! Спасибо! Вот и видео нашлось...


cebyraska   обратиться по имени Суббота, 06 Июня 2015 г. 23:11 (ссылка)
Чуть распустишь живот и лопнет(не живот, нитка:)))))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 06 Июня 2015 г. 23:15ссылка
cebyraska, шелковая нитка не лопнет! А еще можно леску или проволоку...
Перейти к дневнику

Суббота, 06 Июня 2015 г. 23:34ссылка
Если еще и колючую , то живот точно к спине прилипнет:))))
Перейти к дневнику

Воскресенье, 07 Июня 2015 г. 00:08ссылка
cebyraska, нет, это уже мазохизм какой-то, переходящий анорексию...
Перейти к дневнику

Воскресенье, 07 Июня 2015 г. 18:55ссылка
Шутки шутками, надо убрать из рациона - соль и сахар. И естественно меньше есть.
gadjorek   обратиться по имени Суббота, 06 Июня 2015 г. 23:41 (ссылка)
Esli ne skorektirovat pitanie,to nikakaja nitka ne pomozet!bolshe pomogaet upraznenie na zaderzku dyhanija!!улыбка!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 07 Июня 2015 г. 00:11ссылка
gadjorek, да, нитка просто помогает держать в тонусе мышцы живота. А главное, конечно - не жрать...
BAGIRA-2012   обратиться по имени Воскресенье, 07 Июня 2015 г. 07:21 (ссылка)
НОЧЬЮ ЖИВОТИК ТО ,НЕ ВТЯНЕШЬ ..
Ответить С цитатой В цитатник
Ювита   обратиться по имени Воскресенье, 07 Июня 2015 г. 16:52 (ссылка)
интересно!
Ответить С цитатой В цитатник
Арислава_кот   обратиться по имени Арислава кот Воскресенье, 07 Июня 2015 г. 17:37 (ссылка)
Ох, это точно для меня, чтобы не расслаблялась
Ответить С цитатой В цитатник
yastrebova   обратиться по имени Воскресенье, 21 Июня 2015 г. 22:10 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Злато_власка   обратиться по имени Воскресенье, 28 Июня 2015 г. 18:40 (ссылка)
А еще лучше помогает замок на холодильнике,
... и пустой кошелёк...., открыл - закрыл и кушать не хочется )))))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 28 Июня 2015 г. 18:51ссылка
Злато_власка, привет, пропажа!!! Рад видеть! Если нету силы воли, то и замок на холодильнике не поможет... Где пропадала?
Перейти к дневнику

Воскресенье, 28 Июня 2015 г. 19:01ссылка
Привет!!! Я тоже рада тебе!
Появилась из-за того что сегодня и завтра у меня выходной. А завтра еще и праздник Св. Ап.Петра и Павла.Придется два дня дурака валять.....
И что то в последнее время у меня совсем пропал интерес к интернету....
Перейти к дневнику

Воскресенье, 28 Июня 2015 г. 19:23ссылка
Злато_власка, наверное нашла достойную замену интернету? Кстати, у тебя с Блогуном у тебя что-то получилось???
Перейти к дневнику

Воскресенье, 28 Июня 2015 г. 19:25ссылка
Ничего у меня там не получилось.....Ну да и бог с ним, с этим Блогуном.
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку