-ћетки

ќчумелые ручки благотворительный фонд система гадание на будущее гадание на кофейной гуще демотиваторы день рождени€ дизайн ванной комнаты дизайн интерьера дизайн квартиры дизайн кухни заработать биткоины заработок в интернете здоровое питание интересные факты о животных как заработать в интернете как красить €йца на пасху как обустроить дачный участок как отдыхают животные как очистить кишечник как построить баню как украсить блюдо как улучшить обмен веществ компьютерный ликбез котоматрицы кулинарные хитрости купить айфон недорого купить дом из профилированного бруса молоко в ссср напиток дл€ повышени€ иммунитета новогодний маникюр новый 2015 год оригинальные приспособлени€ дл€ кухни поздравлени€ с днем рождени€ поздравлени€ с пасхой полезные советы полезные советы на все случаи жизни прикольные женские выражени€ прикольные картинки прикольные фото котов прощенное воскресенье ремонт квартиры рецепт приготовлени€ лосос€ семейный юмор скульптуры из дерева советы путешественникам стихи о женщинах стихи о женщине стихи о жизни стихи о любви юмор в картинках

 -÷итатник

ќживающие старинные черно-белые фото - (3)

“алантливый дизайнер "оживл€ет" старинные черно-белые фотографии, создава€ из них ...

ƒетска€ присыпка дл€ красоты - (2)

6 крутых лайфхаков, как использовать детскую присыпку, сэкономив кучу места в косметичке и прилич...

22 соуса на любой вкус - (8)

 ак иногда хочетс€ заправить тот или иной салат не просто майонезом, а пикантным и галантным...

Ќу, а мне-то каково? - (2)

»з цикла Ђ¬ешалка дураковї ќслу образованье дали. ќн стал ...

∆изнь совсем непроста€ штука... - (5)

∆изнь совсем непроста€ штука. ѕросто задумайтесь на минутку, что те люди, которых мы считаем самы...

 -—тена

Ћора_ ондрашова Ћора_ ондрашова написал 07.11.2016 17:21:01:
¬сЄ очень скромно, по-мужски и по деловому. Ёто женщины кто во что горазд!
¬лад, ты мен€ вводишь всЄ в новые и новые формы общени€. ” мен€ такой стены нет...
Goodwine Goodwine написал 16.10.2016 13:13:54:
\"¬еличайшее счастье в жизни Ч это убежденность в том, что нас люб€т, люб€т за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотр€ на то, что мы такие, какие мы есть.\" ¬иктор √юго

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии √ород ћинск
√ород ћинск
22:00 21.04.2010
‘отографий: 7
ѕосмотреть все фотографии серии ќтпуск-2009 ( расно€рск,≈нисей)
ќтпуск-2009 ( расно€рск,≈нисей)
23:26 25.07.2009
‘отографий: 8
ѕосмотреть все фотографии серии ќбща€
ќбща€
00:23 19.01.2009
‘отографий: 7
ѕосмотреть все фотографии серии Ћичные
Ћичные
03:00 01.01.1970
‘отографий: 0

 -¬идео

 -я - фотограф

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Goodwine

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 02.01.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 49912

яичница по утрам...

¬торник, 26 ћа€ 2015 г. 21:17 + в цитатник

яичница на завтрак

ƒве главные разновидности €ичницы — глазунью и болтунью — прин€то подавать на завтрак. » оба варианта прин€то разнообразить при помощи добавок — свежих или консервированных помидоров, перца, бекона, сыра, лука или зелени. яркий тому пример — уэвос ранчерос, остра€ испано-мексикано-американска€ €ичница, в которую помимо €иц вход€т также чоризо, красный лук, маринованныйперец помидоры и куча специй.


яичница на завтрак

ѕо мнению американских ученых, €ичница на завтрак – это самый лучший и полезный завтрак. »сследовани€ показали, если регул€рно употребл€ть €ичницу на завтрак, то это будет способствовать поддержанию организма на хорошем физическом и интеллектуальном уровне. яйца содержат в составе большое количество микроэлементов и витаминов. ќни богаты протеинами, металлами холином и селеном, важнейшими дл€ организма витаминами ¬12 и D. ј так же содержат необходимый набор антиоксидантов и аминокислот. —овету€ принимать €йца в пищу каждый день, американские исследователи утверждают, что это не грозит по€влению лишнего веса, что так свойственно многим американцам. Ќапротив, начина€ день с обыкновенной €ичницы, человек получает на целый день необходимый биологический импульс, позвол€ющий успешно справл€тьс€ с физической и интеллектуальной работой в течение дн€. ј что бы она не приедалась, можно разнообразить блюда из €иц на завтрак, например, сделать €ичницу с помидорами.

яичница на завтрак

“ак что, ешьте €ичницу на завтрак каждый день, советуют американские ученые, и будете бодры и здоровы!
 

 

–убрики:  рецепты
рецепты
здоровье
полезные советы
ћетки:  

ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 13 пользовател€м



јква_ћоре   обратитьс€ по имени ¬торник, 26 ћа€ 2015 г. 21:31 (ссылка)
Ѕыстро и полезно, да и вкусно. Ќо каждый день - надоест.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 26 ћа€ 2015 г. 23:31ссылка
јква_ћоре, утром €ичница, в обед €ичница, вечером омлет! я скоро закудахтаю как цыпленок... ѕомнишь, так говорил ћкртч€н, когда возвращал жену √ундаревой?
ѕерейти к дневнику

—реда, 27 ћа€ 2015 г. 22:52ссылка
¬от-вот, так и закудахтать можно! :-)) Ќо выручает, быстро и сытно, к тому же источник белка.
јлла_—тудентова   обратитьс€ по имени ¬торник, 26 ћа€ 2015 г. 22:23 (ссылка)
 (552x420, 77Kb)
ƒружба хорошее дело,
ƒружбой умей дорожить.
«най, что без дружбы хорошей
“рудно на свете прожить.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку