-÷итатник

Ќостальжи по "застойным временам"... - (6)

«астой..? “ебе 10 лет. ћамочка дала тебе один рубль и послала в магазин: -  упи, сынок, буханку ч...

»зобретени€ ученых “ретьего –ейха, которыми пользуетс€ весь мир - (5)

”ченые “ретьего –ейха известны своими бесчеловечными опытами, которые они проводили на несчастных...

ћјћј,„“ќ “џ ѕЋј„≈Ў№? - (9)

«ацепило!ƒо слез! — √ќƒјћ» ,—“ј¬ ¬«–ќ—Ћ≈≈ » ¬ „”¬—“¬ј’ —“–ќ∆≈, ¬ƒ–”√ —≈–ƒ÷≈ћ Ќј„»Ќј≈Ў№ ѕќЌ»ћј“№:...

10 необычных школ - (5)

¬се эти школы интересны, так как они уникальные и очень необычные, непохожие на другие, их кр...

ѕокровска€ родительска€ суббота. —ветла€ пам€ть и царство небесное всем покинувшим нас... - (11)

7 ќ “яЅ–я 2017 √ќƒј - ѕќ –ќ¬— јя –ќƒ»“≈Ћ№— јя —”ЅЅќ“ј. ...

 -ћетки

бизнес в интернете гадание на кофейной гуще демотиваторы день победы день рождени€ дизайн ванной комнаты дизайн интерьера дизайн квартиры дизайн кухни достопримечательности индии заработок в интернете здоровое питание интересные факты о животных интересные факты о космосе как заработать в интернете как красить €йца на пасху как очистить кишечник как построить баню как украсить блюдо как улучшить обмен веществ камин в интерьере компьютерный ликбез котоматрицы кулинарные секреты кулинарные хитрости купить дом из профилированного бруса кухонные гаджеты назад в ссср новый 2015 год оригинальные приспособлени€ дл€ кухни поздравлени€ с днем рождени€ полезные советы полезные советы на все случаи жизни помощь животным правила этикета прикольные картинки прикольные фото котов прощенное воскресенье ремонт квартиры рецепт приготовлени€ лосос€ системно-векторна€ психологи€ юри€ бурлана сколько стоит ваш блог скульптуры из дерева советы путешественникам стивен кинг стихи о женщинах стихи о женщине стихи о жизни стихи о любви юмор в картинках

 -—тена

Ћора_ ондрашова Ћора_ ондрашова написал 07.11.2016 17:21:01:
¬сЄ очень скромно, по-мужски и по деловому. Ёто женщины кто во что горазд!
¬лад, ты мен€ вводишь всЄ в новые и новые формы общени€. ” мен€ такой стены нет...
Goodwine Goodwine написал 16.10.2016 13:13:54:
\"¬еличайшее счастье в жизни Ч это убежденность в том, что нас люб€т, люб€т за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотр€ на то, что мы такие, какие мы есть.\" ¬иктор √юго

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии √ород ћинск
√ород ћинск
22:00 21.04.2010
‘отографий: 7
ѕосмотреть все фотографии серии ќтпуск-2009 ( расно€рск,≈нисей)
ќтпуск-2009 ( расно€рск,≈нисей)
23:26 25.07.2009
‘отографий: 8
ѕосмотреть все фотографии серии ќбща€
ќбща€
00:23 19.01.2009
‘отографий: 7
ѕосмотреть все фотографии серии Ћичные
Ћичные
03:00 01.01.1970
‘отографий: 0

 -¬идео

 -я - фотограф

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Goodwine

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 02.01.2009
«аписей: 4614
 омментариев: 40803
Ќаписано: 53872

яичница по утрам...

¬торник, 26 ћа€ 2015 г. 21:17 + в цитатник

яичница на завтрак

ƒве главные разновидности €ичницы — глазунью и болтунью — прин€то подавать на завтрак. » оба варианта прин€то разнообразить при помощи добавок — свежих или консервированных помидоров, перца, бекона, сыра, лука или зелени. яркий тому пример — уэвос ранчерос, остра€ испано-мексикано-американска€ €ичница, в которую помимо €иц вход€т также чоризо, красный лук, маринованныйперец помидоры и куча специй.


яичница на завтрак

ѕо мнению американских ученых, €ичница на завтрак – это самый лучший и полезный завтрак. »сследовани€ показали, если регул€рно употребл€ть €ичницу на завтрак, то это будет способствовать поддержанию организма на хорошем физическом и интеллектуальном уровне. яйца содержат в составе большое количество микроэлементов и витаминов. ќни богаты протеинами, металлами холином и селеном, важнейшими дл€ организма витаминами ¬12 и D. ј так же содержат необходимый набор антиоксидантов и аминокислот. —овету€ принимать €йца в пищу каждый день, американские исследователи утверждают, что это не грозит по€влению лишнего веса, что так свойственно многим американцам. Ќапротив, начина€ день с обыкновенной €ичницы, человек получает на целый день необходимый биологический импульс, позвол€ющий успешно справл€тьс€ с физической и интеллектуальной работой в течение дн€. ј что бы она не приедалась, можно разнообразить блюда из €иц на завтрак, например, сделать €ичницу с помидорами.

яичница на завтрак

“ак что, ешьте €ичницу на завтрак каждый день, советуют американские ученые, и будете бодры и здоровы!
 

 

–убрики:  рецепты
рецепты
здоровье
полезные советы
ћетки:  

ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 13 пользовател€м



јква_ћоре   обратитьс€ по имени ¬торник, 26 ћа€ 2015 г. 21:31 (ссылка)
Ѕыстро и полезно, да и вкусно. Ќо каждый день - надоест.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 26 ћа€ 2015 г. 23:31ссылка
јква_ћоре, утром €ичница, в обед €ичница, вечером омлет! я скоро закудахтаю как цыпленок... ѕомнишь, так говорил ћкртч€н, когда возвращал жену √ундаревой?
ѕерейти к дневнику

—реда, 27 ћа€ 2015 г. 22:52ссылка
¬от-вот, так и закудахтать можно! :-)) Ќо выручает, быстро и сытно, к тому же источник белка.
јлла_—тудентова   обратитьс€ по имени ¬торник, 26 ћа€ 2015 г. 22:23 (ссылка)
 (552x420, 77Kb)
ƒружба хорошее дело,
ƒружбой умей дорожить.
«най, что без дружбы хорошей
“рудно на свете прожить.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку