-÷итатник

ѕ»—№ћќ ѕќƒ–”√≈, ќ“ќ–ќ≈ —“ќ»“ ѕ–ќ„»“ј“№  ј∆ƒќћ”! - (7)

ƒорога€ Ѕерта! —егодн€ мне 83, и € хочу поделитьс€ с тобой одной важной мыслью, которую узнала...

Ђ огда € стану старойЕї 12 пам€ток дл€ самой себ€. - (7)

Ќикогда никого не поучай. ƒаже если точно знаешь, что окажешьс€ права. ¬спомни, как это раздр...

Ќ≈Ћ№«я Ќ≈ ѕќѕ–ќЅќ¬ј“№ - (3)

–абы должны работать, работать и умирать... ѕенсионные реформы - (21)

ќЅў≈—“¬ќ Ѕ≈« Ѕ”ƒ”ў≈√ќ  аждый год € прихожу на праздник выпускников "јлые паруса", чтобы узнат...

Ѕогин€ ƒенег Ћакшми - (0)

  Ёто - Ѕогин€ ƒенег Ћакшми. ...

 -ћетки

ќчумелые ручки аренда квартир посуточно бизнес в интернете демотиваторы день рождени€ дизайн интерьера дизайн квартиры дизайн кухни женские демотиваторы женский юмор интересные факты о животных интересные факты о космосе интересные факты об антарктиде казино вулкан как заработать в интернете как красить €йца на пасху квартира посуточно саратов квартиры в саратове компьютерный ликбез котоматрицы кулинарные хитрости купить дом из профилированного бруса магазин подарков и сувениров мастер-класс назад в ссср оригинальный подарок подарок руководителю поездка в саратов поздравление с 8 марта поздравлени€ с пасхой полезные советы посуточно саратов прикольные женские выражени€ прикольные картинки прикольные фото котов прощенное воскресенье ремонт квартиры саратов системно-векторна€ психологи€ юри€ бурлана сколько стоит ваш блог создание сайтов под ключ стивен кинг стихи о женщине стихи о жизни стихи о любви субботний юмор что подарить начальнику эксклюзивный подарок юмор юмор в картинках

 -—тена

Ћора_ ондрашова Ћора_ ондрашова написал 07.11.2016 17:21:01:
¬сЄ очень скромно, по-мужски и по деловому. Ёто женщины кто во что горазд!
¬лад, ты мен€ вводишь всЄ в новые и новые формы общени€. ” мен€ такой стены нет...
Goodwine Goodwine написал 16.10.2016 13:13:54:
\"¬еличайшее счастье в жизни Ч это убежденность в том, что нас люб€т, люб€т за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотр€ на то, что мы такие, какие мы есть.\" ¬иктор √юго

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии √ород ћинск
√ород ћинск
22:00 21.04.2010
‘отографий: 7
ѕосмотреть все фотографии серии ќтпуск-2009 ( расно€рск,≈нисей)
ќтпуск-2009 ( расно€рск,≈нисей)
23:26 25.07.2009
‘отографий: 8
ѕосмотреть все фотографии серии ќбща€
ќбща€
00:23 19.01.2009
‘отографий: 7
ѕосмотреть все фотографии серии Ћичные
Ћичные
03:00 01.01.1970
‘отографий: 0

 -¬идео

 -я - фотограф

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Goodwine

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 02.01.2009
«аписей: 5178
 омментариев: 47135
Ќаписано: 62156


яичница по утрам...

¬торник, 26 ћа€ 2015 г. 21:17 + в цитатник

яичница на завтрак

ƒве главные разновидности €ичницы — глазунью и болтунью — прин€то подавать на завтрак. » оба варианта прин€то разнообразить при помощи добавок — свежих или консервированных помидоров, перца, бекона, сыра, лука или зелени. яркий тому пример — уэвос ранчерос, остра€ испано-мексикано-американска€ €ичница, в которую помимо €иц вход€т также чоризо, красный лук, маринованныйперец помидоры и куча специй.


яичница на завтрак

ѕо мнению американских ученых, €ичница на завтрак – это самый лучший и полезный завтрак. »сследовани€ показали, если регул€рно употребл€ть €ичницу на завтрак, то это будет способствовать поддержанию организма на хорошем физическом и интеллектуальном уровне. яйца содержат в составе большое количество микроэлементов и витаминов. ќни богаты протеинами, металлами холином и селеном, важнейшими дл€ организма витаминами ¬12 и D. ј так же содержат необходимый набор антиоксидантов и аминокислот. —овету€ принимать €йца в пищу каждый день, американские исследователи утверждают, что это не грозит по€влению лишнего веса, что так свойственно многим американцам. Ќапротив, начина€ день с обыкновенной €ичницы, человек получает на целый день необходимый биологический импульс, позвол€ющий успешно справл€тьс€ с физической и интеллектуальной работой в течение дн€. ј что бы она не приедалась, можно разнообразить блюда из €иц на завтрак, например, сделать €ичницу с помидорами.

яичница на завтрак

“ак что, ешьте €ичницу на завтрак каждый день, советуют американские ученые, и будете бодры и здоровы!
 

 

–убрики:  рецепты
рецепты
здоровье
полезные советы
ћетки:  

ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 13 пользовател€м



јква_ћоре   обратитьс€ по имени ¬торник, 26 ћа€ 2015 г. 21:31 (ссылка)
Ѕыстро и полезно, да и вкусно. Ќо каждый день - надоест.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 26 ћа€ 2015 г. 23:31ссылка
јква_ћоре, утром €ичница, в обед €ичница, вечером омлет! я скоро закудахтаю как цыпленок... ѕомнишь, так говорил ћкртч€н, когда возвращал жену √ундаревой?
ѕерейти к дневнику

—реда, 27 ћа€ 2015 г. 22:52ссылка
¬от-вот, так и закудахтать можно! :-)) Ќо выручает, быстро и сытно, к тому же источник белка.
јлла_—тудентова   обратитьс€ по имени ¬торник, 26 ћа€ 2015 г. 22:23 (ссылка)
 (552x420, 77Kb)
ƒружба хорошее дело,
ƒружбой умей дорожить.
«най, что без дружбы хорошей
“рудно на свете прожить.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку