-÷итатник

Ќеназойливые субботние анекдоты - (4)

***Ќеназойливые субботние анекдоты ѕарень с девушкой, оба очень довольные, одеваютс€ после бурно...

¬сЄ под Єлку - «акуски - ћалосольные мегавпечатл€ющие огурцы - (2)

¬сЄ под Єлку - «акуски - ћалосольные мегавпечатл€ющие огурцы   ...

ѕам€ти √алины Ћедковой! - (11)

ѕам€ти √алины Ћедковой! ƒрузь€ мои и все,кто знал √јЋ»Ќ” Ћ≈ƒ ќ¬”! 3 окт€бр€ перестало битьс€ с...

«ј√ќ“ќ¬ ј „≈—Ќќ ј на ÷≈Ћџ… √ќƒ! - (1)

* «ј√ќ“ќ¬ ј „≈—Ќќ ј на ÷≈Ћџ… √ќƒ! *   «ј√ќ“ќ¬ ј „≈—Ќќ ј н...

Ѕронзовые маски —аньсиндуй - (3)

 акую тайну хран€т бронзовые маски —аньсиндуй  то же не любит загадки? ќсобенно тайны, ...

 -ћетки

ќчумелые ручки бизнес в интернете воскресный позитив день рождени€ дизайн интерьера еврейские анекдоты женский юмор заработок в интернете играть в игровые автоматы онлайн играть в игровые автоматы онлайн бесплатно играть в казино онлайн играть в онлайн казино игровой портал игровые автоматы интересные факты о животных интересные факты о космосе казино казино вулкан как бросить курить как заработать в интернете как организовать свой отдых самосто€тельно компьютерный ликбез магазин подарков магазин подарков и сувениров мастер-класс молоко в ссср назад в ссср напиток дл€ повышени€ иммунитета отдых на пхукете подарок мужчине поездка в саратов поздравление с 8 марта поздравлени€ с днЄм рождени€ полезные советы прикольные демотиваторы продам биткоин ремонт квартиры саратов стивен кинг стихи о жизни субботний юмор угловые полки в дизайне интерьера удаленна€ работа что подарить начальнику экзотический отдых экологичный дом на воде экскурсии на пхукете юбилей юмор юмор в картинках

 -¬идео

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии √ород ћинск
√ород ћинск
22:00 21.04.2010
‘отографий: 7
ѕосмотреть все фотографии серии ќтпуск-2009 ( расно€рск,≈нисей)
ќтпуск-2009 ( расно€рск,≈нисей)
23:26 25.07.2009
‘отографий: 8
ѕосмотреть все фотографии серии ќбща€
ќбща€
00:23 19.01.2009
‘отографий: 7
ѕосмотреть все фотографии серии Ћичные
Ћичные
03:00 01.01.1970
‘отографий: 0

 -—тена

Ћора_ ондрашова Ћора_ ондрашова написал 07.11.2016 17:21:01:
¬сЄ очень скромно, по-мужски и по деловому. Ёто женщины кто во что горазд!
¬лад, ты мен€ вводишь всЄ в новые и новые формы общени€. ” мен€ такой стены нет...
Goodwine Goodwine написал 16.10.2016 13:13:54:
\"¬еличайшее счастье в жизни Ч это убежденность в том, что нас люб€т, люб€т за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотр€ на то, что мы такие, какие мы есть.\" ¬иктор √юго

 -я - фотограф

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Goodwine

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 02.01.2009
«аписей: 6112
 омментариев: 53534
Ќаписано: 72025



яичница по утрам...

¬торник, 26 ћа€ 2015 г. 21:17 + в цитатник

яичница на завтрак

ƒве главные разновидности €ичницы — глазунью и болтунью — прин€то подавать на завтрак. » оба варианта прин€то разнообразить при помощи добавок — свежих или консервированных помидоров, перца, бекона, сыра, лука или зелени. яркий тому пример — уэвос ранчерос, остра€ испано-мексикано-американска€ €ичница, в которую помимо €иц вход€т также чоризо, красный лук, маринованныйперец помидоры и куча специй.


яичница на завтрак

ѕо мнению американских ученых, €ичница на завтрак – это самый лучший и полезный завтрак. »сследовани€ показали, если регул€рно употребл€ть €ичницу на завтрак, то это будет способствовать поддержанию организма на хорошем физическом и интеллектуальном уровне. яйца содержат в составе большое количество микроэлементов и витаминов. ќни богаты протеинами, металлами холином и селеном, важнейшими дл€ организма витаминами ¬12 и D. ј так же содержат необходимый набор антиоксидантов и аминокислот. —овету€ принимать €йца в пищу каждый день, американские исследователи утверждают, что это не грозит по€влению лишнего веса, что так свойственно многим американцам. Ќапротив, начина€ день с обыкновенной €ичницы, человек получает на целый день необходимый биологический импульс, позвол€ющий успешно справл€тьс€ с физической и интеллектуальной работой в течение дн€. ј что бы она не приедалась, можно разнообразить блюда из €иц на завтрак, например, сделать €ичницу с помидорами.

яичница на завтрак

“ак что, ешьте €ичницу на завтрак каждый день, советуют американские ученые, и будете бодры и здоровы!
 

 

–убрики:  рецепты
рецепты
здоровье
полезные советы
ћетки:  

ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 13 пользовател€м



јква_ћоре   обратитьс€ по имени ¬торник, 26 ћа€ 2015 г. 21:31 (ссылка)
Ѕыстро и полезно, да и вкусно. Ќо каждый день - надоест.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 26 ћа€ 2015 г. 23:31ссылка
јква_ћоре, утром €ичница, в обед €ичница, вечером омлет! я скоро закудахтаю как цыпленок... ѕомнишь, так говорил ћкртч€н, когда возвращал жену √ундаревой?
ѕерейти к дневнику

—реда, 27 ћа€ 2015 г. 22:52ссылка
¬от-вот, так и закудахтать можно! :-)) Ќо выручает, быстро и сытно, к тому же источник белка.
јлла_—тудентова   обратитьс€ по имени ¬торник, 26 ћа€ 2015 г. 22:23 (ссылка)
 (552x420, 77Kb)
ƒружба хорошее дело,
ƒружбой умей дорожить.
«най, что без дружбы хорошей
“рудно на свете прожить.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку