-ћетки

ќчумелые ручки бизнес в интернете гадание на будущее демотиваторы день победы день рождени€ дизайн ванной комнаты дизайн интерьера дизайн кухни достопримечательности индии заработать биткоины заработок в интернете здоровое питание интересные факты о животных как заработать в интернете как использовать пустые бутылки как красить €йца на пасху как обустроить дачный участок как очистить кишечник как пережить жару как построить баню как улучшить обмен веществ камин в интерьере компьютерный ликбез кулинарные секреты кухонные гаджеты напиток дл€ повышени€ иммунитета новогодний маникюр новый 2015 год оригинальные приспособлени€ дл€ кухни отдых в марокко поздравлени€ с пасхой полезные советы помощь животным прикольные выражени€ о жизни прикольные женские выражени€ прикольные картинки прикольные фото котов прощенное воскресенье ремонт квартиры рецепт приготовлени€ лосос€ семейный юмор системно-векторна€ психологи€ юри€ бурлана скульптуры из дерева советы путешественникам стивен кинг стихи о женщине стихи о жизни стихи о любви юмор в картинках

 -÷итатник

ќживающие старинные черно-белые фото - (9)

“алантливый дизайнер "оживл€ет" старинные черно-белые фотографии, создава€ из них ...

ƒетска€ присыпка дл€ красоты - (2)

6 крутых лайфхаков, как использовать детскую присыпку, сэкономив кучу места в косметичке и прилич...

22 соуса на любой вкус - (8)

 ак иногда хочетс€ заправить тот или иной салат не просто майонезом, а пикантным и галантным...

Ќу, а мне-то каково? - (2)

»з цикла Ђ¬ешалка дураковї ќслу образованье дали. ќн стал ...

∆изнь совсем непроста€ штука... - (5)

∆изнь совсем непроста€ штука. ѕросто задумайтесь на минутку, что те люди, которых мы считаем самы...

 -—тена

Ћора_ ондрашова Ћора_ ондрашова написал 07.11.2016 17:21:01:
¬сЄ очень скромно, по-мужски и по деловому. Ёто женщины кто во что горазд!
¬лад, ты мен€ вводишь всЄ в новые и новые формы общени€. ” мен€ такой стены нет...
Goodwine Goodwine написал 16.10.2016 13:13:54:
\"¬еличайшее счастье в жизни Ч это убежденность в том, что нас люб€т, люб€т за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотр€ на то, что мы такие, какие мы есть.\" ¬иктор √юго

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии √ород ћинск
√ород ћинск
22:00 21.04.2010
‘отографий: 7
ѕосмотреть все фотографии серии ќтпуск-2009 ( расно€рск,≈нисей)
ќтпуск-2009 ( расно€рск,≈нисей)
23:26 25.07.2009
‘отографий: 8
ѕосмотреть все фотографии серии ќбща€
ќбща€
00:23 19.01.2009
‘отографий: 7
ѕосмотреть все фотографии серии Ћичные
Ћичные
03:00 01.01.1970
‘отографий: 0

 -¬идео

 -я - фотограф

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Goodwine

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 02.01.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 50018

—рочно садимс€ на велосипед!

¬торник, 08 јпрел€ 2014 г. 00:40 + в цитатник

ѕриближаетс€ лето... » как все нормальные люди все мы хотим выгл€деть гармонично и привлекательно. » в первую очередь это конечно - же относитс€ к женщинам. Ќе стоит забывать великолепное средство дл€ похудени€ и придани€ своим мышцам упругости и рельефности - обыкновенный велосипед. ѕрежде всего,  езда на велосипеде считаетс€ отличной кардионагрузкой. Ѕлагодар€ интенсивной работе сердца во врем€ движени€ ускор€етс€ обмен веществ, кровь обогащаетс€ кислородом, который помогает быстрее сжигать жиры. ‘игура становитс€ подт€нутой, мышцы ног укрепл€ютс€, улучшаетс€ внешний вид бедер,  сжигаетс€ жир и исчезает целлюлит, а также ваш свисающий живот через несколько недель приобретает рельефность.  роме того, во врем€ катани€ в органах малого таза активизируетс€ кровообращение, что  €вл€етс€ прекрасной профилактикой женских бол€чек и мочевого пузыр€.  ак показывают клинические исследовани€, те девушки, которые до беременности предпочитали посто€нно кататьс€ на велосипеде, легче переносили беременность и роды, чем те, кто вообще не занималс€ никакими активными видами спорта. ƒл€ тех, у кого нет нет возможности или условий дл€ катани€ на обычном велосипеде, существует отлична€ альтернатива заменить традиционный велосипед на самый лучший домашний тренажер - велотренажер. ”добный и компактный, он станет незаменимым атрибутом интерьера вашей квартиры и отличным помощником в борьбе с лишними килограммами... 



1.
–≤–µ–ї–Њ (455x600, 85Kb)

2.
–≤–µ–ї–Њ2 (541x700, 77Kb)

–убрики:  спорт
здоровье
ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю



capten_CHIKA   обратитьс€ по имени ¬торник, 08 јпрел€ 2014 г. 00:48 (ссылка)
—ѕј—»Ѕќ ЅќЋ№Ўќ≈!!!!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
IrishkaFranc   обратитьс€ по имени ¬торник, 08 јпрел€ 2014 г. 00:50 (ссылка)
Goodwine, очень клева€ вещь у мен€ стоит такой в спальне, хот€ есть и прогулочный велосипед! ќдин очень хорошо дополн€ет другой! ¬сем советую, очень помогает особенно тренирует внутренние мышцы бедер...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 08 јпрел€ 2014 г. 00:55ссылка
IrishkaFranc, согласен на все 100%!!!!
NihtFact   обратитьс€ по имени ¬торник, 08 јпрел€ 2014 г. 00:51 (ссылка)
Goodwine, велосипед -это вечный транспорт - и экологически чист и удобен дл€ передвижени€.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 08 јпрел€ 2014 г. 00:58ссылка
NihtFact, да, велосипед - очень полезное изобретение!
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку