Этот способ выполнения утренней гимнастики вдвойне полезен. Ведь кроме пользы в физическом плане, он (как утверждают его сторонники) еще и настраивает человека на удачу в течение дня. Он так и называется: Утренний ритуал на везение.

  Выполнять его нужно в первый час после пробуждения. Он не только поможет настроиться на волну чудес и процветания, но и поможет окончательно проснуться. Старайтесь выполнять его каждый день, пусть он войдет в хорошую, добрую привычку. И тогда в вашей жизни появятся очень много приятных неожиданностей и счастливых случайностей. Скептиков сразу хочу озадачить, что ничего кроме пользы такой ритуал не принесет. Ну, а верить или нет в его чудесное духовное воздействие - личное дело каждого.

    Смысл утреннего ритуала везения заключается в том, что каждую новую фразу необходимо закрепить соответствующим действием. В итоге у вас должна получиться небольшая волшебная гимнастика. Единственное “но” – это никакой сковывающей одежды...

   Итак, встаньте. Ноги на ширине плеч, руки на поясе.

Головой вперед-назад, влево-вправо (про себя или вслух приговаривая): Головой кручу, удачу прикручу!

Взмахи руками: Взмахи рук деньги принесут

Наклоны корпуса тела: Тело раз, тело два — успешны все мои дела!

Приседания: Вверх-вниз приседаю – свою жизнь улучшаю!

Разумеется, вы можете дополнить свою маленькую гимнастику и другими упражнениями, придумать другие установки и даже привязать их к конкретным событиям. Например: “Пресс качаю — на Бали отдыхаю” и так далее..

Всех Вам благ, здоровья и удачи!!!