Время не лечит... Время не лечит. Конечно не лечит, а утекает рекою забвения, новые люди, слу...
Очаровательные городки мира - (9)Очаровательные городки мира! К самым чудесным уголкам мира ведут не автострады,...
Имбирный чай - (0)Если днем хочется спать, значит вам нужно приготовить этот чай!!! Готовим волшебный имбирный ч...
50 лайфхаков при правильном питании - (3)50 лайфхаков при правильном питании. Полезная информация 50 лайфхаков при правильном питании. ...
Заливные пирожки - (4)Заливные пирожки: не жду пока подойдет тесто и руки чистые Сегодня хочу поделиться рецепт...
| Лора_Кондрашова написал 07.11.2016 17:21:01: Всё очень скромно, по-мужски и по деловому. Это женщины кто во что горазд!
Влад, ты меня вводишь всё в новые и новые формы общения. У меня такой стены нет... |
| Goodwine написал 16.10.2016 13:13:54: \"Величайшее счастье в жизни — это убежденность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть.\" Виктор Гюго
|
Здоровье. Чем нужно питаться на работе. |
Сотрудники клинического центра Соединенных Штатов Америки в ходе проведенных медицинских экспериментов определили, чем должен обязательно питаться человек. Ведь в первую очередь на его здоровье влияет пища которую он ест. Эксперты утверждают, что организм человека это своеобразный биологический компьютер который определяет, какие именно продукты лучше всего кушать. Было экспериментально доказано, что есть нужно именно те продукты, которые нравятся и приносят удовольствие. Хотя при этом, крайне важно соблюдать размер порций. А после еды лучше выпить стакан воды.
| Рубрики: | здоровье |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
IrishkaFranc обратиться по имени
Пятница, 21 Октября 2016 г. 00:13 (ссылка)
Goodwine, спасибо! Только американцам делать нечего, такие исследования сто лет назад были проведены, в результате которых установлено, что есть нужно по распорядку и только то, что требует организм. 
IrishkaFranc, есть такое дело! Спасибо!NihtFact обратиться по имени
Пятница, 21 Октября 2016 г. 00:18 (ссылка)
Goodwine, спасибо! Буду слушать организм, только он с утра хочет спать, потом до требует пива, ро обходится кофе, а вечером лечится пивом и сверху полирует виски. Теперь понятно, кто виноват в моей беспорядочной жизни! 
NihtFact, это по молодости твой организм такой активный, а скоро он станет жалеть об этом и просить таблетки... 
Boyarishnik обратиться по имени
Пятница, 21 Октября 2016 г. 08:26 (ссылка)
Boyarishnik, а еще лучше и за 15 минут до приема пищи тоже выпить стакан воды! Спасибо за визит!!!
Boyarishnik, ну это, если запивать во время еды и сразу после нее. Лучший вариант 10-15 минут стакан воды до и после еды.
Boyarishnik обратиться по имени
Пятница, 21 Октября 2016 г. 09:09 (ссылка)
Goodwine, белки перевариваются от 1,5 до 2 часов и чтобы они переварились качественно и в тонком кишечнике НЕ гнили, нужна максимальная концентрация желудочного сока в момент переваривания. И белки перевариваются именно в желудке, соляная кислота предназначена именно для переваривания белков, щёлочь желчного пузыря переваривает жиры и углеводы.
Boyarishnik, сколько людей - столько и мнений! А про врачей тема отдельная. У каждого эскулапа свои методы лечения. Возьмите Малышеву - ее послушать, так есть вообще ничего нельзя, кроме её комплексов для похудения... Некоторые врачи-диетологи наоборот советуют не переваривать пищу до конца, а различными способами сразу выводить ее в утиль - рвотными процессами или посредством клизмы.
Boyarishnik обратиться по имени
Пятница, 21 Октября 2016 г. 10:35 (ссылка)
Goodwine, мнений может быть столько, сколько людей. Только физиология от мнений, политических режимов не меняется, она существует в автоматическом режиме(и слава Богу!). Грудничкам, которые первые полгода находятся только на грудном вскармливании, вода не нужна, её достаточно в молоке. Концентрация соляной кислоты у грудничков 1,2-2.0 ph. У взрослых, с их мнениями уже опускается до 4,5-5,5. И это катастрофа. Ибо белки не расщепляются, строительного материала у организма для создания собственных белков создаётся дефицит. При дефиците понятное дело в первую очередь обеспечиваются приоритетные позиции - мозг, сердце. Остальная периферия "загнивает" потихоньку...
Goodwine... 
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
