На протяжении многих лет, ваш кишечник «принимает» на себя ряд различных продуктов и жидкостей. Естественно, некоторые из них застревают в организме, что «загрязняет» внутреннюю среду.

Эти токсичные отходы и фекалии хранятся в вашем кишечнике и толстой кишке. Со временем это отравляет вашу кровь и наносит непоправимый ущерб вашему организму!

Вот некоторые признаки, того, что вы нуждаетесь в чистке кишечника и толстой кишки, которые посылает ваш организм ваше тело может посылать вам сейчас!

• частые запоры или диарея
• нарушенный обмен веществ
• диабет
• чрезмерный или недостаточный вес
• болезни почек и заболевания печени
• проблемы со зрением и со слухом
• плохое состояние кожи, волос и ногтей
• артрит, рак и другие заболевания

Если ваш организм посылает вам хоть один из этих признаков, рекомендуется применять этот метод очистки кишечника.

Что вам понадобится: льняная мука и кефир.

Льняная мука.

Богатый источник микроэлементов, пищевых волокон, марганца, витамин В1 и незаменимых жирных кислот. Употребление в пищу 1-3 столовые ложки льняной муки:

• очищает толстую кишку и кишечник от слизи, накопленной годами, всего в течение трех недель;
• нормализует вес тела и помогает сжигать жир;
• абсорбирует и выводит токсины в организме.

Кефир.

Может быть использован, чтобы помочь с многочисленными нарушениями, такими как проблемы с кишечником, депрессии, мигрени и остеопороз:

• обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами;
• большой источник кальция;
• укрепляет иммунную систему;
• улучшает кровообращение.

Как очистить свой организм:

Ешьте следующую смесь на завтрак в течение 3-х недель (вместо вашего типичного завтрака):

Неделя 1: 1 столовую ложку льняной муки, смешанной со 100 мл кефира

Неделя 2: 2 столовые ложки льняной муки, смешанной со 100 мл кефира

Неделя 3: 3 столовые ложки льняной муки, смешанной со 150 мл кефира

Обязательно выпивайте не менее 2 литров воды в течение дня.

Повторяйте эту процедуру не чаще 1 раза в год.