Сегодня задался мыслью о том, когда же и в какой момент мир помешался на борьбе с лишним жиром? И насколько этот жир вообще является лишним?

Люди обезжиривают молоко, творог, пирожные... Люди обезжиривают себя.

Красивым считается тело, лишенное жира. А меж тем у наверное 90 процентов людей достижение такого состояния возможно только при постоянной борьбе. А вредное тело так и стремится набрать "лишние" 5 килограмм и вернуть жировую прослойку...

Учеными давно доказано, что оптимальный процент жира в женском организме должен быть на уровне 15-25%. 

Так, может, тело просто стремится вернуться к комфортному и здоровому состоянию, а вы истязаете его, вечно худея на эти 5 килограмм...

Посмотрите как выглядят наши тела! До 30% жира тела выглядят красиво! И лично мне кажутся наиболее привлекательными женщины с сочетанием жира 25 и 30%.

А вам?

С мужиками правда картина чуть по-хуже - более 20 % уже страшно!