Время не лечит... Время не лечит. Конечно не лечит, а утекает рекою забвения, новые люди, слу...
Очаровательные городки мира - (9)Очаровательные городки мира! К самым чудесным уголкам мира ведут не автострады,...
Имбирный чай - (0)Если днем хочется спать, значит вам нужно приготовить этот чай!!! Готовим волшебный имбирный ч...
50 лайфхаков при правильном питании - (3)50 лайфхаков при правильном питании. Полезная информация 50 лайфхаков при правильном питании. ...
Заливные пирожки - (4)Заливные пирожки: не жду пока подойдет тесто и руки чистые Сегодня хочу поделиться рецепт...
Лора_Кондрашова написал 07.11.2016 17:21:01: Всё очень скромно, по-мужски и по деловому. Это женщины кто во что горазд!
Влад, ты меня вводишь всё в новые и новые формы общения. У меня такой стены нет... | |
Goodwine написал 16.10.2016 13:13:54: \"Величайшее счастье в жизни — это убежденность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть.\" Виктор Гюго
|
Лечебные обертывания |
Обертывания являются прекрасным средством для похудения, позволяющим поддерживать тонус и эластичность кожи тела в домашних условиях.
Они значительно улучшают кровообращение кожных покровов, выводят токсины, устраняют отеки. С помощью обертываний витамины и минералы глубоко проникают в кожу.
За счет своего разогревающего эффекта обертывания борются с неровностями на коже – целлюлитом. Кроме того, что обертывания помогают уменьшить объемы проблемных мест, они позволяют телу расслабиться, дают отличный релаксирующий эффект, которого не достичь простым нанесением питательного крема.
Это замечательное антистрессовое средство после рабочего дня.
Перед процедурой необходимо принять теплый душ. Если нет противопоказаний, то лучше распарить кожу. Воспользуйтесь скрабом, чтобы удалить омертвевшие клетки. Для этого прекрасно подойдет натуральная кофейная гуща, которая к тому же придаст коже чудесный аромат.
Затем на кожу массирующими круговыми движениями довольно толстым слоем наносится смесь для обертывания. Обычно подобная процедура проводится не для всего тела, а для конкретных проблемных мест. Сверху кожа накрывается пищевой пленкой. Наматывать ее нужно в направлении снизу вверх, по спирали.
Пленка не дает активным веществам засохнуть и помогает им проникнуть глубоко в кожу. Далее необходимо завернуться в теплое полотенце, лечь, накрыться пледом и расслабиться на 20-40 минут.
После обертывания пленку срезают, принимают душ и смазывают кожу питательным кремом.
Курс обертываний для похудения включает 10-12 процедур с периодичностью через день. Делать такие курсы можно не чаще раза в 2-3 месяца, но обычно вполне хватает одного курса в полгода.
Существуют два основных вида обертываний для похудения: разогревающие и холодные. Первые направлены на улучшение кровообращения, а вторые – на повышение тонуса кожи и сосудов.
Главным активным компонентом этого обертывания является мед. Процедура улучшает кровообращение, выводит токсины, хорошо подтягивает кожу. Будьте осторожны: эта процедура противопоказана людям с аллергией на мед.
Этот вид обертывания отлично помогает против целлюлита и растяжек, возвращает коже тонус и эластичность. Для его приготовления берут 4 ст.л. миндального или оливкового масла и добавляют 2-3 капли можжевелового и апельсинового эфирных масел. Смесь нагревают на водяной бане до 40ºС, после чего состав готов к употреблению.
Кофейное обертывание – известное средство от целлюлита и жировых отложений. В состав входят пакетик белой глины, кофейная гуща, 1 ампула кофеина, молоко. Компоненты смешивают до кашицеобразного состояния. Смесь должна легко наноситься на кожу.
Это обертывание для похудения обладает отличным антиоксидантным эффектом, придает коже сияние и тонус, разглаживает поверхность кожи при целлюлите. Для его приготовления необходимо взять 6 ст.л. зеленого чая и хорошо измельчить. Полученную массу разбавляют кипятком и дают настояться в течение нескольких минут. Затем добавляют 3 капли эфирного масла апельсина и наносят на кожу.
Рубрики: | здоровье полезные советы |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |